Au coeur de la mère

07/11/2025

28/10/2025

DOULA DE GOURMANDISE : ce week-end, pour la 3eme fois, j’étais invitée par Tiphanie à soutenir ce groupe de femmes à travers la préparation de repas sains et gourmands. Une autre facette de mon métier de doula, est aussi de prendre soin par l’alimentation, notamment en post-partum. Soutenir le corps avec une nourriture riche et vibrante, est un des aspects d’une bonne convalescence.
Lors des retraites j’aime soutenir les processus de guérison et de transformation à travers l’alimentation. Merci encore de m’avoir fait confiance et pour m’avoir invité à goûter tes pratiques originellesbreath 🙏🏻✨❤️

24/10/2025

ACCÉDER À LA SAGESSE DE TA NATURE CYCLIQUE EST TON DROIT DE NAISSANCE: Dans un monde linéaire conçu par les hommes, nos sagesses féminines ont été étouffées, brulées, bafouées. Notre nature cyclique c'est notre pouvoir magique, c'est notre puissance, alors il est de ta responsabilité de faire le choix d'aller la reconquérir! C'est un chemin, une marche intérieure, une rencontre avec soi, avec tes métamorphoses intérieures, cela prend du temps mais les enseignements sont précieux.
Tu veux partir à la reconquéte de ta nature profonde?
Cette année je proposerai en co-création avec Bénédicte 2 évènements en lien avec ça. Une journée multi-générationnelle, le 8 mars, puis une retraite au coure du féminin, "Le Chant de nos ventres" du 14au 17 mai 2026
Les infos sont en bio, et en attendant, je propose aussi des accompagnements individuels pour te guider dans ce voyage dans ta cyclicité.

21/10/2025

KIRTAN CERCLE DE CHANTS SACRÉS: Depuis plusieurs mois germe le projets d’un cercle chanté avec plusieurs instruments, plusieurs facilitateur•ices, et nous travaillons ensemble avec Caroline , Benedicte , et pour le faire grandir.
Alors voilà! Nous sommes heureuses de vous convier à ce joli moment de partage chanté pour ouvrir les bras à Yule et activer la lumière dans nos cœurs. Yule est une célébration ancestrale, enracinée dans les traditions païennes d’Europe du Nord. Elle marque le solstice d’hiver, la nuit la plus longue de l’année, et le retour progressif de la lumière. C’est un moment de renouveau, de reconnexion à la nature, et de gratitude pour les cycles de la vie. On y célèbre la chaleur du foyer, la communauté, et l’espoir de nouveaux commencements.
Nous nous retrouverons vendredi 19 décembre à 19h pour un temps de chants et un moment gourmand en fin de pratique. Avec l’harmonium, le tambour, l’accordéon et la guitare nous ouvrirons nos voix pour remercier, envoyer des vibrations de paix, et simplement se laisser traverser par la grâce de l’instant.
Places limitées à 25 personnes
Participation libre et consciente à partir de 10€
Espace mixte ouvert à tous•tes.

Au plaisir de t’y retrouver!!! En attendant voilà un petit aperçu.

09/10/2025

JOUR 1: Après toute l’intensité de ces derniers jours, semaines, je me sens épuisée. Aujourd’hui je ne travaille pas et je remercie la vie de m’avoir arrangé cette modification de planning pour pouvoir m’offrir ce temps off.
Ma to do list était longue aujourd’hui car j’avais toute ma journée mais dés le matin j’étais incapable de rien faire. Je me pose avec un yoga nidra, puis je décide de me laisser couler dans l’instant présent et de me laisser en paix pour aujourd’hui.
Toujours une pointe de culpabilité car je suis de nature active et je n’aime pas perdre mon temps…
Cet après midi, je me pose avec mes pratiques, je profite du jardin et j’écris, j’interroge mes profondeurs, je me place en récepteur de ce que mon âme a à me dire.
« AUJOURD’HUI JE ME DÉLESTE ET J’ACCEPTE LE RIEN POUR FAIRE DE LA PLACE AU TOUT ».
Voilà ma révélation du jour! Ça semble si juste, si évident!
Je sais que la phase menstruelle est celle qui offre le plus de connexion au divin, à la sagesse intérieure mais je ne l’avais jamais vu de façon si crue, si évidente.
Est-ce que ça te parle aussi?

