Carine Ther

27/11/2025

En 2005, j’ai vécu un moment qui a changé ma vie.
Un massage ayurvédique…
Une révélation.
Une douceur qui m’a reconnectée à moi-même.
Pendant cette heure, j’ai compris l’importance de prendre soin de soi… vraiment.
Depuis ce jour, j’ai choisi d’apprendre, de me former, et de transmettre cette médecine du toucher sacré et bienveillant.
Cela fait maintenant 20 ans que j’accompagne les femmes à retrouver paix, énergie et sécurité intérieure.
Alors oui…
Offrir un massage à Noël, c’est offrir bien plus qu’un moment de détente.
C’est offrir :
✨ une respiration dans un quotidien chargé
✨ un apaisement du mental
✨ une sensation de sécurité
✨ un soin qui nourrit le cœur autant que le corps
✨ un cadeau qui reste longtemps après le rendez-vous

🎁 Offre de Noël
Massage Abhyangam + Marma Tête
70€ au lieu de 110€ (40 € offerts)
→ Jusqu’au 24 décembre 2025

💛 Offre-toi ce moment Ou offre-le aux personnes que tu aimes.
👉 MP pour réserver ou www.carine-ther.fR

🧡

28/10/2025

🌀 Quand le mental s’emballe, que tout s’accélère et que la tête surchauffe… RESPIRE.
La respiration alternée est une technique simple et puissante issue du yoga, idéale pour calmer l’esprit, recentrer l’attention et rééquilibrer les deux hémisphères du cerveau.

C’est l’un des outils que je transmets lors de mes accompagnements pour aider à retrouver clarté, sérénité et présence dans le quotidien. 🌬️

✨ Respire avec moi, essaye cette pratique et observe ce que cela change pour toi.

👉 Dis-moi en commentaire : as-tu déjà testé la respiration alternée ?

🧡

18/10/2025

✨Et si ta peur n’était pas ton ennemie, mais une partie de toi qui demande juste à être entendue ?

Accueillir ses vulnérabilités, c’est s’autoriser à être pleinement humaine.

C’est là que naît la confiance, la fluidité, la joie simple d’être soi. 🌸

💪 Aujourd’hui, ose respirer à travers ta peur. Elle a beaucoup à te dire.

🧡

02/10/2025

30/09/2025

🍂 L’automne s’installe… et avec lui, parfois les premiers petits inconforts : nez qui coule, toux, fatigue...
Si tu ressens déjà que ton système immunitaire est fragilisé, rassure-toi, il existe des gestes simples pour le renforcer 🌿

✨ Mon astuce du quotidien : boire une infusion de thym à chaque repas 🍵
Pourquoi ? Parce qu’en Ayurveda, un feu digestif équilibré est l’un des piliers essentiels d’une bonne immunité.
Et ce n’est pas tout : grâce à la Marmathérapie, j’utilise aussi un protocole en 3 points pour stimuler les défenses naturelles 💫

👉 Si tu veux le découvrir, écris MARMA en commentaire et je t’enverrai mon protocole.

🧡

25/09/2025

Prendre soin de soi n’est pas une option.
C’est une responsabilité envers soi, et envers ceux qu’on aime. 💕

💬 Quelle est ta façon préférée de prendre soin de toi?

🧡

18/09/2025

L’Ayurvéda nous rappelle que l’être humain est bien plus qu’un corps physique.
Quand une dimension est négligée, l’équilibre se rompt.
Prendre soin de soi, c’est honorer toutes ces facettes.✨

💬 Dis-moi, quelle dimension aimerais-tu nourrir davantage en ce moment ?

🧡

11/09/2025

🌿 Et si vous croyiez me connaître… mais pas vraiment ?

Depuis 20 ans, je suis thérapeute psycho-corporelle et énergéticienne
J’accompagne celles et ceux qui veulent retrouver de l’équilibre, de la clarté, de la vitalité.
Je parle souvent de mieux-être, de respiration, de reconnexion à soi…

Mais aujourd’hui, j’avais envie de me dévoiler autrement.
✨ De te montrer d’autres facettes.
Celles qu’on ne voit pas toujours.
Celles qui font aussi partie de moi.

🧘‍♀️ Une femme qui fait du yoga depuis 23 ans…
🏡 Qui aurait pu devenir architecte (et qui crée des cabanes dans son jardin 😄)
🌊 Qui câline les arbres, grimpe les falaises, plonge dans l’eau, et parfois… saute dans le vide (avec un parapente !)
💖 Et surtout… une passionnée de l’Humain, du vivant, de la transformation intérieure.

➡️ regarde le carrousel pour entrer dans mon univers.
Et découvrir que derrière « la thérapeute », il y a simplement… Carine.

💬 Et toi ?
Quelle facette de toi est encore un secret bien gardé ?
Quelque chose qu’on ne devinerait pas en te regardant ?
✨ Partage-le en commentaire si tu veux.
J’adore lire vos pépites, vos paradoxes, vos surprises…

📲 Et si mon approche résonne avec toi…
Abonne-toi 🌿
Ici, on parle de respiration, d’équilibre, d’élan, de lien à soi.

🧡