Bien Hêtre à Cassel

Bien Hêtre à Cassel L'association ParenThé devient Bien Hêtre à Cassel
Musique, yoga, méditation, sonothérapie, hypnose
Vous voulez aller mieux, vous pouvez aller bien !

🎶 Rejoins-nous pour un Yoga du SonLe mardi 2 décembre à 19h à Bien Hêtre à Cassel — un moment suspendu pour vibrer, resp...
30/11/2025

🎶 Rejoins-nous pour un Yoga du Son
Le mardi 2 décembre à 19h à Bien Hêtre à Cassel — un moment suspendu pour vibrer, respirer et te reconnecter à toi-même.
👉 Réserve ta place ici : bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces

Laisse les sons te porter ✨

29/11/2025
Des séances que j'apprécie tellement et qui apportent beaucoup à la Résidence Cloostermeulen
28/11/2025

Des séances que j'apprécie tellement et qui apportent beaucoup à la Résidence Cloostermeulen

Vous êtes de plus en plus nombreux à prendre rendez-vous pour une guérison énergétique ou une séance d’hypnose, de plus ...
27/11/2025

Vous êtes de plus en plus nombreux à prendre rendez-vous pour une guérison énergétique ou une séance d’hypnose, de plus en plus nombreux à choisir ce chemin du bien-être à mes côtés… et j’en suis profondément touchée.

Votre confiance me nourrit, m’inspire et me rappelle chaque jour pourquoi je fais ce métier. ✨

📅 Les rendez-vous de décembre sont complets (sauf annulation de dernière minute).
👉 Prochains créneaux en janvier.

Il n’y a pas si longtemps, je pensais que la musique n’était pas pour moi.Je me disais que je n’avais pas une "belle" vo...
26/11/2025

Il n’y a pas si longtemps, je pensais que la musique n’était pas pour moi.
Je me disais que je n’avais pas une "belle" voix, pas assez de talent, pas assez de légitimité. Que la musique… c’était pour les autres. Les meilleurs. Pas moi.

Et puis un jour, je rencontre une femme qui chante, improvise, respire la musique.
Une femme qui incarne chaque note.
Un vrai coup de cœur.

Ce jour-là, quelque chose s’est ouvert en moi.
J’ai fait un vœu — simple, clair, presque secret :
👉 Un jour, moi aussi, je veux vivre la musique.
Pas juste la jouer. La vivre. La sentir vibrer en moi. La laisser m’emporter.

Et aujourd’hui… ce vœu est devenu mon quotidien.
Je crée, je chante, j’improvise, j’accompagne.
Je vis exactement ce dont je rêvais :
✨ une musique libérée, vibrante, intuitive,
✨ une voix qui n’a pas besoin d’être “belle”, juste vraie,
✨ une expression qui n’est pas réservée à quelques-uns, mais à tou·te·s.

Chaque séance, chaque voyage sonore, chaque cours de ukulélé me rappelle que le rêve était là, en attente de ma confiance.

Je suis pleine de gratitude.
Pour le chemin. Pour les rencontres.
Et pour toutes ces personnes que j’accompagne aujourd’hui sur leur propre voyage intérieur.

La musique n’est pas réservée à une élite.
La musique est un élan. Une vibration. Une ouverture.
Et elle est là pour chacun de nous.

Merci d’être là, de vibrer avec moi 🌿🎶

Bulle sonore maman bébé ce matin à Bien Hêtre à Cassel 🌈🎶Un moment tout doux pour se poser ensemble 💚Créneaux à réserver...
26/11/2025

Bulle sonore maman bébé ce matin à Bien Hêtre à Cassel 🌈🎶
Un moment tout doux pour se poser ensemble 💚
Créneaux à réserver sur www.bien-hetre-a-cassel.fr

Cette semaine à Bien Hêtre à Cassel :❤️ lundi c'est Yin yoga pour les adultes de 16h30 à 17h30, puis de 18h à 19h et enf...
24/11/2025

