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Home Forme Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Home Forme, 35 Rue Olympe de Gouges, Castres.

✨ Découvrez votre spot sport, santé et bien-être à Castres.

🌿 Un lieu cosy et apaisant pour atteindre vos objectifs de forme avec une équipe de pros.

🏆 Accréditation Qualité Sport Santé !

À très vite 😉

06/12/2025

Faites une fente, mais pas n’importe comment ! Paul vous montre comment bien maîtriser ce mouvement incontournable pour des jambes en béton et un équilibre au top 🦵😄

💬 Et vous, quelle est votre technique secrète ?

04/12/2025

Après le sport, pas toujours évident de savoir quoi mettre dans son assiette 🥗

Audrey vous partage une astuce toute bête (mais super utile) : les 3 R.
✔ Réapprovisionner
✔ Reconstruire ou Réparer
✔ Réhydrater

Un repère simple pour bien récupérer, sans prise de tête.

💬 Dites-nous ce que vous aimez manger après l’effort 👇

02/12/2025

Vous pensez que le Pilates, c’est juste respirer et s’étirer ? 😏

Sébastien vous dévoile pourquoi c’est devenu LA star des salles de sport… et comment il transforme votre corps tout en douceur (et vos abdos vous diront merci 💪).

➡️ Dites-nous en commentaire votre plus grand bénéfice ressenti après une séance !

👐 Ce n’est pas de la magie… mais parfois, ça y ressemble un peu !Marine, ostéopathe à Home Forme, accompagne chaque séan...
01/12/2025

👐 Ce n’est pas de la magie… mais parfois, ça y ressemble un peu !

Marine, ostéopathe à Home Forme, accompagne chaque séance comme un vrai dialogue entre le corps et l’histoire qu’il raconte 🌀

Un travail en profondeur qui fait souvent plus que soulager : il reconnecte.

👉 Identifiez quelqu’un qui mérite une vraie pause pour son corps !

29/11/2025

Les 3 indispensables pour se mettre au sport ?

Sébastien a cherché… et a trouvé : aucun 😅

Pas besoin d’attendre le moment parfait, ni d’être équipé comme un pro. Il suffit de bouger. Là, maintenant.

💬 Racontez-nous votre vrai déclic 👇

28/11/2025

Vous vous demandez quand consulter un hypnothérapeute ? 🤔 Jean répond : à toutes les étapes de votre vie !

Que ce soit pour surmonter un défi qui vous bloque ou simplement pour vivre un quotidien plus doux, l’hypnose peut agir en curatif comme en préventif. 🌱✨

Après tout, pourquoi attendre que ça casse pour réparer ? Mieux vaut renforcer avant ! 💪

➡️ Dites-nous en commentaire à quelle étape vous aimeriez bénéficier de cette aide.

Vous l’avez sûrement aperçue, Axelle rejoint la Team Home Forme et apporte avec elle une belle dose de douceur et de sav...
25/11/2025

Vous l’avez sûrement aperçue, Axelle rejoint la Team Home Forme et apporte avec elle une belle dose de douceur et de savoir-faire ✨

Entre réflexologie faciale, auriculaire et palmaire, elle vous embarque dans une détente immédiate qui chasse le stress comme par magie 😌✨

Et ce n’est pas tout, Axelle maîtrise aussi le massage liftant japonais et la maderothérapie visage avec ses petits outils en bois qui font des miracles.

Un vrai moment hors du temps vous attend au sein de notre espace dédié au sport, à la santé et au bien-être.

👉 Souhaitez-lui la bienvenue en commentaire !

Chez Home Forme, même les séances sportives deviennent des moments tendres quand le coach du jour mesure 60 cm et observ...
21/11/2025

Chez Home Forme, même les séances sportives deviennent des moments tendres quand le coach du jour mesure 60 cm et observe chaque mouvement avec une concentration… imparable 😄👶

Un joli rappel que le sport peut aussi rimer avec authenticité.

Dites-nous en commentaire ce qui vous motive le plus à venir vous entraîner ! 💬

Soirée jeux de société à Home Forme 🧩Des rires, des stratégies improbables et une photo qui résume tout 🌟Vous avez créé ...
18/11/2025

Soirée jeux de société à Home Forme 🧩

Des rires, des stratégies improbables et une photo qui résume tout 🌟

Vous avez créé une atmosphère chaleureuse où chacun a pu se détendre, partager et dévoiler son esprit joueur 🎲😄

Dites-nous quel est votre jeu de société préféré ! 💬

L’équipe Home Forme au Salon du Bien-Être de Castres ✨Deux jours riches en échanges et en rencontres, qui nous rappelle...
18/11/2025

L’équipe Home Forme au Salon du Bien-Être de Castres ✨

Deux jours riches en échanges et en rencontres, qui nous rappellent pourquoi nous aimons ce que nous faisons.

Est-ce que vous êtes venu ?

18/11/2025

Retour sur un week-end bien rempli au Salon du Bien-Être de Castres !

Un grand merci à nos adhérents venus nous voir. On vous a repérés à vos grands sourires (et à votre motivation légendaire) 😄

Dites-nous en commentaire ce que vous aimeriez retrouver lors du prochain salon ! 💬

Adresse

35 Rue Olympe De Gouges
Castres
81100

Heures d'ouverture

Lundi 06:30 - 21:30
Mardi 06:30 - 21:30
Mercredi 06:30 - 21:30
Jeudi 06:30 - 21:30
Vendredi 06:30 - 21:30
Samedi 08:30 - 12:30
Dimanche 08:30 - 12:30

Téléphone

+33770436594

Site Web

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