Anne Costoli

21/03/2026

Novembre 2022. ChatGPT débarque en France.

Je me souviens encore de ma réaction : fascinée.
Une exécution tellement rapide et fluide.

Très vite, il est devenu mon assistant personnel.

Parce que gérer seule tous les process de sa boîte, ça ne pardonne pas longtemps.

Et spoiler : je ne l’utilisais clairement pas assez bien à l'époque…

Parce que le burn-out, lui, n’a pas hésité à pointer le bout de son nez l’année suivante.

Tu sais, au départ chatGPT a été condamné, comme toute innovation :

d’abord critiquée, puis rejetée… pour être finalement adoptée par toutes et tous.

Comme le disait Schopenhauer :

👉 “𝘛𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘷𝘦́𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘵𝘳𝘰𝘪𝘴 𝘴𝘵𝘢𝘥𝘦𝘴 : 𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘥’𝘢𝘣𝘰𝘳𝘥 𝘳𝘪𝘥𝘪𝘤𝘶𝘭𝘪𝘴𝘦́𝘦, 𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘷𝘪𝘰𝘭𝘦𝘮𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘵𝘶𝘦, 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘵 𝘥’𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘢𝘤𝘤𝘦𝘱𝘵𝘦́𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘦́𝘷𝘪𝘥𝘦𝘯𝘤𝘦.”

Aujourd’hui, ChatGPT et les IA ont ouvert une nouvelle voie.

Une voie où tu peux enfin déléguer ta charge mentale...🧠 te libérer des tâches chian*es, répétitives, et qui te volent ton énergie.

Parce que 𝗡𝗢𝗡, au départ tu n’es pas devenue coach ou thérapeute pour passer tes journées à faire du marketing ou de la création de contenu.

𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 :

les IA nouvelle génération te permettent de revenir à l’essentiel...

👉 Ton rôle d’accompagnante!

À condition de savoir lesquelles utiliser… et comment.

Tu veux alléger ta charge mentale 🤯 et intégrer concrètement l’IA dans tes process pour ton activité ?

Tape IA en commentaire pour assister GRATUITEMENT à mon prochain atelier.

PS: 𝘈𝘴-𝘵𝘶 𝘳𝘦𝘮𝘢𝘳𝘲𝘶𝘦́ 𝘭𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́ 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘴 𝘪𝘮𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘨𝘦́𝘯𝘦́𝘳𝘦́𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳 𝘭'𝘐𝘈 ? 𝘚𝘗𝘖𝘐𝘓𝘌𝘙 : 𝘊𝘦 𝘯'𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘊𝘩𝘢𝘵𝘎𝘗𝘛 𝘯𝘪 𝘔𝘪𝘥𝘫𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦𝘺.

Si tu travailles fort, que tu es présente sur les réseaux mais que les résultats ne sont pas a la hauteur de tes espoirs...

Écris IA en commentaire 💬
Et reçois ton invitation en priorité.

(𝘕𝘰𝘮𝘣𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘦́𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘳 𝘭𝘢 𝘵𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘢𝘭𝘭𝘦)

Anne Costoli
Mentore business & Manifestation
Coach & Sophrologue certifiée
+30 formations dispensées
9 ans d'existence

16/03/2026

14/03/2026

Qui est intéressée par un Atelier IA ?

Ou comment alléger vos tâches et charge mentale grâce à l'IA...

Et surtout comment faciliter l'acquisition de vos prochains clients pour votre activité.

Et je ne parle pas que de chatgpt !

Levez la main en commentaire ! MOI 🖐🏻

Anne Costoli
Mentore business
Coach pnl &Sophrologue certifiée
+1150 vies transformées
9 ans d'existence

13/03/2026

📈 La plupart des thérapeutes veulent plus de clients, augmenter leur CA, et accompagner plus de personnes sur le chemin de la transformation.

Et c’est légitime.

Mais il y a une incohérence :

Vous travaillez en cabinet, localement, et vous comptez presque uniquement sur :

- un site vitrine (qui ne fait "qu'exister” sur le web)
- Un resalib qui vous amène 1-3 client/mois
- et/ou les réseaux sociaux (qui vous prennent du temps, mais rapportent peu)

Ce n'est pas ça qui va vraiment stabiliser votre chiffre d’affaires.

La vérité, c’est que les réseaux sociaux peuvent devenir un levier puissant, à une condition :

✅ D'avoir une Offre claire, qui répond à un besoin spécifique

✅ Et que vous pouvez vendre au-delà de votre ville, dans toute la francophonie.

Depuis n'importe où.

Parce que oui… préférer le présentiel, c’est très bien et je peux le comprendre ayant moi-même eu un cabinet sur Cannes.

Mais tenter de vendre des séances en présentiel via les réseaux sociaux, ça ne fait pas sens... Franchement, quel est le nombre de vos abonnés qui habitent près de chez vous ? 🤔

Donc forcément ça ne fontionne pas vraiment.

Ce n’est pas un problème de visibilité.
C’est un problème de modèle.

Écrivez “MODÈLE ” en commentaire ou en MP pour je vous aide à clarifier ce qui peut vraiment se vendre (et sans vous épuiser à poster)

Anne Costoli
Mentore business & Manifestation
Coach pnl & Sophrologue certifiée
+30 formations dispensées
9 ans d'expérience

12/03/2026

🚨 Arrêtez de n’avoir que des concurrentes dans vos abonnés !

