Emilie Etienne diet

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Emilie Etienne diet

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Emilie Etienne diet, Consultant en alimentation, 51 rue d’Alsace, Colomiers.

06/01/2026

En début d’année, on pense souvent au chiffre sur la balance.
Pourtant, il ne reflète qu’une partie de la réalité.

La composition corporelle, les habitudes alimentaires, le rythme de vie, l’histoire de chacun… tout compte.

La santé ne se résume pas à un poids.
Un vrai changement se construit dans le temps, avec des ajustements progressifs et une approche personnalisée.

👉 Et si 2026 était l’année où vous arrêtiez de courir après un chiffre pour vous concentrer sur votre santé ?

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Je vous accompagne au cabinet de Colomiers et Carcassonne aux adresses suivantes :

📍10 Petit Chemin de la Blanquette - 31770 COLOMIERS
📍51 rue d'Alsace - 11000 CARCASSONNE

📆Prise de rdv sur doctolib

16/11/2025

📍L’automne est là 🍁
Les fruits et légumes riches en antioxydants se font plus rares…

Heureusement, votre corps fabrique ses propres boucliers internes !
Le glutathion, la SOD et la catalase protègent vos cellules du stress oxydatif.

Pour les aider à agir :
mangez des protéines de qualité, bougez, dormez, respirez.

Votre corps sait se défendre…
À vous de lui donner les bons outils.

Cet automne, soutenez vos antioxydants naturels !

👉 Envie de faire le point sur votre vitalité ou de préparer votre organisme à la saison froide ?
Prenez rendez-vous pour un accompagnement personnalisé sur www.doctolib.fr
📍 Cabinet Colomiers - 10 Petit Chemin de la Blanquette
📍 Cabinet Carcassonne - 51 rue d'Alsace

́naturelle

22/10/2025

Tu te sens plus fatigué·e, démotivé·e ou tu grignotes plus souvent en ce moment ?
Et si ton corps te parlait… du manque de lumière ☀️

La lumière naturelle règle notre horloge biologique : elle influence notre sommeil, notre appétit et notre humeur.
Quand les journées raccourcissent, notre organisme ralentit un peu — c’est une réaction naturelle.

💡 Bonne nouvelle : quelques gestes simples peuvent aider à retrouver ton équilibre 👇

- T’exposer à la lumière du matin (10–15 min)
- Bouger à l’extérieur dès que possible
- Dîner plus tôt et limiter les écrans le soir

Retrouver un bon rythme lumière–alimentation–sommeil, c’est redonner à ton corps l’énergie dont il a besoin.

Emilie Etienne – Diététicienne
👉 Consultation sur rdv uniquement - Prise de rvd : doctolib.fr
📍 Cabinet Colomiers - 10 Petit Chemin de la Blanquette
📍 Cabinet Carcassonne - 51 rue d'Alsace

̂tre # ́tétique

19/10/2025

L’automne est une période où beaucoup de femmes ressentent fatigue, digestion difficile ou moral en dents de scie.
Il s'agit souvent plus d'un signe que votre corps cherche à retrouver son équilibre hormonal, métabolique et digestif plutôt que d'un manque de volonté !

Mon approche : une alimentation contrôlée en glucides pour retrouver énergie et sérénité, sans frustration ni culpabilité.

👉Et vous, que vous dit votre corps aujourd’hui ?

📩Envoyez-moi un message si vous souhaitez en parler

15/06/2025

🔎 *Le syndrome métabolique : on en parle ?*
Il est souvent discret, parfois même silencieux et pourtant, il ne doit pas être ignoré.

Le syndrome métabolique est un ensemble de signes qui, réunis, augmentent le risque de développer des pathologies telles que le Diabète de type 2 ou les maladies cardio-vasculaires.

Une alimentation adaptée peut inverser la tendance. En tant que diététicienne diplômée d'Etat, je vous accompagne pour :
🥗Retrouver un équilibre alimentaire durable
💪Retrouver un poids de santé
❤️Réduire vos risques cardio-vasculaires

📅Prenez rendez-vous dès aujourd'hui sur Doctolib pour faire le point sur votre santé

📍Consultations en cabinet :
- 51 rue d'Alsace 11000 Carcassonne
- 10 Petit Chemin de la Blanquette 31770 Colomiers

́équilibragealimentaire ́vention

29/05/2025

Bonjour à tous !

📣 Je suis heureuse de vous annoncer l’ouverture de mon cabinet diététique à Carcassonne !

Pourquoi venir me consulter ?
Au dela de la prise ou la perte de poids, je vous propose un accompagnement personnalisé pour optimiser votre santé.

Prise en charge :
✅️ Diabète / hyperinsulinisme
✅️ Syndrome métabolique (surpoids, hypertriglycéridémie, hypertension artérielle...)
✅️ État anxieux et dépressif
✅️ Maladies inflammatoires de l’intestin ..

📍Adresse : 51 rue d’Alsace 11000 Carcassonne

🗓 www.doctolib.fr

🌐 www.emilieetiennedieteticienne.fr

Adresse

51 Rue D’Alsace
Colomiers
11000

Site Web

https://emilieetiennedieteticienne.fr/

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