04/10/2025

COMMUNICATION D’ÂME L’HISTOIRE DE MAEL QUI SE FAIT EMBÊTER À L’ÉCOLE : Mael a 8 ans et a des difficultés à l’école, il se fait embêter, moquer et n’a pas beaucoup de copains.
Pendant la communication il me dit qu’il ne se sent pas respecté et entendu ni par les enfants ni par les adultes, que parfois il se venge à la maison sur son petit frère par exemple et qu’il explose quand il est à la maison alors qu’il voudrait disparaître quand il est à l’école.
Il me dit que son père biologique l’a laissé et ne s’intéresse pas à lui, ça le rend malheureux et il a une mauvaise estime de lui à cause de ça.
« Mon père ne s’intéresse pas à moi c’est que je ne suis pas digne d’intérêt ».
Alors c’est ma sagesse qui lui réponds, mon âme à moi, et Je lui dis que c’est un petit garçon formidable, curieux, créatif et qu’il doit apprendre à s’offrir cet amour et se respect de lui même pour ensuite se faire respecter et être souverain dans son espace personnel. Je lui explique aussi la situation de ses parents pour qu’il arrête de se penser responsable de l’absence de son père biologique et qu’il puisse profiter pleinement de son papa d’adoption.
Et par rapport à l’école :
« Tu dois être le roi de ton château, tu choisis qui entre dans ton espace et tu es le roi, donc tu es digne d’intérêt, tout le monde aimerait entrer dans ton cercle ». Cette métaphore lui parle beaucoup et il se sent plus fort plus confiant. Il demande à sa maman de l’aider à créer une carte de souveraineté pour le lui rappeler dans les moments de faiblesses, une carte à glisser sous son oreiller et dans son cartable. Il sort de la séance avec confiance et un grand sourire dans le cœur.

Nos enfants, et même nous adultes sommes parfois confrontés à des situations énigmatiques que notre âme peut nous aider à dénouer. La communication d’âme peut s’appliquer à toutes les situations de vie, quelque soit ton âge ou l’âge de tes enfants, et même si ils ne sont pas encore conçus !

30/09/2025

20 ANS/ 3 ANS/ 43 ANS: Une clôture, et deux anniversaire ! Cette fin septembre est bien dense. Depuis quelques jours j’intègre ce grand passage dans ces différentes profondeurs. Je clôture un cycle de 20 ans avec ma marque « C’est bon pour c’que t’as » qui a fait ses débuts quand j’avais 23 ans, puis je célèbre les 3 ans de et aussi une bougie de plus pour moi depuis hier… wow! Quel passage! J’l’avais pas vu venir!
Alors je m’ouvre à cet espace libéré par l’arrêt de mon métier de créatrice et je suis curieuse de savoir quelle forme ma créativité prendra ensuite! J’ouvre les bras avec confiance et je continue d’écouter tout ce que mon cœur me souffle mais quand même ça me fait un truc! 20ans! La claque, le coup de vieux…

Et toi? Est ce que tu vis des grands passages, fins de cycles en ce moment?
Photos 1 et 3

30/09/2025

20 ANS/ 3 ANS/ 43 ANS: Une clôture, et deux anniversaire ! Cette fin septembre est bien dense. Depuis quelques jours j’intègre ce grand passage dans ces différentes profondeurs. Je clôture un cycle de 20 ans avec ma marque « C’est bon pour c’que t’as » qui a fait ses débuts quand j’avais 23 ans, puis je célèbre les 3 ans de et aussi une bougie de plus pour moi depuis hier… wow! Quel passage! J’l’avais pas vu venir!
Alors je m’ouvre à cet espace libéré par l’arrêt de mon métier de créatrice et je suis curieuse de savoir quelle forme ma créativité prendra ensuite! J’ouvre les bras avec confiance et je continue d’écouter tout ce que mon cœur me souffle mais quand même ça me fait un truc! 20ans! La claque, le coup de vieux…

Et toi? Est ce que tu vis des grands passages, fins de cycles en ce moment?
Photos 1 et 3 stephane_moreau_photographe