Tu publies, tu donnes de la valeur… et au final, ce sont surtout d’autres thérapeutes ou coachs qui likent et commentent et qui proposent la même chose que toi.

Le vrai souci ?

👉 Tu passes des heures à créer du contenu, mais ton activité ne décolle pas.

👉 Tu stagnes à 1-3k€/mois parce que tu n’as pas de prospects réellement intéressés par tes offres.

👉 Tu te sens invisible auprès de celles et ceux que tu pourrais vraiment aider.

Résultat : tu t’épuises, tu doutes, tu te demandes si tu es vraiment faite pour ça… alors que le problème, ce n’est pas toi, c’est ton audience!

✅️ Envie d’attirer des clients engagés et de sortir de ce cercle infernal ?

Écris « CLIENTS » en DM ou en commentaire 💬
pour découvrir comment faire la différence (sans prospection lourdingue ou agressive !)

PS: J'ai ouvert mon LinkedIn mardi... Je dois avoir +1000 messages de prospection. Et malheureusementpour eux.. ils sont tombés à l'eau.

J’aide mes clientes à obtenir des clients sans prospecter à froid, qu'est-ce que je déteste ça!😅

Anne Costoli
Mentore business
Coach & Sophrologue certifiée
+30 formations dispensées
9 ans d'existence

#ᴍᴀʀᴋᴇᴛɪɴɢᴅɪɢɪᴛᴀʟ

09/03/2026

#ᴍᴀʀᴋᴇᴛɪɴɢᴅɪɢɪᴛᴀʟ

05/03/2026

📍Si changer ton rapport à l’argent était juste une question de volonté… Ce serait réglé depuis un bail..

En réalité, ton cerveau adore la sécurité.
Et la sécurité, pour lui, c’est ce qu'il connaît.

Si tu as grandi avec des phrases comme :

“L’argent ne pousse pas sur les arbres.”
“Il faut travailler dur pour gagner son pain.”
“Les riches sont tous des escrocs…”

Y a de fortes chances pour que ton système nerveux associe inconsciemment :

plus d’argent = danger / rejet / pression

Ce qui risque de te maintenir dans une survie financière.

Et tant que cette association n’est pas reprogrammée, tu peux vouloir plus…
Mais un frein invisible peut bloquer.

C’est exactement pour ça que j’ai créé Bulles Intimes.

🎧 50 audios courts.
😌 À écouter chaque jour,

Pour installer progressivement une nouvelle normalité financière dans ton inconscient 🍀

✨️Que tu sois coach, thérapeute ou que tu cherches simplement à t'autoriser à recevoir plus qu'aujourd'hui... Les bulles intimes sont faites pour toi.

50 audios pour activer la fréquence Abondance dans ton cerveau et dans ton système nerveux.

Réduction exceptionnelle de 📍 - 69%
𝗟𝗜𝗘𝗡 𝗘𝗡 𝗕𝗜𝗢 👈🏻



Cach PNL Sophrologue certifiée
& Mentore Business

05/03/2026

✨️Si changer ton rapport à l’argent était juste une question de volonté… Ce serait réglé depuis un bail..

En réalité, ton cerveau adore la sécurité.
Et la sécurité, pour lui, c’est ce qu'il connaît.

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Y a de fortes chances pour que ton système nerveux associe inconsciemment :

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Cach PNL Sophrologue certifiée
& Mentore Business

04/03/2026

🤣 La vie n'est pas plus Fun quand on danse ? Dans mon programme Manifest, on danse chaque jour et a chaque session 💃C'est tellement plus facile de s'accomplir dans notre business quand c'est le Fun!

sur Instagram

18/02/2026

😔 La plupart des gens avancent dans une vie qu'ils n'ont pas choisie, sur pilote automatique : métro, boulot, obligations, fatigue chronique, leurs rêves rangés au fond d'un tiroir...

On ne leur a jamais appris à rêver plus grand. On leur a souvent répété : « Sois raisonnable », « Arrête de rêver ma fille », « Sois déjà contente de ce que tu as » 😒

Alors, petit à petit, ils ont appris à faire taire leurs désirs, leur intuition, leur créativité... 🎨

Et pourtant, au fond de vous, cette voix existe toujours. Celle qui ressent, qui imagine, celle qui, quelque part dans les méandres de votre conscience, sait.

Mais la société, les expériences vécues, les peurs et les conditionnements ont souvent, trop souvent, tenté de la faire taire.

Une partie de ma mission consiste à révéler ce qui rst là, mais sommeille en vous, derrière ces croyances limitantes qui agissent comme un mur invisible qui vous empêche d'avancer.

Un mur qui vous maintient dans un rôle que vous pensez être le vôtre, avec une vie qui ne reflète pas vos aspirations.

J'accompagne en état de conscience modifié, cet espace où les résistances s’étiolent et où les croyances peuvent enfin se transformer.

Dans cet état particulier, le mental, si habile pour vous convaincre que vous n’êtes pas capable, commence enfin à se taire.

Pour laisser la place à votre véritable potentiel ... d'émerger.

Anne Costoli sur IG

Mentore business, Money Coach
Coach et sophrologue certifiée.