Arruda

Arruda Des massages et acupuncture pour le bien-être du corps , mental et énergétique Elle agit au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire.

La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage pour le bien être et l'équilibre du corps. Les techniques sont choisies en fonction des besoins de l'individu.

✨ Découvrez la différence entre nos techniques de ventouses chez Arruda Terapias à Cannes ✨Chez Arruda Terapias, nous pr...
10/11/2025

✨ Découvrez la différence entre nos techniques de ventouses chez Arruda Terapias à Cannes ✨

Chez Arruda Terapias, nous proposons deux approches de ventouses selon vos besoins :
1. Ventouse avec feu 🔥 (fire cupping)
Cette méthode traditionnelle utilise une flamme pour chauffer la coupelle puis créer un vide lorsqu’elle est appliquée sur la peau. Cela génère une traction douce-intense, stimule la circulation sanguine et lymphatique, relâche les tensions profondes musculaires et fasciales.
➡️ C’est idéal pour : douleurs chroniques, tensions musculaires profondes, récupération sportive, relance de la circulation.

2. Ventouse à pistole de succion (ou « dry » ou « modern »)
Ici, on utilise une coupelle avec système de pompe-succion (ou pistole de succion) sans feu. Le vide est contrôlé, plus modulable, et la technique peut être plus douce, plus ciblée, ou mobile (on peut glisser la ventouse sur la peau).
➡️ C’est parfait pour : détente musculaire, drainage lymphatique, zones sensibles, travail esthétique (cellulite, relâchement), ou accompagner une séance de massage.

Pourquoi choisir l’une ou l’autre ?
• La ventouse avec feu permet un stimulus plus profond, plus « profond » en term of traction et chauffe-circulation.
• La ventouse à succion est plus douce, plus versatile, peut être utilisée pour des zones plus délicates ou lorsque l’effet « marque-ventouse » doit être modéré.
• Selon votre objectif — relâchement intense, récupération, esthétique, ou bien-être général — nous choisissons ensemble la technique la plus adaptée.
• Nous veillons toujours à la sécurité, au confort, et à une hygiène rigoureuse avant, pendant et après la séance.
Que vous souhaitiez libérer de fortes tensions grâce à la ventouse avec feu ou profiter d’un soin ciblé et modulable via la ventouse à pistole de succion, chez Arruda Terapias à Cannes vous êtes entre de bonnes mains. Votre corps retrouve circulation, souplesse et vitalité.

📍Arruda Terapias – Cannes
🕊️ Bien-être, équilibre & vitalité

Renouveau & Équilibre ÉnergétiqueVous traversez une période de fatigue, de blocage ou de transition ?Vous sentez qu’il e...
09/11/2025

Renouveau & Équilibre Énergétique

Vous traversez une période de fatigue, de blocage ou de transition ?
Vous sentez qu’il est temps de tourner la page, de retrouver votre vitalité et de réharmoniser votre énergie intérieure ?

🌿 Ce traitement énergétique complet vous accompagne dans votre processus de transformation, pour vous aider à dépasser les situations passées et accueillir le renouveau.

✨ Le parcours comprend 3 séances — possibles à distance ou en présentiel à Cannes — afin de permettre une évolution profonde.

🕊️ Au programme :
• Nettoyage énergétique et libération émotionnelle
• Rééquilibrage et alignement des centres d’énergie
• Renouvellement vibratoire et ouverture à de nouvelles possibilités

Nous utilisons des outils puissants : table radionique, Reiki, plantes, pierres, couleurs, calatonia et MTC
Un accompagnement doux mais profond pour réactiver votre énergie vitale et votre clarté intérieure 🌞

Offrez-vous ce moment de transformation et de renouveau 💚



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Offrez-vous un moment de chaleur et de détente profonde…Le massage aux pochons aide à relâcher les tensions, apaiser le ...
30/10/2025

Offrez-vous un moment de chaleur et de détente profonde…
Le massage aux pochons aide à relâcher les tensions, apaiser le mental et raviver l’énergie vitale du corps 🌺

Réservez votre moment bien-être 💛
📍Cannes |

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❄️ Préparez votre corps pour l’hiver avec la Médecine Traditionnelle Chinoise & l’acupuncture chez L’hiver, selon la MTC...
27/10/2025

❄️ Préparez votre corps pour l’hiver avec la Médecine Traditionnelle Chinoise & l’acupuncture chez

L’hiver, selon la MTC, est une saison d’introspection et de préservation. C’est le moment où le corps et l’énergie vitale (“Qi”) se recentrent pour se renforcer.

