28/11/2025
Formation Californien E-learning : Le massage californien, aussi appelé massage harmonisant, est une technique de massage bien-être apparue dans les années 1970 en Californie.
Il se caractérise par :
⭐ Ses mouvements
Longs mouvements lents et enveloppants
Effleurages doux, pressions glissées et étirements légers
Une approche très fluide, destinée à relier toutes les parties du corps
🎯 Ses objectifs
Relaxation profonde du corps et de l’esprit
Libération des tensions émotionnelles (on dit parfois que c’est un massage “émotionnel”)
Amélioration de la circulation et de la respiration
Favoriser une meilleure conscience corporelle. https://www.renaisens.online/challenges