14/10/2025
Alert Atelier Sophro !
Ça faisait longtemps ! Et ici je n’en parle pas beaucoup mais avant d’être masseuse je suis sophrologue depuis plus de 10 ans.
Et voilà le premier atelier Sophro de Carnac 🙌🏻
Ensemble nous ferons des exercices de respiration et de relaxation dynamique pour se libérer des tensions physiques, émotionnelles et mentales et ensuite je vous proposerais une relaxation profonde où nous irons chercher la force du calme qui sommeille en vous…
Des exercices concrets et ludiques comme autant d’outils que vous pourrez utiliser par la suite chez vous…
1h30 d’atelier 25€ pour les extérieurs, 20€ pour les habitués du studio…
Inscription en MP avec moi.
Ces atelier je les chéris pour les échanges et les partages qu’ils nous apportent à chacun… Hâte !
