Osons Le Bien-être

13/02/2026

📣📣📣Il est encore temps de vous inscrire à notre édition estivale 🌺

Encore quelques places disponibles !

N’hésitez pas à envoyer votre candidature à : association.olbe77@gmail.com

21/01/2026

24/11/2025

💫 𝗨𝗻 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 !

Le 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 s’est achevé, et nous tenions à adresser un 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗱𝘂 𝗳𝗼𝗻𝗱 𝗱𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 à toutes celles et ceux qui ont fait de cette édition un si beau moment 🌿

🧡 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮𝘂𝘅 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗲𝘂𝗿𝘀, venus nombreux découvrir, explorer, expérimenter, échanger et partager ces instants de bien-être. Votre présence, vos sourires et votre curiosité ont illuminé ce week-end.

💚 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮𝘂𝘅 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝘀 pour votre passion, votre bienveillance et votre engagement. Grâce à vous, chaque espace, chaque atelier, chaque rencontre a porté cette énergie douce et inspirante qui fait l’âme de l’évènement.

🤎 𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗲́𝗴𝗮𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂𝘅 𝗳𝗼𝗼𝗱𝘁𝗿𝘂𝗰𝗸𝘀 et à tous ceux qui ont contribué à créer une atmosphère conviviale, chaleureuse et pleine de belles vibrations.

Nous avons déjà hâte de vous retrouver pour une prochaine édition… ✨

23/11/2025

🍁 𝗦𝘂𝗶𝘁𝗲 𝗲𝘁 𝗳𝗶𝗻 𝗱𝘂 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗖𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻 ! ✨

Encore une belle journée pour profiter des conférences, ateliers et moments de partage autour du bien-être 🌿

Aujourd’hui, place à des thématiques variées et inspirantes :
Neurofeedback, Numérologie, Micronutrition, Yoga, Pensées limitantes… et bien d’autres découvertes vous attendent 💫

🍴 Pause gourmande du jour :
Le foodtruck 𝗖𝗹𝗮’𝗰𝗶 𝗧𝗿𝘂𝗰𝗸 vous propose ses bowls et burritos frais, colorés et savoureux 🥗🌯

⏰ De 10h à 18h
📍 Salle Chipping Sodbury – Cesson (77240)
🎟️ Entrée libre

Profitez pleinement de cette dernière journée pour vous ressourcer et faire le plein d’énergie positive 🌞🍃

22/11/2025

🍁 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗷𝗼𝘂𝗿 : 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁 𝗱𝘂 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗖𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻 ! ✨

La journée s’annonce riche en découvertes et en pratiques bien-être 🌿
Au programme aujourd’hui, venez vous initier ou vous informer sur :
le nerf vague, l’hypnose, le Qi Gong, le Do In, la sophrologie… et bien d’autres sujets passionnants présentés par des praticiens experts 💫

🍴 Côté gourmandise :
Le foodtruck 𝗟𝗲 𝗕𝗿𝗲𝘁𝗼𝗻 𝗩𝗮𝗴𝗮𝗯𝗼𝗻𝗱 est présent toute la journée pour vous régaler avec des saveurs venues tout droit de Bretagne 🌊🥞

⏰ De 10h à 18h
📍 Salle Chipping Sodbury – Cesson (77240)
🎟️ Entrée libre

Belle journée bien-être à toutes et tous 🌸🌿

21/11/2025

🍁 𝗝-𝟭 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗖𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻 ! ✨

Demain, les portes s’ouvrent pour deux jours entièrement dédiés au bien-être, aux découvertes inspirantes et aux rencontres chaleureuses 🌿💫

⏰ De 10h à 18h
📍 Salle Chipping Sodbury – Cesson (77240)
🎟️ Entrée libre

On a hâte de vous accueillir pour un week-end ressourçant et doux, à vivre en solo, en duo ou en famille 🤗🍂

20/11/2025

🍁 𝗝-𝟮 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗖𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻 !
Parce qu’un moment de détente passe aussi par le plaisir des sens, découvrez ce qui vous attend pendant le Voyage au cœur des médecines douces 💫