🌬️ C’est une période idéale pour ralentir, nourrir votre vitalité, protéger vos reins (organe clé de l’hiver) et cultiver le calme intérieur.

🌿 3 conseils pour bien préparer votre corps :
1. Privilégiez les cuissons douces et les aliments tièdes ou chauds : soupes, légumes racines, céréales complètes.
2. Offrez-vous une séance d’acupuncture ou d’auriculothérapie pour stimuler votre énergie, renforcer vos défenses et équilibrer vos émotions.
3. Ralentissez le rythme : accordez-vous du repos, des respirations profondes, des temps de silence.

🕯️ L’hiver nous invite à écouter notre corps et à restaurer notre énergie intérieure.
Venez découvrir comment la MTC peut vous accompagner pour traverser cette saison avec sérénité et force.

📍 Cabinet Arruda Terapias
21 rue Louis Perrissol, 06400 Cannes

🍂✨ Cette semaine, nous nous approchons de l’Équinoxe d’Automne ✨🍂Le 21 septembre marquera le début officiel de l’automne...
15/09/2025

🍂✨ Cette semaine, nous nous approchons de l’Équinoxe d’Automne ✨🍂

Le 21 septembre marquera le début officiel de l’automne, saison de transformation et de lâcher-prise.

En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’automne correspond à l’élément Métal, aux poumons et au gros intestin. C’est une période pour :
🌬️ Renforcer son souffle et son énergie vitale
🍁 Laisser aller ce qui n’est plus nécessaire
🪷 Cultiver la clarté intérieure et la gratitude

🌿 Émotion associée : la tristesse, qui, accueillie avec douceur, se transforme en sagesse.
🤍 Couleur de la saison : le blanc, symbole de purif**ation et de renouveau.

✨ Conseil MTC : l’acupuncture est idéale pour accompagner le changement de saison. Elle soutient les poumons, renforce le système immunitaire et aide à traverser cette transition avec équilibre.

🍂 L’automne nous enseigne que se libérer du passé ouvre l’espace pour le nouveau.

🔖

✨ Équilibre Sacré : Yin & Yang ✨En chaque être humain vivent deux forces éternelles :🌙 Le Yin – réceptif, sensible, intr...
18/08/2025

✨ Équilibre Sacré : Yin & Yang ✨

En chaque être humain vivent deux forces éternelles :
🌙 Le Yin – réceptif, sensible, introspectif, porteur de douceur et d’intuition.
☀️ Le Yang – actif, rayonnant, créatif, porteur de force et d’action.

L’harmonie naît quand ces deux énergies dansent ensemble, sans lutte ni opposition. Elles ne sont pas des contraires, mais des compléments, des piliers d’unité intérieure.

Lorsque nous intégrons nos polarités, nous cessons de chercher à l’extérieur ce qui existe déjà en nous : l’amour, la paix, la complétude. 💫

Cette union sacrée est un rappel que nous sommes faits de lumière et d’ombre, de puissance et de vulnérabilité… et que tout est juste ainsi. 🌿

🌌 Que ce symbole t’inspire aujourd’hui à honorer ton équilibre, à accueillir tes parts multiples et à vivre en harmonie avec ton être profond.

