Santé - Qi gong

03/01/2026

Avec les bonnes résolutions de 2026, pourquoi pas se mettre au Taiji ?
Essayez et participez aux cours en ligne, chaque session est enregistrée et reste disponible en replay pour revoir à tout moment et avancer, approfondir chacun à son rythme.
Si l’envie vous en prend, vous pouvez envoyer de courtes vidéos pour une correction plus personnalisée. Je vous ferai un retour pour corriger les petits détails.

C’est les mercredis pour les cours collectifs :
- le matin 9h15-10h15
- le soir 19h-20h

Possibilité de cours individuels, il suffit de définir le créneau horaire.

Toutes les informations sur la page : www.santeqigong.fr

29/12/2025

Le temps passe et doucement nous avançons vers la nouvelle année.
Cette année le nouvel an chinois se célèbre le 17 février.
Pour programmer votre année, repérer facilement les jours prospères et les jours en conflits pour apprendre à mener à bien ses projets.
Retrouvez les points de résonance au quotidien, ces portails qui s’ouvrent sur notre corps pour entrer en lien avec le Qi céleste chaque jour et harmoniser corps-esprit, les étoiles volantes mensuelles et les points associés avec les directions favorables.
Je vous invite à découvrir ce magnifique et unique calendrier taoïste Fang Shi sur le site www.santeqigong.fr en lien dans la bio.

29/12/2025

Entretenir l’énergie vitale avec simplicité !

22/12/2025

Le temps depuis la vision taoïste...
Consultez l’article 👇
https://santeqigong.fr/le-temps-dans-la-vision-taoiste/
Avec l’approche de la nouvelle année, il est intéressant de se pencher sur cette notion de temps.
Voici un petit article qui amorce la compréhension du temps selon vision la taoïste.

14/12/2025

Quelques explications sur ce portail qui s’ouvre sur notre corps, Yang Ling Quan, point de résonance actif jusqu'au 04 janvier.
Plis d’informations sur les points de résonance sur www.santeqigong.fr

08/12/2025

Wu Zi, le mois du Rat dans le calendrier Chinois nous mets en relation avec le point de Résonance Vésicule Biliaire-34. C’est Yang Ling Quan, "la Source de la Colline Yang" qui ouvre la porte sur notre corps durant durant cette période qui s’étend du 07 décembre au 04 janvier.
Ce portail activé nous aide à entretenir le Yang Qi, durant cette période hivernal au travers du Shao Yang, pour soutenir cette énergie Yang dans notre corps lorsque celle-ci se retrouve en difficulté et attaquée par le froid de l’hiver et les courtes journées.
Yang Ling Quan nous aide à harmoniser notre espace intérieur, à éliminer l’humidité stagnante, à soulager les sensations de lourdeur et céphalées, les difficultés de prise de décision.
Point à masser régulièrement durant cette période 😉

Ce point se situe sur la face externe de la jambe, au point de croisement en avant et sous la tête de l’os peroné.

Pour une lecture personnalisée des points de résonance, rdv sur le site www.santeqigong.fr ou en MP.

02/12/2025

La roue du Soleil nous amène bientôt en plein coeur de l'Hiver, un moment clé qui nous projette en avant dans le temps, celui qui dans la tradition Taoïste marque le nouvel an.

Je vous annonce ici qu'un calendrier tout particulier sera très prochainement disponible.
Tout particulier non seulement parcequ'il nous met en lien avec le cycle sexagésimal mais aussi parcequ'il recense tous les points de résonance, chaque jour pour canaliser et harmoniser le corps avec l'énergie journalière.
Et d'autres avantages directement sous vos yeux...
Bientôt vous en serez plus 😉

16/11/2025

Mal au dos? Fatigué? Stressé? Rouillé?
Découvrez comment régénérer votre énergie vitale pendant l'hiver. Restez motivé et plein de pep's avec des mouvements qui réveillent le coprs et l'esprit accompagné d'une alimentation bien pensée.
Dans ce stage vois apprendrez à stimuler les points d'acupuncture essentiels avec des routines simples et efficaces, vous mobiliserez le corps par des étirements adaptés pour entretenir souplesse, fluidité et libérer les tensions.

C'est le 29 novembre à Perpignan.
Tarif : 1/2 journée 35€ / journée complète 70€
Renseignements et inscriptions en MP ou sur le site :
www.santeqigong.fr

14/11/2025

07/11/2025

Zhi Gou, point de résonance de la période de Feu Yin qui s’installe durant toute la période Ding Hai, du 07 novembre au 06 décembre.
Zhi Gou, canalise le Qi céleste lors du passage du terme solaire Lidong "le Début de l’Hiver" et l’invitation au repli intérieur.
Moment où l’énergie Yin nous amène vers une interiorité, à sonder les profondeurs de notre corps, le calme, la quiétude et savoir maintenir ce Feu Yin en activité, celui qui par sa présence maintient les fonctions organiques saines et en activité.

Zhi Gou se trouve au niveau de l’avant bras, sur la face postérieure à un travers de main du pli dorsal du poignet, entre les os.

Masser, respirer, entretenir le Feu Yin pour préserver les fonctions organiques et s’installer paisiblement dans l’énergie de l’hiver.

02/11/2025

Journée Qi Gong Le 29 novembre à Perpignan.
Venez pour comprendre les mécanismes de l’hiver sur notre corps et ses répercussions sur l’énergie vitale de l’organisme.
Découvrez des pratiques simples pour stimuler le corps.
Informations et inscriptions en mp ou sur le site:
www.santeqigong.fr

01/11/2025