09/12/2025
Envie de soutenir vos défenses naturelles cet hiver ? 💪❄
Voici les 5 huiles essentielles efficaces pour booster l’immunité et se protéger des virus
🌿Ravintsara
L’une des plus utilisées pour ses puissantes vertus antivirales, immunomodulantes et toniques.
Elle aide à prévenir et traiter l’ensemble des affections virales, respiratoires (rhume, grippe, refroidissement, angine, laryngite, bronchite, rhinopharyngite), mais aussi digestives (gastro-entérite). Elle accélère la convalescence et aide à lutter contre la fatigue.
🌿Tea Tree
Possède des vertus anti-infectieuses, antibactériennes, antifongiques et antivirales.
C’est une aide précieuse pour combattre diverses infections (buccales, ORL, digestives, cutanées). Elle est un soutien efficace de l’immunité, couramment recommandé en hygiène préventive en périodes hivernale ou de fatigue.
🌿Eucalyptus radié
Excellente huile pour les voies respiratoires et l’immunité hivernale.
Elle possède des vertus anticatarrhales (nez qui coule, congestion, glaires dans la gorge, toux grasse…), antivirales et stimulantes des défenses naturelles. Elle est également utilisée comme antitussif.
🌿 Thym à thujanol ou Thym à linalol
Ces huiles essentielles sont des toniques immunitaires et antibactériennes très efficaces en prévention hivernale.
Le Thym à linalol est le plus doux et le mieux toléré (adapté aux personnes sensibles, enfants > 7 ans)
🌿 Laurier noble
Cette huile est un immunostimulant et un équilibrant nerveux.
C’est un anti-fongique remarquable, un antibactérien et un antiviral. Le laurier a aussi des propriétés mucolytiques et expectorantes puissantes (traditionnellement utilisée pour éliminer les sécrétions bronchiques).
Demandez toujours l’avis de votre pharmacien avant d’utiliser des huiles essentielles. Elles sont très puissantes et peuvent être responsables d’effets secondaires graves.