✨ ✨

✨ Nouveauté au cabinet : l’aiguille semi-permanente de nouvelle génération ✨Vous connaissiez déjà l’auriculothérapie…Voi...
11/08/2025

✨ Nouveauté au cabinet : l’aiguille semi-permanente de nouvelle génération ✨

Vous connaissiez déjà l’auriculothérapie…
Voici maintenant une nouvelle version d’aiguille semi-permanente, encore plus fine, plus confortable et discrète ! 🌿

💡 Avantages :
• Pose rapide et quasi indolore
• Effet continu pendant plusieurs jours
• Matériau hypoallergénique et stérile
• Idéale pour réguler l’appétit, réduire le stress, soulager les douleurs ou améliorer le sommeil

Un petit geste… pour un grand effet sur votre bien-être ✨

✨ Rencontre sacrée ✨Rejoignez-nous pour une soirée unique de méditation avec mudras, chants spirituels, utilisation sacr...
08/08/2025

✨ Rencontre sacrée ✨

Rejoignez-nous pour une soirée unique de méditation avec mudras, chants spirituels, utilisation sacrée du rapé, et présentation inspirante des Maîtres Ascensionnés et des 7 Rayons 🌈✨

💫 Avec la participation spéciale de ma mère, Arruda, directement du Brésil 🇧🇷💖

📅 Dimanche 31 août
🕔 17h
📍 21 rue Louis Perrissol
06400 cannes

🌟 Places limitées – Réservation obligatoire 🌟
Venez vivre un moment de connexion, d’harmonie et d’élévation.

Août en Médecine Chinoise : le moment de transformer ce qui a été vécu Dans le calendrier énergétique chinois, août corr...
31/07/2025

Août en Médecine Chinoise : le moment de transformer ce qui a été vécu

Dans le calendrier énergétique chinois, août correspond à la saison de la Terre, une inter-saison qui fait le pont entre l’été et l’automne.
C’est un temps de recentrage, où l’on digère non seulement la nourriture, mais aussi les expériences émotionnelles et les excès de l’été.

🌾 Organes associés : Rate – Estomac
🔸 Émotions : rumination, inquiétude, besoin de sécurité
🔸 Éléments clés : ancrage, stabilité, soin de soi

✨ En août, le corps demande :
✔️ une alimentation plus simple et chaude
✔️ du repos profond
✔️ du soutien pour le système digestif et nerveux
✔️ un espace pour ralentir et intégrer

💛 Chez Arruda Terapias, on t’aide à :
🌿 calmer le mental et apaiser les ruminations
🌿 rééquilibrer ton centre (Rate/Estomac)
🌿 harmoniser ton énergie pour mieux accueillir l’automne

📅 Prends ton moment de soin. Août est une porte de transformation.
Ton bien-être commence par l’écoute de ton corps.

Adresse

21 Rue Louis Perrissol
Cannes
06400

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 09:00 - 20:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 20:00
Vendredi 09:00 - 20:00
Samedi 09:00 - 20:00

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Our Story

La massothérapie englobe un ensemble de techniques de massage pour le bien être et l'équilibre du corps. Elle agit au niveau musculaire, ligamentaire et circulatoire. Les techniques sont choisies en fonction des besoins de l'individu. L'acupuncture Médecine Traditionnelle chinoise travaille sur l'ensemble du corps et s'appuie sur les grands principes de la médecine asiatique : yin et yang, utilisation des méridiens énergétiques, méthode consiste à introduire sous la peau des aiguilles en métal, qui vont piquer le corps à des endroits bien précis pour provoquer l'action souhaitée sur l'organisme et rétablir l'équilibre énergétique du corps. Elle pourrait s'avérer eff**ace dans la prévention de troubles fonctionnels ou pour lutter contre des douleurs inflammatoires, des allergies, des eczémas, la dépression et aiderait à l'arrêt du tabac. L'acupuncture est aujourd'hui considérée comme une thérapie complémentaire eff**ace dans le traitement de nombreux troubles. Le point sur les indications thérapeutiques de cette discipline majeure de la médecine chinoise.

Dry Needling - Agulhamento a seco Le dry needling est une technique thérapeutique intramusculaire (mais pas que) utilisant des aiguilles d’acupuncture stériles et jetables afin de traiter des trigger points myofasciaux douloureux.

L´acupuncture esthétique faciale et corporelle.