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Prof d’espagnol 🇪🇸
Prof de sport 💪
Psychologue 🧠
Hôtesse de l’air ✈️
On m’aurait dit qu’un jour je réunirais tout ça… je ne l’aurais jamais cru.
Et pourtant.
Aujourd’hui, je parle espagnol en guidant des retraites en Espagne et au Mexique 🇪🇸 🇲🇽 .
je guide des corps à se reconnecter à eux-mêmes 🧘♀️,
j’accompagne des transformations profondes ✨,
et je prends l’avion pour aller créer des expériences ✈️
Dans 2 jours, je pars à Ibiza 🌴 pour accompagner une retraite.
En Espagne 🇪🇸. Dans une langue que j’aime.
Dans un espace de liberté totale 🕊️
Alors non, ce n’est pas facile tous les jours.
Mais c’est possible.
Garder tes rêves d’ado 💭,
ce n’est pas être naïf.
C’est être fidèle à qui tu es profondément ❤️
✨ Ne lâche pas.
✨ Ne te trahis pas.
✨ Tout peut se réinventer.
17/03/2026
✨ JEU CONCOURS ✨ ACTIVE TON PRINTEMPS
Tu sens que quelque chose doit bouger en toi…
mais tu continues à repousser ?
Et si samedi, tu passais un cap.
🎭 Dans un théâtre.
🌬️ Par le souffle.
🎶 Par le son.
Trois pratiques.
Trois femmes.
Un voyage intérieur puissant.
Et aujourd’hui… on t’offre ta place 🎁
Bienvenue dans
La Trilogie du Bien-Être
Une soirée qui ne se regarde pas.
Elle se vit.
– Tu relâches
– Tu libères
– Tu reconnectes
Et crois-moi… ça ne laisse personne indemne.
🎁 On t’offre 2 places pour venir le vivre
Pour participer :
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✨ Bonus : écris en commentaire ce que tu es prêt(e) à laisser derrière toi
⏳ Tirage au sort vendredi 20 mars 19h
—
Ce n’est pas une “soirée bien-être”.
C’est une expérience.
Et soit tu viens…
soit tu regardes les autres transformer.
📍 Marseille
🕘 21h30
📆 Samedi 21 mars
16/03/2026
Aujourd’hui, on m’a retiré un petit cancer de la peau.
Sept points de suture sur mon mollet.
Et au lieu de voir ça comme un problème, je me suis posé une question simple :
Qu’est-ce que mon corps essaie de me dire ?
On passe tellement de temps à écouter notre mental, nos peurs, nos objectifs…
et si peu à écouter le seul endroit qui sait vraiment.
Le corps.
Le corps sait quand ralentir.
Le corps sait quand quelque chose n’est plus juste.
Le corps sait toujours.
Aujourd’hui, j’ai décidé quelque chose de simple.
Prendre encore plus soin de mon système nerveux.
De mon rythme.
De mon corps.
Alors aujourd’hui, 16 mars, je commence un programme pour moi avec 🙏
Pas pour performer.
Pas pour faire plus.
Juste pour honorer ce véhicule incroyable qui me porte chaque jour. ✨
Parce que le corps ne se trompe jamais.
Il murmure…
jusqu’au moment où on accepte enfin de l’écouter. 🧘🏻♀️
Rachel ☀️
13/03/2026
On vient de m’annoncer un petit cancer de la peau.
Et l’intervention est prévue le 16 mars le jour des 30 ans du décès de ma mère. 💫
Quand j’ai entendu ça, mon système nerveux est parti en effondrement. ❌
Et en même temps…
je savais que ce n’était qu’un état qui traversait mon corps. 🧠
Alors j’ai respiré. 💨
Je suis revenue en sécurité dans mon système nerveux.
Et j’ai eu cette pensée :
Et si le corps profitait parfois de certains moments de vie
pour libérer des mémoires très anciennes ? 🙏
Un chagrin.
Un conflit de séparation.
Quelque chose qui a vécu dans nos cellules. 🤸🏻♂️
Alors je ne vois pas ça comme une punition.
Je le vois comme un passage.
Un nettoyage.
Un retour à l’équilibre. 🌊
Parce que le corps ne nous attaque pas.
Il essaie simplement de nous ramener à nous-mêmes. 🤍🤍🤍
21/02/2026
Avec Faouzia, on a choisi de faire un petit rituel.
Un rituel simple. Brut. Vrai.
La psammothérapie.
S’enterrer dans le sable chaud du désert.
Se laisser recouvrir.
Se laisser porter.
Le sable sur le ventre.
Sur les jambes.
Le poids de la Terre-Mère.
Et d’un coup…
Tu arrêtes de lutter.
Tu ne contrôles plus rien.
Tu respires autrement.
Le désert absorbe.
La chaleur détend.
Le système nerveux lâche.
Et là…
Une énergie dingue.
Du feu.
Du fun.
De la joie pure.
Je danse.
