Pause en soi pour soi

20/04/2020

Et si c' était l'occasion d'essayer et ou partager les bienfaits de l'Auto Massage ...🙂
Au plaisir de vous y retrouver....
Patricia

En cette période de confinement prolongé, je vous propose une séance d' AUTO MASSAGE en visio:

Une autre manière de vous accorder un temps pour prendre soin de vous.

L' Auto Massage (DO IN) est une technique qui permet de se maintenir en pleine santé, de soulager les petits maux de la vie quotidienne et d'acquérir progressivement un état de sérénité mentale.
Je vous montrerai donc quelques de ces exercices et points à faire sur vous pour relâcher les tensions musculaires, améliorer la circulation et surtout rétablir le bon fonctionnement des organes internes.

20/04/2020

En cette période de confinement prolongé, je vous propose une séance d' AUTO MASSAGE en visio:

Une autre manière de vous accorder un temps pour prendre soin de vous.

L' Auto Massage (DO IN) est une technique qui permet de se maintenir en pleine santé, de soulager les petits maux de la vie quotidienne et d'acquérir progressivement un état de sérénité mentale.
Je vous montrerai donc quelques de ces exercices et points à faire sur vous pour relâcher les tensions musculaires, améliorer la circulation et surtout rétablir le bon fonctionnement des organes internes.

19/11/2019

Prochain atelier DO IN à Château Arnoux demain mercredi 20 novembre à 18h30

08/11/2019

Prochain atelier à Sisteron demain samedi 9 novembre à 14h à Rive Cœur....

21/10/2019

PROCHAIN ATELIER "AUTO MASSAGE" CE MERCREDI 23 OCTOBRE A 18H30 AU CABINET "L'ALTERNATIVE" A CHATEAU ARNOUX. SI VOUS ETES INTERESSE, MERCI DE VOUS INSCRIRE PAR TELEPHONE, AU NUMERO CI DESSOUS (flyer).Au plaisir de vous accueillir . Patricia Tousé

15/10/2019

Prochain Atelier DO IN a Château Arnoux Mercredi 23 octobre 2019 à 18h30...
À bientôt.

11/10/2019

Bonjour à toutes et à tous,

Je vais vous parler aujourd'hui de la THÉRAPIE PSYCHO-CORPORELLE RELATION D'AIDE PAR LE TOUCHER :

Notre histoire est toute entière inscrite dans notre corps (posture, tensions, maux).

En effet, tout changement dans la vie entraîne un changement dans le corps et inversement.
Et notre corps est notre meilleur guide.

En associant différentes techniques du toucher et outils de psycho-thérapie verbale, la Relation d'aide par le Toucher est une thérapie innovante et efficace pour aider une personne dans sa vie et dans son corps en libérant les tensions corporelles, les blocages émotionnels.
Ainsi elle modifie les troubles psychosomatiques, mobilise également les ressources afin de trouver confiance et une dynamique de vie.
Selon votre besoin (difficulté de vie, épreuve, gestion des émotions, anxiété, débordement, conflit intérieur, développement personnel etc...), je vous propose un accompagnement doux, respectueux et au rythme de votre corps.

MASSAGE MIEUX-ETRE:
Je vous propose un moment de détente dans l'attention et le respect. En réponse à votre attente, j' associe différentes techniques de massages: Californien, Relaxation Coréenne, Shiatsu de détente et réflexologie plantaire.