Maëlle Lucas, Psychologue à Carcassonne

21/04/2022

Je vous invite à découvrir 11 conseils efficaces pour que les enfants collaborent avec nous.   1° Un enfant n’écoutera pas tant qu’il n’aura pas été écouté Si nous écoutons …

18/12/2021

17/11/2021

Et si nous prenions comme boussole la joie pour modifier nos vies ? Ce magnifique film d’animation nous démontre avec brio que ce réflexe est [...]

14/11/2021

Votre enfant traverse une tempête émotionnelle et vous ne savez pas comment réagir ? Voici les 4 étapes de la « connexion », une approche bienveillante qui favorise l’apaisement, la collaboration et l’apprentissage.   Le cycle de la connexion Dans son livre « la discipline sans drame »,...

10/10/2021

J'ai découvert que les quatre accords Toltèques contenaient d'excellents conseils pour les adultes comme pour les enfants.Au programme : bienveillance, estime de soi, respect, efficacité, comportement social, communication non violente ...

08/10/2021

L’association Déclic CNV et éducation nous propose un document gratuit pour s’initier à la CNV et ainsi s’entrainer à utiliser la Communication NonViolente dans notre quotidien d’adulte et de parent. Commençons tout d’abord avec la présentation par Catherine Schmider des actions esse...

30/09/2021

La pyramide des besoins est une représentation pyramidale de la hiérarchie des besoins, une théorie de la motivation élaborée à partir des observations réalisées dans les années 1940 par le psychologue Abraham Maslow. Même si l’ordre des besoins a été remis en cause (mais pas le conten...

27/09/2021

Je vous propose de télécharger un outil que j’ai adapté du livre “Émotions, quand c’est plus fort que lui !”. Il permettra aux enfants de nommer leurs émotions de base, de mesurer leur intensité, de les verbaliser en acquérant progressivement le vocabulaire adéquat (feuille 1) et d.....

21/09/2021

« C’est par l’expression émotionnelle que nous construisons et que nous maintenons nos liens avec autrui, de même que c’est grâce à ces liens que nous parvenons mieux à réguler nos émotions. »   Chez l’enfant, l’expression de ses émotions est irrépressible et vitale car elle im...

09/09/2021

Les propos que tient Catherine Gueguen dans cette vidéo sont étayés par les dernières découvertes en neurosciences affectives. Elle nous explique comment la bienveillance et l'empathie aide au développement du cerveau des enfants et à leur capacité à s'épanouir tout au long de leur vie.

03/06/2021

Voici mon site internet pour plus de renseignements :)

Maëlle Lucas - Psychologue