Caroline Ansault Réflexologie & Massage Amma Assis

17/09/2025

17/09/2025

✨Portes Ouvertes à la MAISON DES HIRONDELLES ! ✨

Besoin de faire une pause ?
De vous ressourcer ?
De découvrir de nouvelles pratiques ?

La Maison des Hirondelles vous invite à ses portes ouvertes !

Venez participer à nos nombreux ateliers collectifs et individuels, et découvrir des artisans et de créateurs locaux sur les 2 jours.

15/04/2025

🌱 Bienvenue dans l'intersaison : Un temps de recentrage et d'ancrage 🌱

À partir du 16 avril, et jusqu'au 5 mai, nous entrons dans une période précieuse. Cette transition entre le printemps et l'été est une invitation à nourrir notre vitalité et à nous ancrer avant de plonger dans les énergies dynamiques de l'été.

Dans énergétique chinoise, cette période est gouvernée par l'élément terre, en lien avec les organes de l'estomac, de la rate et du pancréas. Ces organes jouent un rôle essentiel dans la digestion non seulement des aliments, mais aussi de nos pensées et émotions.

❓vous vous sentez submergé par des pensées incessantes ?
❓vous avez du mal à lâcher prise sur certaines préoccupations ?
❓la fatigue pèse sur votre mental ?

➡️sachez que cela peut épuiser l'énergie de la rate et de l'estomac.

Voici quelques conseils pour traverser cette période avec sérénité :

✨ Alimentation : Privilégiez des aliments de saveur douce et sucrée, les légumes racines, les céréales complètes. Évitez les aliments crus et froids, ainsi que les sucres raffinés et les plats trop lourds à digérer.

🧘‍♀️ Pratiques de bien-être : La cohérence cardiaque est une excellente méthode pour apaiser le mental. Prenez le temps de marcher lentement dans la nature pour vous reconnecter à la terre.

🌿 Réflexologie et acupression : En réflexologie, on se concentre sur les zones liées à la rate et à l'estomac. Des points d'acupression spécifiques peuvent également être stimulés pour favoriser l'équilibre émotionnel et physique.

💧 Huiles essentielles : Pensez à intégrer des huiles essentielles aux propriétés apaisantes dans votre routine, pour aider à calmer le mental.

Cette intersaison est un moment idéal pour se recentrer, prendre soin de soi et préparer son corps et son esprit à accueillir les énergies vibrantes de l'été.
Prenez le temps de vous ancrer et de nourrir votre vitalité !

🌼 Prenez soin de vous et profitez de cette belle transition ! Offrez vous une séance de réflexologie pour soutenir vos organes et votre bien être🌼

💫Caroline
06 02 21 45 08

04/04/2025

🌸✨ Découvrez le pouvoir de l'acupression et de l'automassage en réflexologie palmaire pour soulager les troubles de la ménopause ! ✨🌸

Rejoignez moi pour deux ateliers enrichissants, où nous explorerons des techniques simples et efficaces pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité.

📅 Dates : Vendredi 11 & Mardi 22 avril 2025
🕒 Heure : 19h
📍 Lieu : Maison des Hirondelles, Chitenay

Que vous soyez novice ou déjà familiarisé avec ces pratiques, ces ateliers sont ouverts à tous !

Ensemble, apprenons à prendre soin de nous et à apaiser les désagréments liés à cette période de transition. 💖

Réservez votre place dès maintenant et offrez-vous un moment de douceur et de bien-être ! 🌿

💫Caroline
06 02 21 45 08

20/03/2025

🌸 Bienvenue au Printemps ! 🌸

🌞Avec l'arrivée du printemps, nous célébrons le renouveau et la vitalité.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, nous sommes entrés dans le printemps depuis début février, et ce jusqu'au 15 avril.

Cette saison est associée aux organes foie et vésicule biliaire et à l'émotion de la colère.

🌱Ces organes jouent un rôle essentiel dans notre santé, en régulant notre énergie et en aidant notre corps à éliminer les toxines accumulées pendant l'hiver.

🌿En réflexologie, travailler sur ces zones spécifiques peut favoriser la détoxification, améliorer la digestion et stimuler la circulation sanguine.

C'est le moment idéal pour libérer les tensions et retrouver un équilibre intérieur. 🌱

✨Les bénéfices ?
Une meilleure énergie, une humeur plus légère et une sensation de bien-être général.

Profitez de cette saison pour vous reconnecter à vous-même et accueillir le changement !

🌼💚Prêt(e) à faire le plein de vitalité ?
Prenez rendez-vous pour une séance de réflexologie et laissez le printemps vous revitaliser et rééquilibrer votre organisme !

💫Caroline
06 02 21 45 08

15/03/2025

🌙 Journée Mondiale du Sommeil : Prenez Soin de Votre Nuit ! 🌙

Le sommeil est essentiel pour notre bien-être physique et mental. Il joue un rôle crucial dans la régénération de notre corps, la gestion du stress et le maintien de notre énergie au quotidien.

⏰Un bon sommeil contribue à une meilleure concentration, à une humeur équilibrée et à une santé optimale.

🌱Saviez-vous que la réflexologie peut vous aider à retrouver un sommeil réparateur de manière naturelle ?
En stimulant des points spécifiques sur vos pieds ou vos mains, la réflexologie favorise la relaxation, réduit l'anxiété et prépare votre corps à une nuit paisible.

💤Prêt(e) à améliorer votre sommeil ?

Contactez moi pour réservez votre créneau pour une séance de réflexologie !
Offrez-vous ce moment de bien-être et retrouvez le plaisir d'une nuit sereine.

💫Caroline
06 02 21 45 08

17/02/2025

Mesdames, sortez vos agendas et bloquez votre soirée du jeudi 6 mars ! 🥳 A partir de 20h, le V and B de Romorantin vous est complètement réservé 😎

Au programme:
Vanessa, Joz mon style, conseillère en image et pro du relooking 💁‍♀️
Christelle, Cricri et ses paillettes, conseillère Make Up et soins 💄
Florian, Flo et Minéraux, conseiller en lithothérapie 💎
Marine, Manakia - Thérapeute Holistique , cartomancienne et magnétiseuse 🃏
Emilie, Rêveries Intimes, lingerie et jouets intimes 👙
Et moi Caroline Ansault Réflexologie & Massage Amma Assis ‍💆‍♀️
Mais surtout une super ambiance ! 🥰

03/01/2025

✨ Redémarrez l'année en pleine forme ! ✨

Nouvelle année, nouveau souffle ! Pourquoi ne pas commencer 2025 sur les chapeaux de roues avec une séance de réflexologie ? 🌱

📅 Quelques créneaux disponibles la semaine prochaine pour vous aider à retrouver énergie, équilibre et bien-être.

Ne laissez pas passer l'occasion de prendre soin de vous !

Réservez dès maintenant votre moment de détente et de régénération.

💫Caroline
06 02 21 45 08