Sophie Lalanne Ricci Sophrologue

Sophie Lalanne Ricci Sophrologue Gestion du stress, douleurs, équilibre émotionnel, confiance en soi...

Sophrologue agréée en pratique évaluée (APE), je vous accompagne vers un mieux-être global grâce à des techniques de relaxation profonde adaptées à vos besoins.

16/10/2025

Des histoires, de la science, de l’aventure et de la musique pour toute la famille… Découvrez tout ce qui vous attend sur Mon petit France Inter, la nouvelle radio des 6-12 ans en direct sur l’appli Radio France !

Pour l'écouter, rdv par ici ➡️ https://www.radiofrance.fr/podcasts/enfants

09/10/2025

Bonus Podcast LE PASSAGE #10

07/10/2025

En France, seuls 4 % des enseignants trouvent leur profession valorisée et ils sont moins satisfaits que leurs collègues des pays de l’OCDE

28/09/2025
25/09/2025

Découvrez comment la sophrologie peut réduire le stress et favoriser une meilleure qualité de vie au travail.

23/09/2025

La sophrologie parce qu’elle relie les émotions aux sensations corporelles, peut aider les personnes qui ont du mal à identifier et gérer leurs émotions. Bonne lecture à tous🫶

Bonjour à tous, je vous partage mon nouvel article sur les bienfaits de la sophrologie à l'adolescence. 🤝🧠
17/09/2025

Bonjour à tous, je vous partage mon nouvel article sur les bienfaits de la sophrologie à l'adolescence. 🤝🧠

Gestion du stress, relaxation, connaissance de soi… Comment la sophrologie peut-elle aider les adolescents?

05/09/2025

Et si la froideur de notre raison cédait enfin la place à la chaude pulsation de nos sensations ? Imaginez...

Bonne rentrée mes amis profs!!
31/08/2025

Bonne rentrée mes amis profs!!

En cette rentrée, face à la multiplication des sollicitations, accompagner les élèves dans la reconquête de leur attention devient un enjeu essentiel pour favoriser les apprentissages. Bonne nouvelle : l'attention, ça s'éduque !

20/08/2025

Une rentrée sereine avec la sophrologie?sophie20 août 2025Non classé Si la reprise du travail après une période de vacances est abordée positivement pour certaines personnes, elle peut-être difficile pour d’autres car elle marque une transition importante entre deux rythmes de vie très dif...

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