Karis Conseil

Karis Conseil Cabinet de soins visage & corps || Conseil & suivi en diététique || Coaching en amaigrissement Consultation de nutrition, chrononutrition et diététique.

Nous vous proposons des traitements minceurs, palper rouler, drainage lymphatique, mésothérapie, radio fréquence et cryolipolyse. Nous vous proposons également des traitements spécifiques pour l'amélioration de l'aspect des vergetures, des traitements visage, peeling, micro needle, radio fréquence, LED et enfin épilation laser.

☀️Mes idées recettes pour faire une bonne sauce salade gourmande et saine. 🥗On a envie avec l’été qui se profile de mang...
13/06/2024

☀️Mes idées recettes pour faire une bonne sauce salade gourmande et saine.

🥗On a envie avec l’été qui se profile de manger des salades et des crudités bien fraîches. Mais on sait que les sauces sont parfois dangereuses pour notre rééquilibrage alimentaires.
C’est pourquoi je te donne mes recettes préférées pour accompagner tes salades. Elles apporteront un bon assaisonnement et elles sont bien gourmandes.

💡Ma petite astuce c’est que tu peux ajouter du cottage cheese pour avoir encore plus de protéines dans ta sauce …

✅ Alors mes conseils te parlent ? Tu a envie qu’on partage ensemble plus de recettes ? Laisse en commentaires de ce post ta sauce préférée ou ta recette minceur pour accompagner ta salade. Tu pourras aider d’autres personnes pour des repas plus légers mais qui font envie.


✨Pascale, Experte en Nutrition
📍Consultation en Cabinet à Canet en Roussillon
📱Prise de RDV au 06 09 40 22 29



☀️Qui dit beau temps, dit soirée Apéro avec les amis, la famille🍹Je te propose des solutions et te donne quelques consei...
03/06/2024

☀️Qui dit beau temps, dit soirée Apéro avec les amis, la famille

🍹Je te propose des solutions et te donne quelques conseils pour profiter de ces moments conviviaux, tout en ayant l’esprit tranquille. Même en perte de poids, on peut passer une bonne soirée et manger équilibré.

🥗En préparant soi-même tes sauces et tes tartinades, tu auras une maîtrise de ce que tu vas manger mais tu pourras aussi te faire plaisir.

✅ Alors mes conseils te donnent envie ? Tu connaissais ces recettes ? Donnes moi ton avis en commentaires et même si toi aussi tu as des recettes pour tes apéros sains que tu pourrais partager avec les autres.


✨Pascale, Experte en Nutrition
📍Consultation en Cabinet à Canet en Roussillon
📱Prise de RDV au 06 09 40 22 29



🄼🄾🄽 🄿🅁🄾🄶🅁🄰🄼🄼🄴 🄼🄸🄽🄲🄴🅄🅁📝 Ma méthode pour enclencher une perte de poids rapide🍴Faire 4 repas par jour avec fibres, protéine...
24/03/2024

🄼🄾🄽 🄿🅁🄾🄶🅁🄰🄼🄼🄴 🄼🄸🄽🄲🄴🅄🅁

📝 Ma méthode pour enclencher une perte de poids rapide
🍴Faire 4 repas par jour avec fibres, protéines et acides gras oméga 3 et 6.

☕️Au Petit Déjeuner :
Une préparation chocolat Karis Conseil ou 2 oeufs ou 1 tranche de jambon.
+ Boisson Détox
+ Jus de citron avec de l’eau tiède ou 1 Kiwi.

🍴A Midi
Un morceau de viande blanche ou deux œufs ou tranches de jambon
+ des légumes à Index Glycémique Bas
+ ne pas oublier l’assaisonnement avec
1 càs d’huile d’olive ou de noix ou de colza.

🥤Collation
1 Sachet de substitut Karis Conseil
: un cappuccino, un entremet caramel ou vanille, une barre chocolat ou des gaufrettes

🍴Le soir :
Un substitut salé Karis Conseil : soupe, blinis, omelette aux herbes
+ légumes à IGB et l’assaisonnement d’une càs d’huile
+ 1 yaourt végétal

✨Ça vous tente ? Vous avez envie d’essayer ma méthode et perdre rapidement les kilos qui vous dérangent tout en étant suivi par une professionnelle qui vous coachera pour atteindre votre objectif?
Je suis à votre écoute et disposition
Pascale

☎️ Pour prendre RDV et découvrir mes produits - 06 09 40 22 29
📍2 Bd Hippolyte Tixador, 66140 Canet-en-Roussillon, France





😋 Une barre sucrée saine et gourmande. Ça fait envie n’est-ce pas?Et pourtant, c’est vraiment possible avec les barres K...
16/03/2024

😋 Une barre sucrée saine et gourmande. Ça fait envie n’est-ce pas?

Et pourtant, c’est vraiment possible avec les barres Karis Conseil :
→Riches en protéines
→Riches en fibres
→Sans gluten
→Au bon de chocolat, citron ou coco

☎️ Pour prendre RDV et découvrir mes produits - 06 09 40 22 29
📍2 Bd Hippolyte Tixador, 66140 Canet-en-Roussillon, France





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2 Boulevard Hippolyte Tixador
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Mercredi 09:00 - 19:00
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Type

Cabinet de soins médicalisés visage et corps et conseils en nutrition

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