Pharmacie de Canals - Centomo-Cazes

31/12/2025

🆘 INFORMATION GARDE PHARMACIE 🆘

Pour ce dernier jour de l'année et ce premier jour de l'année, la pharmacie de garde est la Pharmacie du Canal à Montech (82)

Vous cliquez sur le lien ci dessous et retrouvez la pharmacie de garde la plus proche de chez vous !
https://pharmaciedecanals.pharmaxv.fr/pharmacies-de-garde
En cas d'urgence composez le 15 ou le 116 117, vous pouvez aussi faire le 3237 pour connaitre la pharmacie la plus proche

Pharmacie de Canals - Trouvez la pharmacie de garde la plus proche de chez vous.

31/12/2025

🎄Les fêtes et leurs excès entrainent des lendemains de soirées difficiles. Mal de tête, nausées, vomissements, difficultés de concentration et bouche sèche sont les symptômes les plus courants de la gu**le de bois. Ils sont dus à la déshydratation de nos cellules. Quels sont les remèdes contre la gu**le de bois ?

Les fêtes et leurs excès entrainent des lendemains de soirées…

31/12/2025

30/12/2025

🧐 Vous cherchez une pharmacie de notre réseau Alternativ Pharma XV ?

📌 Rendez-vous sur notre site web pour trouver la plus proche de chez vous : https://alternativ-pharmaxv.fr/

Plus d'infos 👉 https://alternativ-pharmaxv.fr/

28/12/2025

🤢🤒🤧 Toux, maux de gorge, troubles digestifs, les infections sont fréquentes chez les jeunes enfants, et encore plus particulièrement au cours de leurs trois premières années de vie.
Chaque infection (rhume, gastro, angine) entraîne la production d’anticorps, qui viennent compléter leur arsenal défensif.
C’est pourquoi les enfants tombent souvent malades plus fréquemment que les adultes.
‼️ Leur système immunitaire est en construction.

L'immunité de l'enfant se développe dès la naissance et se renforce pendant les premières années de vie, pour devenir mature entre 3 et 5 ans.

Dans un premier temps, le bébé est encore protégé par les anticorps de sa maman, que l'on retrouve dans le lait maternel, et par son propre système immunitaire inné.
Au cours de ses premières années de vie, il va se retrouver au contact de certains virus et réaliser ses vaccins, qui lui permettront de développer les anticorps nécessaires pour se protéger.

L’exposition progressive aux virus et bactéries leur permet de renforcer leur immunité à long terme.

🧐 Comment soutenir l’immunité de nos enfants ?
• Alimentation variée : fruits, légumes, légumineuses, produits laitiers 🍊🥬🥝🥖🍗
• Sommeil suffisant : 10–12 h pour les plus jeunes 😴
• Activité physique régulière et jeux en plein air 🏃
• Vaccinations à jour : le meilleur moyen de prévenir certaines infections 💉
• Hygiène simple : se laver les mains régulièrement ✋✋
• Certains compléments alimentaires peuvent être intéressants pour aider à protéger les jeunes enfants en favorisant le bon fonctionnement de leur système immunitaire.

27/12/2025

🆘 INFORMATION GARDE PHARMACIE 🆘
Veuillez trouver la pharmacie de garde pour ce week-end.
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27/12/2025

🫁 Bronchiolite : des solutions pour mieux protéger les tout-petits

Chaque hiver, la bronchiolite touche de nombreux nourrissons et peut entraîner des formes sévères chez les bébés les plus fragiles. Des traitements préventifs existent désormais pour réduire le risque d’hospitalisation.

🤰 La vaccination de la femme enceinte : administrée au 8ème mois de la grossesse, elle permet à la future mère de transmettre des anticorps à son bébé. Le nourrisson est ainsi protégé dès la naissance.

👶 La vaccination du nourrisson : il s’agit d’une injection d’anticorps directement administrée au bébé. Elle offre une protection efficace contre les formes graves de bronchiolite pendant au moins 5 mois.

Ces traitements visent à réduire le risque d’hospitalisation et de complications liées au virus respiratoire syncytial (VRS), à l’origine de 80% des bronchiolites.

💬 Votre pharmacien peut vous informer.
N’hésitez pas à demander conseil pour comprendre quelle solution est adaptée à votre situation ou à celle de votre enfant.

26/12/2025

Même en hiver, le soleil peut être dangereux pour la santé !🌞

On pense souvent que le soleil n’est pas dangereux en hiver, mais les rayons UV sont présents toute l’année et peuvent abîmer la peau et les yeux, même par temps froid ou nuageux.
‼️ Les risques du soleil hivernal sont les mêmes !
• Coup de soleil : neige et vent réfléchissent les UV et augmentent l’exposition.
• Vieillissement cutané : tâches, rides, relâchement prématuré.
• Risques oculaires : cataracte ou irritation de la cornée.

⚠️ Attention en altitude !
Chaque 1000 mètres supplémentaires augmentent l’exposition aux UV d’environ 10 à 12 %.
Sur les pistes de ski ou la montagne, la neige réfléchit en plus jusqu’à 80 % des rayons UV, ce qui rend la protection indispensable même par temps froid ou couvert.

Pour bien vous protéger, utilisez :
• Crème solaire : sur le visage et zones exposées.
• Lunettes de soleil : protection UV à 100%, même par temps couvert.
• Protection des lèvres : stick protecteur UV pour éviter gerçures et brûlures.
• Chapeau ou bonnet couvrant pour le visage et le cou lors d’activités en plein air.

26/12/2025

🆘 INFORMATION GARDE PHARMACIE 🆘
Nous sommes la pharmacie de garde pour cette nuit du Vendredi 26 Décembre.

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26/12/2025

Venez découvrir notre sélection de produits « Coffrets Cadeaux de Noël : nos indispensables ! » !

Plus d'infos 👉 https://pharmaciedecanals.pharmaxv.fr/selection-de-produits/3077-coffrets-cadeaux-de-noel-nos-indispensables

25/12/2025

🍗🍰🍸🥂🥩 Après un repas copieux ou une soirée festive, il est normal de se sentir lourd, fatigué ou ballonné 🥴

Heureusement, quelques alliés simples peuvent aider votre corps à récupérer rapidement
• L’eau et les infusions
Buvez beaucoup d’eau pour réhydrater votre corps et éliminer les toxines.
Idées d’infusions digestives : menthe poivrée, fenouil, romarin, gingembre.

• Des repas légers 🥦🥬🍋🥗
Privilégiez fruits, légumes, soupes et protéines légères.
Évitez les excès de sucre et de gras jusqu’au prochain repas copieux.

• Des mouvements doux 🧎‍♀️
Une marche de 15 à 30 minutes stimule la digestion et la circulation.
Évitez les efforts intenses : privilégiez la détente active.

• Les plantes et aliments digestifs 🌿🌱
Consommez des yaourts natures ou du kéfir pour soutenir votre microbiote, des fruits riches en fibres pour faciliter le transit.

• Du repos 😴
Dormez un peu plus ou faites une sieste courte vous aidera à recharger vos batteries et soutenir vos défenses naturelles.

• La respiration et la détente 🧘‍♀️
Quelques minutes de respiration profonde ou méditation permettent de relâcher le stress et de relancer la digestion.