Respire et Bien Naître

08/12/2025

Un moment d’échanges et de partages fort sympathique 🤗

🤱 L'atelier découverte du massage bébé d'hier a été très populaire!

→ 7 mamans sont venues avec leur petit apprendre les techniques pour prendre soin de lui par le biais du massage. Un record!
Elles sont toutes reparties séduites par cette pratique qui renforce le lien parent-enfant et présente de nombreux bienfaits pour la santé du bébé (et qui se réutilise facilement à la maison quel que soit l'âge !).

🎶 D'ailleurs, les petits ont gazouillé toute la matinée!
Merci à Myriam pour cet adorable moment de partage auquel on a adoré assister.

01/12/2025

👶 Dernières places !
Pour partager un moment de bien-être avec votre tout petit en découvrant le massage bébé.

→ Myriam IBANEZ HOCQUIGNY propose une initiation à cette pratique aux nombreux bienfaits pour l'enfant qui renforce aussi votre lien avec lui 😊
Et surtout, c'est facile à reproduire chez soi!

SUR INSCRIPTION : appelez-nous au 03.23.70.67.91 ou contactez nous par message privé.
⚠ Pensez à ramener de l'huile et une serviette!

29/11/2025

🤱 Le soutien à l'allaitement, c'est un temps de partage et de soutien en toute bonne humeur et bienveillance!

Conseils, ressource, écoute...
Un moment privilégié pour échanger avec Myriam de l'association l'Or Blanc au sujet du maternage et de l'allaitement.

27/11/2025

✨BULLE DES PARENTS | Frères et sœurs, comment gérer les conflits 💬

📆 Prochaine rencontre le vendredi 28 novembre à 9h à la

🌈 Venez échanger librement, profiter des éclairages et des conseils de Respire et Bien Naître

💡 Trouver des réponses, de manière conviviale et chaleureuse, autour d’un bon café ☕️

♥️ Un dialogue dans un cadre sécurisant et en toute confidentialité pour surmonter les difficultés du quotidien 🗝️

📞 Sur inscription au 03 23 83 59 18 ou à l’accueil du centre social

26/11/2025

Ce samedi 29 de 10h30 à 12h, retrouvons-nous pour parler allaitement dans ce lieu convivial qu'est Le Bidule Café Associatif à Nogent l'artaud ☺️

🤱 Soutien à l'allaitement

→ Vous avez des questions sur l'allaitement?
Myriam de l'association l'Or Blanc vous accueille pour un temps d'échange autour de l'allaitement maternel et du maternage.

👶 Les bébés et les enfants sont les bienvenus!

🗓 Samedi 29 novembre
⏲ De 10h30 à 12h

26/11/2025

Qui vient ?

🤱 En quête d'un moment de bien-être avec votre tout petit?

→ Myriam IBANEZ HOCQUIGNY propose une initiation au massage bébé.
C'est une pratique aux nombreux bienfaits pour l'enfant qui renforce aussi votre lien avec lui 😊
Et surtout, c'est facile à reproduire chez soi!

SUR INSCRIPTION : appelez-nous au 03.23.70.67.91 ou contactez nous par message privé.
⚠ Pensez à ramener de l'huile et une serviette!

22/11/2025

Et si le 29/11 on parlait allaitement ?
Retrouvons nous à Le Bidule Café Associatif de Nogent l'artaud ☺️

🤱 Soutien à l'allaitement

→ Vous avez des questions sur l'allaitement?
Myriam de l'association l'Or Blanc vous accueille pour un temps d'échange autour de l'allaitement maternel et du maternage.

👶 Les bébés et les enfants sont les bienvenus!

🗓 Samedi 29 novembre
⏲ De 10h30 à 12h

10/11/2025

Vous faites quoi avec vos enfants ce samedi?
Ne cherchez plus et venez participer à une séance yoga parent/enfant à Le Bidule Café Associatif de Nogent l'artaud

🧘‍♀️🧘‍♂️ Ce week-end, rendez-vous bien-être en famille avec le YOGA PARENT-ENFANT!
👉 Quelques places encore disponibles! 👈

Myriam IBANEZ HOCQUIGNY vous propose de découvrir des exercices simples à reproduire à la maison pour favoriser bien-être et concentration. ☀

À partir de 4 ans
SUR INSCRIPTION

🗓 Samedi 15 novembre
⏲ De 15h à 16h

10/11/2025

05/11/2025

🧘‍♀️🧘‍♂️ Envie d'un moment de détente et de bien-être en famille?
→ Le YOGA PARENT-ENFANT est fait pour vous!

Myriam IBANEZ HOCQUIGNY vous propose de découvrir des exercices simples à reproduire à la maison pour favoriser bien-être et concentration. ☀

À partir de 4 ans
SUR INSCRIPTION : appelez dès maintenant! ☎️ 03 23 70 67 91

🗓 Samedi 15 novembre
⏲ De 15h à 16h

04/11/2025

Des ateliers gratuits proposés pour les futures et jeunes mamans à Maternité Château-Thierry .N'attendez plus si vous êtes désireuse d'arrêter de fumer 😉

BIEN "NAÎTRE" SANS TABAC |

La Maternité du Centre Hospitalier de Château-Thierry se mobilise pour le mois sans tabac !

Rendez-vous 📅 les 7 et 14 novembre, dans le hall de la maternité, pour deux journées placées sous le signe du bien-être et de la prévention.

Au programme :

• ⏰ De 10h à 12h : Ateliers sevrage tabagique et conseils diététiques (sans réservation),
• ⏰ De 14h à 14h30 : Ateliers sevrage tabagique et allaitement maternel (sans réservation).
• Massages, reiki, et sophrologie (sur réservation),
• Consultations avec une sage-femme tabacologue (sur réservation),

Un moment de bien-être, d’écoute et de conseils pour les futures mamans.

Inscriptions : par téléphone 📞 au 03 23 69 66 46 ou par mail 📧 à secretariatmaternite@ch-chateau-thierry.fr