Cabinet de Psychothérapie Carqueiranne

09/12/2025

Le « trauma » est un phénomène protéiforme. Afin de mieux le cerner, l’Université Paris Cité a développé une approche transdisciplinaire qui aide aussi à mieux comprendre pourquoi nous ne sommes pas tous égaux face aux chocs de l’existence.

04/12/2025

Au rythme des campagnes de prévention, des dispositifs de sensibilisation et des conférences dédiées, la santé mentale s’impose de plus en plus dans le

27/11/2025

Natalophobie : “Il y a un décalage entre l’image fantasmée de Noël et ce que c’est vraiment”

Certaines personnes ressentent beaucoup d'angoisses et d'anxiété à l’approche des fêtes de Noël, c’est la “natalophobie”. Décryptage de ce trouble psychologique et conseils avec le psychologue Sébastien Garnero..

18/11/2025

Découvrez des articles informatifs sur la psychologie, l'équilibre émotionnel et le bien-être mental sur notre page Psychologie. Explorez des sujets tels que la gestion du stress, l'estime de soi, les relations interpersonnelles et les stratégies pour surmonter les défis mentaux. Obtenez des c...

11/11/2025

Le trouble de la personnalité borderline (TPB) est un trouble mental caractérisé par une instabilité émotionnelle, des relations interpersonnelles chaotiques et une image de soi fluctuante.

11/11/2025

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05/11/2025

Pourquoi la danse est-elle si bénéfique pour le corps et l'esprit ?

31/10/2025

Crier sur ses enfants : une réaction naturelle ou un signe d'autorité qui vacille ? Pour en parler, Alessandra Cordey, psychologue et psychothérapeute, et Bruno Humbeeck, psychopédagogue qui livrent leurs conseils pour gérer la colère et construire une relation de confiance avec ses enfants.

31/10/2025

Le Mag de la vie quotidienne de Yasmine Oughlis se met à l'heure d'hiver ! Alors que la saison froide s'apprête à démarrer, comment peut-on lutter contre le blues automnal ? Comment identifier une dépression saisonnière ? Quelles astuces mettre en place, pour quels effets sur nos corps ?

29/10/2025

Selon une étude récente réalisée par des chercheurs australiens, un sport en particulier possède des effets positifs sur la santé mentale et cognitive.

24/10/2025

La colère n’est pas seulement mauvaise conseillère, elle nuit aussi à la santé. Le Dr Kierzek détaille ses effets sur le cœur, le corps et l’esprit, et livre ses conseils pour apaiser cette émotion naturelle mais destructrice.

23/10/2025

Ce matin, Le Mag de la vie quotidienne d'Eva Roque tente de comprendre nos ruminations mentales. Celles qui nous "prennent la tête" sont-elles toujours négatives ? Faut-il s'en libérer ou les apprivoiser pour s'en servir ? Pourquoi sommes-nous parfois envahis de ces pensées qui nous assaillent ?