Je m’enroule dans mon drapé.
C’est maladroit.
C’est spontané.
C’est moi.
Le désert ne demande pas d’être parfaite.
Il demande d’être vraie.
S’enterrer pour se déposer.
Se déposer pour renaître.
Renaître pour vibrer plus fort.
Avec Faouzia , on ouvre la prochaine immersion dans le désert.
Du 11 au 15 mai.
Si tu sens l’appel… écris-nous.
15/02/2026
Il y a quelque chose que je ne comprendrai jamais vraiment.
Comment peut-on croire qu’en critiquant, en rabaissant, en humiliant ou en diffamant l’autre… on s’élève soi-même ?
Je reviens du désert.
Du silence du Sahara.
D’un espace où l’ego tombe, où le cœur parle, où seule la vérité intérieure compte.
Là-bas, personne ne cherche à éteindre la lumière de l’autre.
Parce que chacun sait que la lumière n’est pas une compétition…
c’est une présence.
Alors non.
Je ne baisserai pas ma lumière.
Je ne la cacherai pas pour rassurer les peurs.
Je ne la diminuerai pas pour rester acceptable.
Au contraire.
Je l’incarne plus fort, plus juste, plus alignée.
Parce que c’est la raison pour laquelle je suis venue sur cette Terre.
Et si ma lumière dérange…
qu’elle serve au moins de rappel :
nous sommes faits pour briller, pas pour nous éteindre entre nous.
🦅🌞
13/02/2026
Cinq jours au cœur du désert marocain…
Une mer de sable infinie.
Un silence si profond qu’il ouvre naturellement la porte du cœur.
Ici, le temps disparaît.
On ralentit.
On dépose ce qui pèse…
et quelque chose en nous devient plus léger.
Vivre au rythme du désert, rencontrer les nomades, respirer sous les étoiles, accueillir le lever du soleil comme une renaissance…
Ce voyage a ouvert un espace intérieur immense.
Et c’est cet espace que nous avons envie de te faire vivre avec lors de l’immersion du 11 au 15 mai.
Respiration consciente, rituels sacrés, fabrication d’encens, constellation systémique à partir des archétypes…
Un passage pour quitter le bruit du monde
et revenir à l’essentiel : toi.
Si ton cœur appelle le désert, écris-nous en message privé 🤍
07/02/2026
Il y a des poids que tu portes sans le savoir.
Des loyautés invisibles, des schémas répétés, des émotions qui ne t’appartiennent pas vraiment.
Les constellations familiales et systémiques viennent mettre en lumière
ce qui agit dans l’ombre :
les liens transgénérationnels, les non-dits, les places inversées,
les mémoires familiales encore actives.
Dans cet espace sécurisé et profondément respectueux,
ce qui demande à être vu peut enfin l’être.
Et ce qui n’a plus lieu d’être peut se déposer.
✨ Revenir à ta juste place
✨ Apaiser le système familial
✨ Te libérer sans mentaliser
✨ Avancer plus léger·e, plus aligné·e
Si tu ressens l’appel, ce n’est jamais un hasard.
Le système sait quand il est prêt 🌿
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Sensible au magnétisme, j’ai développé mes facultés d’énergéticienne à travers des outils comme les processus corporels d’Access Consciousness, les soins holistiques, les soins de l‘âme, les annales akashiques par exemple et d’autres soins énergétiques tels que le lahochi, le reiki ainsi que la massothérapie. Dans le cadre de mes séances énergétiques j’encadre les personnes en utilisant des techniques précieuses dont je suis également praticienne, la PNL (Programmation neuro-linguistique), l’ennéagramme qui me permettent de compendre certains mécanismes et de vous accompagner dans votre évolution vers une meilleure connaissance de soi mais aussi une meilleure communication avec les autres .
Mon parcours de vie a semé des graines vers ce chemin. En effet, le 30 juillet 2004, suite à mon accouchement en urgence dû à un hellp syndrome une complication grave de la grossesse j’ai donné naissance à ma fille Lola à 6 mois 1/2 de grossesse. Un accouchement pendant lequel j’ai vécu une EMI ( expérience de mort imminente ) et qui a mis en jeu le pronostic vital de ma fille ainsi que le mien. Mon bébé ange retrouvera son petit paradis le 31 juillet, le lendemain donc à un jour de vie.
Cette expérience de vie douloureuse m’a appris à transcender les événements et m’a aussi permis de rencontrer Hélène une magnétiseuse iséroise. Habitant ma Drôme natale à cette époque, elle m’a accompagnée sur le chemin de l’auto guérison et a mis en lumière mes propres capacités d’accompagnement.
C’est donc tout naturellement qu’en parallèle de mon métier d’enseignante comme professeur d’espagnol, je fais partie de l’ association de praticiens bien-être “Renaître en soi” en tant qu’énergéticienne. Je remercie chaleureusement Vanessa présidente de cette association de nous permettre de vivre tous ces moments.
