Christelle Martinez Bazin

Christelle Martinez Bazin Relaxologue, Gestion du stress
Naturopathe

Soin relaxologue et énergétique, gestion du stress, anxiété, troubles du sommeil, charge
mental, confiance en soin, deuil pathologique, tensions professionnelles, tensions familiales,
blocage transgénérationnel, dépression, burn out, fatigue mentale, schémas répétitifs,
développement personnel, difficultés scolaires (isolement, harcèlement, stress examen) …

Pourquoi tant de victimes d’abus sexuels restent-elles silencieuses pendant des années, parfois toute une vie ?Je vous p...
09/03/2026

Pourquoi tant de victimes d’abus sexuels restent-elles silencieuses pendant des années, parfois toute une vie ?

Je vous partage un article publié sur mon blog qui explore les mécanismes de loyauté souvent à l’œuvre dans les situations d’abus sexuels. J’espère que cet article contribuera à mieux comprendre les mécanismes complexes qui peuvent maintenir le silence autour des abus. Bonne lecture.

Les loyautés invisibles : quand le système prime sur l’individu

Qui peut honnêtement dire n’avoir jamais été confronté, enfant, à un geste déplacé, inapproprié — voire pire ?
Par un voisin, un ami de la famille, un cousin, un frère, un père…
Vous pensez que j’exagère ?

Pourtant, selon les données officielles de la Ciivise, un enfant sur deux aurait subi des violences sexuelles au cours de son enfance. Une part importante concerne l’inceste, un fléau encore largement sous-estimé, qui toucherait 1 Français sur 10, soit en moyenne trois enfants par classe.
Alors une question qui dérange, en effet, si les chiffres sont si élevés, pourquoi le silence est-il encore si massif ?

Une des réponses tient dans ce que l’on appelle la loyauté invisible.
La loyauté invisible désigne ces fidélités inconscientes qui nous relient à notre famille. Des engagements silencieux, non écrits, mais puissants. Ils reposent sur une idée fondamentale : appartenir au système familial est vital.

Pour un enfant, la survie dépend de ce lien. Protéger l’attachement passe avant tout.
Dans ce contexte, parler peut signifier :
• accuser un parent ou un proche,
• mettre en danger l’équilibre familial,
• provoquer conflits, ruptures ou exclusions,
• perdre l’amour ou la sécurité affective.

Alors l’enfant se tait. Non pas parce qu’il ne souffre pas. Mais parce qu’inconsciemment, préserver le lien semble plus vital que dénoncer la violence.
La loyauté invisible agit comme une force de cohésion du système qui protège l’image, l’unité, qui évite l’effondrement. Et souvent, sans que personne ne le formule clairement, elle protège l’agresseur.

Ce mécanisme n’implique jamais que la victime est responsable. Au contraire : il montre à quel point, elle peut se retrouver seule face à une structure entière qui cherche à se maintenir.
Plus t**d, cette loyauté peut continuer d’agir en minimisant les faits, en doutant de sa propre mémoire, en refusant de « salir » le nom de la famille, en portant la honte à la place de celui qui l’a provoquée….

Lorsque l’on rompt une loyauté invisible, on a l’impression de trahir. Mais, mettre des mots sur la violence n’est pas trahir. C’est sortir d’un système où le silence protège l’ordre au détriment de la vérité. Car ce qui n’est pas exprimé se répète. Et ce qui est nommé peut enfin commencer à guérir.

Si vous vous sentez concerné, si vous ressentez le besoin d'en parler ou d'être accompagné, je vous rappelle que je propose des rendez-vous aussi bien en Visio qu’en présentiel. Que ce soit en Visio ou en présentiel, ces deux modalités permettent un travail thérapeutique tout aussi approfondi.

L’article complet est à lire ici : https://christellemartinezbazin.fr/abus-sexuels/

🥴 Douleurs sous les côtes à droite après un repas un peu trop riche ?Goût amer dans la bouche, ballonnements, nausées ?M...
19/02/2026

🥴 Douleurs sous les côtes à droite après un repas un peu trop riche ?
Goût amer dans la bouche, ballonnements, nausées ?
Migraines du côté droit, fatigue persistante, yeux sensibles ?
Réveils nocturnes, irritabilité, difficulté à prendre des décisions ?

🧐 Et si c’était votre vésicule biliaire qui tirait la sonnette d’alarme ?
Souvent associée au foie, la vésicule biliaire joue un rôle essentiel dans la digestion des graisses… mais pas seulement.
En naturopathie (et en approche holistique), son déséquilibre peut aussi se manifester sur le plan émotionnel : indécision, frustration, manque d’élan ou de confiance.

En cette saison, je vous accompagne pour :
✨ soutenir le bon fonctionnement de la vésicule biliaire
✨ améliorer la digestion et l’assimilation des graisses
✨ apaiser les nausées, ballonnements et inconforts digestifs
✨ soulager les migraines et tensions du côté droit
✨ favoriser un sommeil plus réparateur
✨ retrouver clarté mentale, vitalité et équilibre global

🌸 Accompagnement naturel, personnalisé et global.
Parce que le corps ne s’exprime jamais par hasard.
Code 61101 chez Herbolistique

📩 N’hésitez pas à prendre rendez-vous.

09/02/2026

Pour des séances en visio ou en cabinet.

Prise de rendez-vous en ligne : christellemartinezbazin.fr

🥴 Gastrites, goût amer dans la bouche au réveil, migraines, ongles et cheveux cassants, yeux secs, aggravation du dérègl...
03/02/2026

🥴 Gastrites, goût amer dans la bouche au réveil, migraines, ongles et cheveux cassants, yeux secs, aggravation du dérèglement hormonal, insomnies ou réveils nocturnes entre 1h et 3h du matin ?

