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VIPTRAINERS Votre Personal Trainer William Chanconie à Cannes, Nice et Monaco

Quand l’écoute, le mental et le coaching se rencontrent… les résultats suivent 💪✨Merci pour ta confiance et ton énergie ...
13/11/2025

Quand l’écoute, le mental et le coaching se rencontrent… les résultats suivent 💪✨
Merci pour ta confiance et ton énergie à chaque séance.
On continue d’aller chercher le meilleur 🔥

💪 Bouger, c’est rester jeune !Et si vos séances de gym à domicile vous revenaient à seulement 45 € au lieu de 80 € ?Grâc...
12/11/2025

💪 Bouger, c’est rester jeune !

Et si vos séances de gym à domicile vous revenaient à seulement 45 € au lieu de 80 € ?

Grâce au dispositif CESU+, les personnes de +70 ans, titulaire d’une pension d’invalidité, ou bénéficiaires de certaines aides (APA, PCH, AEEH, etc.) peuvent bénéficier d’une exonération de charges, donc d’un tarif très avantageux.
👉 Résultat :

45 €/h pour les +70 ans ou invalidité

55 €/h pour les moins de 70 ans

🏠 Séances à domicile, adaptées à votre condition et à votre rythme.
💬 Un accompagnement personnalisé, bienveillant et sécurisé.
📍Cannes • Mougins • Mandelieu • Antibes

📞 06 18 25 55 68
🌐 www.viptrainer.coach

06/11/2025

Arnaud, m'a contacté à la fin de l'automne 2021, avec un double objectif : Il cherchait à améliorer son chrono aux 10km, si possible sous les 50 min (>12km/h ou

👨‍👩‍👧‍👦 Bouger avec ses enfants, c’est aussi du sport… et bien plus que ça !Faire du sport en famille, ce n’est pas seul...
05/11/2025

👨‍👩‍👧‍👦 Bouger avec ses enfants, c’est aussi du sport… et bien plus que ça !

Faire du sport en famille, ce n’est pas seulement transpirer ensemble :
c’est partager, apprendre, et créer des habitudes de vie saines dès le plus jeune âge.

💪 Bénéfices physiques

Améliore la coordination, l’équilibre et la force musculaire des enfants.

Réduit le stress et favorise un meilleur sommeil pour toute la famille.

Stimule la motivation des parents (on ne peut pas abandonner quand les petits s’y mettent !).

❤️ Bénéfices relationnels

Renforce la complicité parent-enfant.

Encourage la coopération plutôt que la compétition.

Transforme un moment “écran” en moment “action et rire”.

🧠 Bénéfices éducatifs

Enseigne la discipline, la persévérance et la régularité.

Montre l’exemple d’un mode de vie actif et équilibré.

Fait du sport une valeur commune et non une contrainte.

🎯 Quelques idées simples à la maison ou dehors :

Challenge gainage ou squats en musique.

Parcours motricité improvisé dans le salon.

Balade active, trottinette, mini foot ou vélo en famille.

👉 L’essentiel : le mouvement, le plaisir et le partage.
Pas besoin de matériel sophistiqué — juste un peu d’énergie et beaucoup de bonne humeur !

1ere sortie de l'Outdoor Club Freefit !Un grand merci aux 5 courageux-ses runners qui pourront fièrement dire "J'étais l...
26/10/2025

1ere sortie de l'Outdoor Club Freefit !

Un grand merci aux 5 courageux-ses runners qui pourront fièrement dire "J'étais là dès le début !!" lorsque nous serons des dizaines, des centaines... Que dis-je... Des milliers !!

Programme du jour : départ 10h devant le Palais des festivals, aller-retour Palais / Base nautique du Mouré Rouge.

Pas d'objectif de temps pour cette inauguration, nous nous sommes juste assurés que personne ne restait seul malgré les différences d'allure, et nous avons pu discuter en courant des objectifs de chacun en intégrant un outdoor club... Certains se remettent juste à courir depuis longtemps, d'autres souhaitent préparer un 10km ou un Hyrox.

Étirement en fin de séance, conseils du coach sur les équipements, la foulée, et leur lien avec les problèmes articulaires.

