Lena Feldmann - Parentalité et réflexes archaïques

28/11/2025

27/11/2025

25/11/2025

✨🌲 Comme l'an passé, ma consœur et amie Ester et moi-même vous réservons des petites surprises pour attendre Noël !
Cela démarre le 1er décembre. Il suffit d'être abonné à nos comptes Lena Feldmann - Parentalité et réflexes archaïques et Ester Trapero - Réflexes Archaïques et Parentalité pour les découvrir. 😍

25/11/2025

NOS LIMITES PERSONNELLES SONT UN CADEAU RELATIONNEL 💝

Chaque fois que j’exprime mes limites personnelles, je me fais un cadeau et j’en fais un à l’autre.

Je me fais un cadeau parce qu’en partageant ce qui me donne de la joie et ce qui ne m’en donne pas, en lien avec mes besoins, j’ose prendre ma place, me reconnaître pour ce que je vis de précieux, et ainsi, je prends soin de moi.

Je fais un cadeau à l’autre car en partageant mes besoins, les actions qui me donnent de la joie et celles qui ne m’en donnent pas, je lui donne des repères concret pour comprendre ce que je vis et lui offre l’opportunité de me soutenir là où j’ai des difficultés dans notre relation.

A la part de moi qui a parfois peur d’exprimer des limites claires, j’aimerais rappeler que les limites basées sur nos repères internes sont le plus beau cadeau à offrir et à s’offrir au service de l’équilibre de la relation.

Et pour toi, vois-tu les limites ( des autres et les tiennes) comme un cadeau relationnel ?

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23/11/2025

23/11/2025

22/11/2025

The brain controls the tongue through the same network that coordinates swallowing, chewing, and breathing.

When one side of the brain fires weaker, the tongue loses symmetry it presses harder on one side of the palate, and that side teeth and jaw grows differently.


The muscles of chewing then adapt: the masseter, temporalis, and pterygoids work unevenly, pulling the jaw slightly off-center.

Over time, this tension reshapes the bones, not just the muscles.

The result is the crooked bite, the tilted jawline, and the one-sided neck tension most people never connect back to their tongue.

You can correct the teeth, adjust the bite, or stretch the neck, but until the tongue learns to center again, the imbalance keeps returning.

Tongue position → affects jaw position → changes head/neck alignment → alters shoulder position → shifts rib cage → rotates pelvis → changes weight distribution in feet → sends incorrect signals back up through the entire chain. The fix starts with retraining tongue posture and restoring symmetry through the nervous system so both sides of the face grow and function in balance again.

Your tongue posture controls your jaw position, which affects your entire posture from head to feet. The Functional Activator retrains your tongue to rest on the palate automatically - fixing the pattern at the source instead of fighting symptoms.

Wanna learn how to fix your tongue posture? 🗣️ Comment “TONGUE”, 👅and we’ll send you information about a device, that can help correct it.

How’s your tongue posture?

21/11/2025

20 novembre : Journée internationale des droits de l'Enfant

Sortie du maltraitomètre des violences adultistes conçu en collaboration par les militants du Collectif enfantiste, de l'Observatoire de la violence éducation ordinaire (OVEO), de Adultissime, de Céleste d'espèces et illustré par Mélanie Body.

Pour en savoir plus ⤵️
https://collectifenfantiste.fr/2025/11/20/le-maltraitometre-des-violences-adultistes/

19/11/2025

Un mercredi classique au cabinet.... ☺️

15/11/2025

💓Si je crois que c’est à cause de mes émotions que je vais mal, si je crois que c’est parce que je suis trop sensible, trop émotif que ma vie est compliquée, si je crois que mes émotions sont le problème … Alors, je vais tenter par tous les moyens de les maitriser, de les refouler, de me couper d’elles.

En coupant le signal qu’est l’émotion, c’est comme si je coupais l’alarme incendie et que j’espérais continuer tranquillement ma vie dans une maison qui brûle. Ce n’est pas parce que je coupe le son que ça ne brûle plus !

Les émotions sont des signaux. Si je ne reçois pas le message, le signal reviendra, inlassablement, plus fréquemment, plus intensément… Si je n’accueille toujours pas l’information, le corps dans son infinie sagesse pourra la prendre en charge sous forme de maladie, de dépression, de burn out…
Nous sommes des êtres ressentants par nature. « Vouloir ne plus ressentir, c’est un objectif de personne morte » explique Susan David la créatrice de l’approche dites de « l’agilité émotionnelle »
Se couper de notre capacité à ressentir l’inconfort est non seulement peu efficace mais cela a aussi un coût. Cela nous coupe de notre sensibilité en général et donc de notre créativité , de notre expressivité, de notre capacité à être touché de manière unique, par la beauté de la vie.

Je crois qu’on ne peut pas réprimer notre feu intérieur indéfiniment. Ce feu c’est nos élans de vie qui cherchent leur épanouissement. Si nous ne les accueillons pas consciemment, ils finiront pas resurgir inconsciemment en

OPPRESSION : violence physique ou verbale envers les autres
Ou
REPPRESSION violence physique ou psychique envers nous-même

Alors je nous invite à faire davantage le choix de l’EXPRESSION consciente de cette intensité de vie qui nous habite. A lui faire de la place en nous , plutôt qu’à la réprimer. A le laisser nous éclairer sur ce qui compte pour nous . Et à le laisser nous inspirer pour que nous rayonnions enfin, notre lumière unique.

Et vous, Est-ce que ça vous arrive parfois de vous dire que vous ressentez trop et de vouloir mettre un couvercle sur vos ressentis ?

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13/11/2025

Un podcast à écouter !

https://open.spotify.com/episode/17dl1OuM8u5bGwYsU1qaGs?si=pyXeExO0QMGktLW2eZ_yJQ

Qui c'est qui commande ? · Episode