🧐 Et si c’était votre Foie & Vésicule biliaire qui tiraient la sonnette d’alarme ?

Dès le 3 février 2026, je vous accompagne en naturopathie pour :
✨ soutenir la détox naturelle du foie
✨ apaiser les troubles digestifs et les gastrites
✨ soulager les migraines et les tensions
✨ rééquilibrer la sphère hormonale
✨ améliorer la qualité du sommeil
✨ renforcer cheveux, ongles et vitalité globale

🌸 Accompagnement naturel, personnalisé et global.
📩 N’hésitez pas à prendre rendez-vous !

Dès le 3 février 2026, profitez de la saison Foie / Vésicule Biliaire pour relancer durablement votre équilibre.  Le rom...
29/01/2026

Dès le 3 février 2026, profitez de la saison Foie / Vésicule Biliaire pour relancer durablement votre équilibre.

Le romarin en gemmothérapie est un allié naturel efficace pour détoxifier son organisme des excès de l’hiver.

Commandez votre Romarin dès aujourd’hui pour être prêt au 3 février 2026.

Où le trouver :
Herbolistique : code 61101 ou Christelle Martinez Bazin
La Royale : code 71971 ou Christelle Martinez Bazin
COPMED : Code A61084 ou Christelle Martinez Bazin

Prendre soin de rate pancréas :Le jasmin aide à réguler le taux de sucre dans le sang et la production d'insuline par le...
23/01/2026

Prendre soin de rate pancréas :

Le jasmin aide à réguler le taux de sucre dans le sang et la production d'insuline par le pancréas. Riche en antioxydants, elle favorise la richesse de la fleur intestinale, tout en soulageant les crampes d'estomac. Ses autres bienfaits permettent d'atténuer la déprime, mais aussi d'améliorer le sommeil.

Recette infusion au jasmin
• 1 cuillère à soupe de fleurs de jasmin séchées
• 2 tasses d'eau

Instructions :
• Faites bouillir l'eau dans une casserole.
• Ajoutez les fleurs de jasmin séchées dans l'eau chaude.
• Laissez infuser pendant environ 5 à 10 minutes.
• Filtrez la tisane pour retirer les fleurs de jasmin.
• Servez la tisane chaude et profitez de son arôme délicat.

🥴 Fatigue, digestion lente, envies de sucre ?🧐 Et si c’était votre Rate & Pancréas qui demandaient du soutien ?Dès le 15...
16/01/2026

🥴 Fatigue, digestion lente, envies de sucre ?
🧐 Et si c’était votre Rate & Pancréas qui demandaient du soutien ?
Dès le 15 janvier 2026, je vous accompagne en naturopathie pour :
✨ retrouver de l’énergie
✨ améliorer la digestion
✨ réduire les ballonnements
✨ stabiliser les envies de sucre
✨ retrouver clarté mentale et légèreté
🌸 Accompagnement naturel, personnalisé et global.

📩 N’hésitez pas à prendre rendez-vous !

14/01/2026

🗓️ Calendrier des saisons en Médecine Traditionnelle Chinoise – 2026
En Médecine Traditionnelle Chinoise, la santé naît de l’harmonie avec les rythmes de la nature. Chaque saison influence notre énergie. Adapter son alimentation, son mouvement et son sommeil permet de prévenir les déséquilibres et de soutenir le bien-être.
🌿 Se reconnecter aux cycles naturels, c’est prendre soin de soi.

Dès le 15 janvier 2026, profitez de la saison Rate–Pancréas pour relancer durablement votre équilibre..✨ L’érable en gem...
05/01/2026

Dès le 15 janvier 2026, profitez de la saison Rate–Pancréas pour relancer durablement votre équilibre..

✨ L’érable en gemmothérapie est un autre allié naturel précieux pour commencer 2026 avec légèreté et vitalité.

Commandez votre Erable dès aujourd’hui pour être prêt au 15 janvier 2026.

Où le trouver :
📍 Herbolistique : code 61101 ou Christelle Martinez Bazin
📍 La Royale : code 71971 ou Christelle Martinez Bazin

✨Que 2026 vous apporte des jours lumineux comme une promesse à répéter toute l’année, 💫 des projets inspirants et des so...
31/12/2025

✨Que 2026 vous apporte des jours lumineux comme une promesse à répéter toute l’année, 💫 des projets inspirants et des sourires qui réchauffent le cœur, 💖encore et encore, sans jamais s’effacer. 💞

Que la magie de Noël illumine votre cœur et remplisse votre foyer d'amour et de sérénité.
23/12/2025

Que la magie de Noël illumine votre cœur et remplisse votre foyer d'amour et de sérénité.

🎄Les fêtes nourrissent le cœur 💕… et sollicitent le pancréas. 😬Dès le 15 janvier 2026, la saison Rate–Pancréas offre une...
22/12/2025

🎄Les fêtes nourrissent le cœur 💕… et sollicitent le pancréas. 😬

Dès le 15 janvier 2026, la saison Rate–Pancréas offre une opportunité clé de rééquilibrage.

✨ Le mûrier en gemmothérapie est un allié naturel précieux pour commencer 2026 avec légèreté et vitalité.

Commandez votre mûrier dès aujourd’hui pour être prêt(e) au 15 janvier 2026.

Où le trouver :
📍 Herbolistique : code 61101 ou Christelle Martinez Bazin
📍 La Royale : code 71971 ou Christelle Martinez Bazin

Adresse

3 Avenue Des Peupliers
Cesson-Sévigné
35510

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