Si vous souhaitez nous rejoindre, n'hésitez pas à vous abonner gratuitement à la communauté WhatsApp de l'Outdoor Club Freefit pour avoir le détail de chaque sortie. Course, Randonnée, Parcours sportifs, Bootcamps... Parce que le cardio c'est toujours mieux dehors, surtout dans la plus belle région du monde !

Le lien pour s'abonner gratuitement :
https://chat.whatsapp.com/EZ9kDNx56v9L80TU2A1GAe?mode=ems_email_t

Vous pouvez aussi vous inscrire directement à la session de votre choix, et réserver votre place pour seulement 5€ sur ce lien :

https://www.freefit.fr/book-online

Enfin, si vous souhaitez un accompagnement personnalisé pour préparer une course, un trekking, attaquer une remise en forme complète ou prendre des cours de pilates privés, n'hésitez pas à me DM ou vous rendre sur mon site :
https://www.viptrainer.coach

Tu fais les mêmes efforts qu’avant…mais les résultats se font attendre ? 😩👉 Ce n’est pas toi qui as changé, c’est ton mé...
14/10/2025

Tu fais les mêmes efforts qu’avant…
mais les résultats se font attendre ? 😩
👉 Ce n’est pas toi qui as changé, c’est ton métabolisme.

Avec l’âge, il ralentit naturellement d’environ 5 % tous les 10 ans.
À 50 ans, ton corps brûle jusqu’à 15 % de calories en moins qu’à 20 ans.
Autrement dit… sans activité physique,
il faudrait presque jeûner une journée entière par semaine
pour compenser cette baisse 😳

Mais la bonne nouvelle,
c’est que tu peux relancer ton métabolisme 💥

💪 Bouge régulièrement
🏋️‍♀️ Intègre de la musculation
😴 Dors mieux
🥗 Mange de façon équilibrée

Plus de muscle = plus de calories brûlées, même au repos.
C’est ton anti-âge naturel 🔥

Ne cherche pas à redevenir celle (ou celui) de 20 ans.
Travaille simplement ton présent.

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📍 VIPTRAINER – Coaching personnalisé Mougins / Cannes
💬 Reprise du sport à tout âge
📲 Réserve ton bilan forme offert

🚭 Tu veux arrêter de fumer ET te remettre en forme ?👉 Regarde bien :10 ci******es par jour ≈ 225€1 pack de 5 séances co...
01/10/2025

🚭 Tu veux arrêter de fumer ET te remettre en forme ?

👉 Regarde bien :

10 ci******es par jour ≈ 225€

1 pack de 5 séances coaching avec moi chez FREEFIT = 275€

💡 Autrement dit : ton budget clopes peut devenir ton budget santé.
Et à la clé → plus d’énergie, plus de confiance, un corps qui progresse vraiment.💪

🔥 Tu as le choix : dépenser pour abîmer ton corps, ou investir pour le renforcer.

➡️ Réserve ton bilan offert dès maintenant, et démarre ton changement.

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📲 Appelle-moi / DM moi directement pour ton rendez-vous.
🔁 Partage ce post à quelqu’un qui veut arrêter de fumer et reprendre le sport.

🎯 Bilan forme offert chez Freefit Mougins !👉 Un entretien personnalisé (30 min minimum) + quelques tests physiques simpl...
30/09/2025

🎯 Bilan forme offert chez Freefit Mougins !

👉 Un entretien personnalisé (30 min minimum) + quelques tests physiques simples pour mieux comprendre tes forces, tes besoins et tes objectifs.
💡 Le but ? T’orienter vers les bons exercices et maximiser tes résultats en salle.

⭐ Et si tu veux aller plus loin 👉 un accompagnement individuel sur mesure est possible.

⚡ Offre valable jusqu’au 31 octobre – ne rate pas l’occasion !

💪 Prêt(e) à franchir un cap ? Réserve ton bilan gratuit directement à l’accueil ou en DM.

Adresse

Cannes

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Lundi 07:00 - 22:00
Mardi 07:00 - 22:00
Mercredi 07:00 - 22:00
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