🍴 Côté gourmandises :
🚚 𝗟𝗲 𝗕𝗿𝗲𝘁𝗼𝗻 𝗩𝗮𝗴𝗮𝗯𝗼𝗻𝗱 (samedi) — embarquez pour un voyage culinaire entre tradition et modernité, avec des saveurs venues tout droit de Bretagne
🚚 𝗖𝗹𝗮’𝗰𝗶 𝗧𝗿𝘂𝗰𝗸 (dimanche) — bowls & burritos frais et colorés pour une pause saine et gourmande

🌈 Côté détente :
Plongez dans l’univers 𝗦𝗻𝗼𝗲𝘇𝗲𝗹𝗲𝗻, un espace d’𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿𝘀𝗶𝗼𝗻 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗼𝗿𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲 !
Cette démarche vise à favoriser la rencontre dans un cadre sécurisant, apaisant pour prendre le temps, de se mettre dans une bulle loin des hyperstimulations environnantes pour se recentrer, se ressourcer et prendre soin de soi.
Une expérience douce, relaxante et pleine de sérénité pour retrouver calme et équilibre. ✨

🗓️ 22 & 23 novembre à Cesson (77240) - entrée libre

Deux jours pour nourrir votre corps, votre esprit… et vos papilles 💚

17/11/2025

⏳ 𝗝-𝟲 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮̀ 𝗖𝗲𝘀𝘀𝗼𝗻 !
Le 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 revient les 22 et 23 novembre, et tout est prêt pour vous offrir une parenthèse ressourçante 💫

Deux jours pour :
💬 Écouter, apprendre et s’inspirer lors de 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀
🪷 Expérimenter lors d’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 pensés pour votre bien-être
🛍️ Découvrir des 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝘀 𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗼 sur les stands des exposants

Une belle occasion de ralentir, de prendre soin de vous et de partager des moments chaleureux. ✨

🗓️ Les 22 & 23 novembre à Cesson (77240) – Entrée libre

💚 On a hâte de vous retrouver pour ce beau voyage intérieur !

14/11/2025

🍂 𝗔̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗞𝗮𝘁𝗵𝗲𝗿𝗶𝗻𝗲 – 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮𝘁𝗵𝗲 𝗲𝘁 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲 “𝗠𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗛𝗲𝗸𝗮𝗕𝗲𝗲” - 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲
« Naturopathe et fondatrice de Maison Heka.Bee, j’accompagne les personnes stressées ou épuisées à retrouver énergie, équilibre et confiance. Ma pratique allie nutrition, hygiène de vie, gestion émotionnelle, techniques corporelles et relaxation. Mon approche holistique relie corps, esprit et âme pour favoriser vitalité, clarté intérieure et mieux-être durable. »

✨ 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝗹’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 :
🔸 𝘎𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘴𝘵𝘳𝘦𝘴𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘳𝘦𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳 𝘤𝘢𝘭𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘴𝘦́𝘳𝘦́𝘯𝘪𝘵𝘦́ : Un temps pour apprendre à apaiser le mental et relâcher les tensions du corps. À travers des exercices de respiration, de relaxation guidée et de prise de conscience, vous découvrirez des outils simples pour mieux gérer le stress au quotidien, retrouver un esprit clair et une sensation durable de tranquillité intérieure.

🔸 𝘓𝘢 𝘔𝘪𝘤𝘳𝘰𝘯𝘶𝘵𝘳𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦́ : Plongez dans l’univers de la micronutrition et comprenez comment vitamines, minéraux et antioxydants influencent votre vitalité, votre immunité et votre humeur. À travers des conseils pratiques et des exemples concrets, vous apprendrez à optimiser vos apports et à soutenir votre bien-être au quotidien grâce à une alimentation ciblée.