Cette semaine à Bien Hêtre à Cassel :

❤️ lundi c'est Yin yoga pour les adultes de 16h30 à 17h30, puis de 18h à 19h et enfin se 19h30 à 20h30
🧡 mercredi c'est les p'tits zicos, éveil musical pour les 6-10 ans de 14h à 15h et pour les 2-6 ans de 15h30 à 16h30
💛 mercredi c'est aussi cours de ukulélé pour les adultes niveau avancé de 17h à 18h
💚 jeudi c'est voyage sonore pour les adultes de 19h à 20h
💙 vendredi c'est la conférence sur la relation parent/enfant à la médiathèque de Cassel à 18h
💜 samedi c'est l'après-midi Bien-Hêtre pour les adultes de 14h à 18h

Infos et réservations 👇
https://www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

🎄✨ Et si, cette année, vous offriez du temps… plutôt que du matériel ?Noël approche, et je vous propose des bons cadeaux...
23/11/2025

🎄✨ Et si, cette année, vous offriez du temps… plutôt que du matériel ?

Noël approche, et je vous propose des bons cadeaux Bien Hêtre à Cassel : une douce façon d’offrir du bien-être, de la musique, de la respiration et des moments qui font vraiment du bien.

Pour les enfants :
🎵 Éveil musical
🧘‍♀️ Yoga
🎶 Cours de ukulélé

Pour les adultes :
🪕 Cours de ukulélé
🧘‍♂️ Yin yoga
🎶 Yoga du son
🌙 Voyage sonore ou méditatif

Un cadeau qui prend soin, qui apaise, qui fait grandir… 💚
Pour offrir un bon : contactez-moi en MP ou par mail :
📩 malvina.ghoris@bien-hêtre-a-cassel.fr

🌬️ Et si vous lâchiez (enfin) prise ?Le samedi 29 novembre de 14h à 18h, Bien Hêtre à Cassel vous invite à une parenthès...
22/11/2025

🌬️ Et si vous lâchiez (enfin) prise ?

Le samedi 29 novembre de 14h à 18h, Bien Hêtre à Cassel vous invite à une parenthèse pour souffler, déposer et respirer.

Un après-midi pour :
💫 laisser tomber ce qui pèse,
🌸 accueillir ce qui est,
🌿 retrouver l’espace du calme intérieur.

Au programme : yin yoga, méditation, voyage sonore et rituels — un voyage sensoriel et énergétique pour se reconnecter à soi, au souffle, au présent.

Parce que lâcher prise, ce n’est pas renoncer.
C’est s’offrir la liberté d’être.

🪷 Réservez votre place ici 👉 www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces

🌸 Parenthèse sensorielle Snoezelen 🌸Cet après-midi – de 15h à 17h – à Bien Hêtre à CasselLe temps d’un instant, venez vi...
21/11/2025

🌸 Parenthèse sensorielle Snoezelen 🌸

Cet après-midi – de 15h à 17h – à Bien Hêtre à Cassel

Le temps d’un instant, venez vivre un moment privilégié avec votre tout-petit, dans un espace cocon pensé pour éveiller les sens et apaiser le corps et le cœur 💫

L’approche Snoezelen, c’est une invitation à la détente, à la découverte et à la connexion.
Dans une atmosphère douce — lumières tamisées, sons harmonieux, textures à explorer — l’enfant découvre le monde à son rythme, accompagné du regard bienveillant de son parent 🤍

💧 Ce n’est pas une séance “à faire”, mais un moment à vivre ensemble, dans le calme, la confiance et la curiosité.

🕓 Vendredi 21 novembre, de 15h à 17h
🧸 Séances de 30 minutes à réserver
👶 2 enfants maximum par créneau
💰 5€ le duo parent/enfant

✨ Un moment unique pour ralentir, ressentir et se connecter à son enfant autrement.

👉 Réservation sur le site : www.bien-hetre-a-cassel.fr/reservation-et-acces/

Adresse

69 Rue Maréchal Foch
Cassel
59670

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