Hypnose Castres-Mazamet

13/04/2020

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13/04/2020

L'histoire du verre d'eau et du stress...

Un vieil homme enseigne la gestion du stress à un auditoire, très attentif. Pour cela ,il prend un verre d’eau dans ses mains. Tout le monde s’attend à ce qu’il parle du verre d’eau à moitié vide ou à moitié plein. Mais au lieu de cela, et avec un large sourire sur son visage, l’homme demande :

« Combien pèse ce verre d’eau ? »

Les dizaines de réponses entendues variaient de 8 onces à 20 onces.

La réponse de l’homme

«Le poids absolu n’a pas d’importance. Cela dépend de combien de temps je le tiens. Si je le tiens pendant une minute, pas de problème. Si je le tiens pendant une heure, j’aurai une douleur dans le bras. Si je le tiens pendant une journée entière, mon bras sera engourdi et paralysé. Dans chaque cas, le poids du verre ne change pas, mais plus longtemps je le tiens, plus il devient lourd. »

Le verre d’eau et le stress

« Le stress et les inquiétudes dans la vie sont comme ce verre d’eau.
Pensez-y pendant un moment et rien ne se passe.
Pensez-y un peu plus longtemps et ils commencent à faire mal.
Et si vous y pensez toute la journée, vous vous sentez paralysé – incapable de faire quoi que ce soit ».

La solution: déposer le verre d’eau
Pensez à déposer le verre le plus régulièrement possible.

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