ESBR - École de Shiatsu des Bouches du Rhône

08/04/2026

La saison va bientôt démarrer très fort !!
Voici le calendrier des manifestations sportives sur lesquelles vous pourrez nous retrouver dans les mois à venir :

- 🚴‍♀️ 26 Avril - Fête du vélo à Sausset les pins (Sausset)
- 🚴‍♀️🏃🏻‍♀️🏊 8 Mai - Triathlon de La Côte Bleue (Sausset)
- 🏐 8-9-10 Mai - Phases finales de la coupe de France volley M13 (Marignane)
- 🏃🏻‍♂️15 & 16 mai - Euskal Trail (Pays basque)
- 🏊 31 Mai - des Canards et des Dauphins (Carry)
- 🏉 13 & 14 Juin : Tournois international de rugby à sept (Fos)
- 🏃🏻‍♂️ 14 Juin - Course des embruns (Sausset)
- 🏃🏻‍♂️ 20 sept - Urban trail du rocher (Vitrolles)
- 🚴‍♀️🏃🏻‍♀️🏊 20 Sept - Triathlon Istre'M (Istres)
- 🏃🏻‍♂️ 27 Sept - Course Carro Carry (Carry)
- 🏃🏻‍♂️ 14 Nov - Blade Run (Bouc-bel-air)

Et d'autres dates sont en attente...

31/03/2026

Un stage familial à plus d'un titre !! Familial pour l'ambiance qui se dégageait du stage où nous avons été heureux de retrouver des aïkidokas que nous estimons énormément et familial car 6 praticiens de l'école de shiatsu ont été convié à apporter leur savoir et leur énergie à ce superbe stage multidisciplinaire organisé une fois de plus de main de maître par Istres Sports Aikido !

Ainsi, pendant cette journée de stage Pascaline Descombes se sera occupée de nous tordre dans tous les sens pour réveiller nos muscles et notre ki grâce à qi gong fabuleux au bâton et des enchainements de postures dont elle a le secret (🙃)

🥋 Ivan avec sa maitrise de l'enseignement et sa grande patience nous aura fait travailler de redoutables enchainements d’aïkido à main nue mais aussi au jō. Et nous aura même mené sur la piste du ressenti de l'adversaire afin d'améliorer nos réflexes.

🤩 Nos célèbres Marc Gerard & Lisa Christophe-Gerard auront une fois de plus excellé dans l'organisation de ce super évènement annuel tout en veillant sur les petits novices (nous 🤣) afin que nous puissions pratiquer sans nous faire des nœuds dans les articulations.

Et nous concernant, nous nous serons occupé des muscles fourbus en proposant une session récupération via la pratique d'un kata pour le moins tonique créé sur mesure. 🐯

Bravo une fois encore pour l'orga et merci aux pratiquants pour leur accueil toujours aussi chaleureux... ! 🥰

31/03/2026

Formation Yanagiya Sorei notre grand ami Romain Gourmand ! Analyse de la qualité des pouls, technique de régulation des déséquilibres saisonniers en 4 points, études de cas hors troubles saisonniers, libération des barrières externes et internes et bien plus encore !

31/03/2026

La relève ! 🥰 Notre plus jeune initié !

31/03/2026

Le monde du Shiatsu compte de nouveaux initiés ! 🙂🎉🥳

26/03/2026

“Le shiatsu, ce n’est pas accessible à tout le monde…”
On l’entend souvent. Et c’est une vraie question. Prendre soin de soi a un coût, c’est vrai.

Mais aujourd’hui, certaines mutuelles proposent le remboursement (partiel) des séances de shiatsu, et de en général :

Santé, APICIL, Matmut, Amavie, Miltis, mutuelle, Mutélios, Alptis, , , Just, Assurances, La Mutuelle Verte, , Modulassur, La compagnie des femmes, Disposur, Care, Neoliane Santé.

Un levier encore trop méconnu, qui permet à certains receveurs de franchir le pas.

👉 Le 1er réflexe : se renseigner auprès de sa mutuelle
👉 Le 2nd : en parler avec son praticien

☯️ Rendre le shiatsu plus accessible, c’est aussi notre rôle pédagogique en tant que praticien·ne : mieux informer, mieux orienter et permettre une accessibilité financière la plus étendue possible.

Le bien-être ne devrait plus être un luxe : alors expliquons, partageons, transmettons ❤️.

25/03/2026

Il reste 2 places pour cette formation Yanagiya Sorei co-animée par Romain Gourmand et Vernet Mathieu !

Au programme :
- Prise des pouls saisonniers
- Explication de la méthode des 4 points avec cas pratiques
- Ressenti de l'activité des organes via le Hara
- Travail sur les barrières internes et les barrières externes des organes

-> Pour les praticiens de Shiatsus ou les praticiens/étudiants en MTC

Catalogue de programmes de formation de l'organisme de formation YANAGIYA SOREI - La technique des 4 points - Catalogue ESBR - Ecole de Shiatsu des Bouches du Rhône

15/03/2026

Et si on libérait un peu ces week-ends déjà bien chargés ? 🙂

De notre côté, nous avons encore plein de choses à vous proposer… mais les week-ends commencent sérieusement à manquer ! 😅

Alors nous nous sommes posé une question :
et si on grignotait un peu sur la semaine ?

Nous réfléchissons à proposer de petites sessions de formation sur 1 ou 2 jours en semaine, en plus des formations habituelles du week-end.

👉 Votre avis nous intéresse beaucoup !
Les formations en semaine pourraient-elles vous convenir ?
Et si oui, quel(s) jour(s) vous arrangerai(en)t le plus ?

Jeudi ? Vendredi ? Les deux ?

Dites-nous tout en commentaire !

01/03/2026

Le prochain dispensaire de shiatsu de l’ESBR aura lieu samedi 7 Mars à 17h30 au Dojo Douillet du Gymnase Alain Calmat de Sausset les pins. Il reste des places!
(Re)Découvrez le effets fantastiques du Sanjiku Shiatsu et (re)découvrez ce que veut dire "se sentir bien et détendu" ! 💆🏻‍♀️💆🏻‍♂️🇯🇵
Comme notre style est le Sanjiku Shiatsu (San Jiku : Trois axes) , il y aura donc la possibilité d'avoir un accompagnement des axes physiques et énergétiques avec nos premières et secondes années ou un accompagnent de l'axe émotionnel avec nos étudiants de troisième année.

(Dans le cadre du dispensaire de 3 ème année il n'est pas possible de faire plus de 2 fois d'affilé un dispensaire avec eux afin de permettre à un plus grand nombre de personnes de profiter de l'expertise de nos élèves plus avancés.
Vous pouvez néanmoins prendre rdv avec eux en leur demandant leurs coordonnées ou avec nos anciens élèves via l'annuaire des praticiens certifiés : https://www.resalib.fr/rechercher?business=Sanjiku+Shiatsu )

• ⏱ Horaires : 17h30
• 📧 Sur réservation UNIQUEMENT: +33 6 85 27 36 72‬ ou Message sur Fbook.
• Places limitées
• 📆 Toutes les dates à venir :
11 Avril 2026 - 17h30
2 Mai 2026 - 17h
Il est possible de réserver à l’avance pour une ou plusieurs de ses dates. Si annulation merci de nous le dire rapidement.
⚠️ Par respect pour nos étudiants, les receveurs qui annulent trop souvent au dernier moment ou qui ne viennent simplement pas sans nous prévenir ne seront plus conviés à participer au dispensaire.

Toutes les infos sur cette page : https://www.ecole-de-shiatsu-13.fr/ateliers-dispensaires/le-dispensaire