📍Retrouvez Katherine lors de l’événement le 23 novembre à Cesson (77240)
Découvrez son univers : www.maisonhekabee.fr et https://www.katherine-naturopathe.fr/
Sur Facebook : Maison Heka.BEE
Sur Instagram : maison_heka.bee

14/11/2025

🍂 𝗔̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗟𝗮𝘂𝗿𝗲𝗻𝘁 – 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲, 𝗦𝗵𝗶𝗮𝘁𝘀𝘂 𝗲𝘁 𝗠𝗮𝗶̂𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗦𝗲𝗼𝗻𝗺𝘂𝗱𝗼
« Coach de vie et expert en transformation corps-esprit, je vous accompagne vers l’équilibre et la réalisation de vos objectifs en mêlant 30 ans d’expérience en coaching sportif (Taekwondo 6e Dan), mes outils énergétiques (Shiatsu, TAT), mon parcours dans l'expérimentation des sagesses asiatiques et une approche sur mesure. Ensemble, nous clarifions vos aspirations, libérons vos blocages et construisons un plan d’action concret et bienveillant, adapté à votre rythme et à vos besoins. »

✨ 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗲𝘁 𝗹'𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 :
🔸 𝘓𝘪𝘣𝘦́𝘳𝘦𝘻-𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘴 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘦́𝘦𝘴 𝘭𝘪𝘮𝘪𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘷𝘪𝘦 ! : "Et si vos croyances vous empêchaient d’avancer sans que vous le sachiez ?" Les pensées limitantes sont ces petites voix intérieures qui nous murmurent : "Je n’y arriverai jamais", "Je ne mérite pas ça", ou "C’est trop difficile pour moi". Elles influencent nos choix, nos relations et même notre succès, souvent à notre insu.

🔸 𝘓𝘦 𝘤𝘢𝘭𝘮𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘪𝘦𝘶𝘳 𝘱𝘢𝘳 𝘭𝘦 𝘚𝘦𝘰𝘯𝘮𝘶𝘥𝘰 – 𝘓’𝘢𝘳𝘵 𝘮𝘢𝘳𝘵𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘯𝘤𝘦 : Découvrez la sérénité en mouvement. Le Seonmudo, art martial coréen ancestral, est bien plus qu’une discipline physique : c’est une voie de recentrage, alliant respiration, gestuelle consciente et méditation en action.

📍Retrouvez Laurent lors de l’événement le 23 novembre à Cesson (77240)
Découvrez son univers : http://www.zencenter.fr/ et www.seonmudo.net
Sur Facebook : Zen Center
Sur Facebook : Sonmudodokwan
Sur Instagram : zencenter77

13/11/2025

🍂 𝗔̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗠𝗶𝗿𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲 – 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲 𝗱𝗲 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗳𝗲𝗲𝗱𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗲𝘁 𝗘𝗙𝗧
« J’accueille chacun, petits et grands, avec une écoute attentive et beaucoup de douceur. Grâce au Neurofeedback dynamique et à l’EFT (Techniques de libération émotionnelle), j’offre un cocon rassurant où l’on peut se déposer, gagner confiance, mieux-être et motivation. Chaque accompagnement invite à révéler ses ressources et avancer sereinement, quels que soient les défis. »

✨ 𝗟𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗱𝘂 𝗩𝗼𝘆𝗮𝗴𝗲 𝗮𝘂 𝗰œ𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘀 :
🔸 𝘓𝘦𝘴 𝘩𝘰𝘳𝘮𝘰𝘯𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘧𝘰𝘯𝘵 𝘥𝘶 𝘣𝘪𝘦𝘯 : booster naturellement votre énergie, votre sommeil et votre bonheur (présentée avec Laurence Rosier-Coco)

🔸 𝘓𝘦 𝘕𝘦𝘶𝘳𝘰𝘧𝘦𝘦𝘥𝘣𝘢𝘤𝘬, 𝘶𝘯𝘦 𝘤𝘭𝘦́ 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘢𝘪̂𝘯𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘦𝘳𝘷𝘦𝘢𝘶

📍Retrouvez Mireille lors de l’événement le 23 novembre à Cesson (77240)
Découvrez son univers : https://www.atelierdesneurones.com/