01/11/2025
Le yoga 🧘♂️sur chaise 🪑 est une façon douce de retrouver de la mobilité ou encore de pratiquer un sport différemment.
Si vous avez des problèmes d'articulation.
Que poser les genoux à terre reste compliqué.
Des douleurs ; aux épaules, aux coudes ou aux poignets, venez tester à la une session de Yoga 🧘♂️ sur Chaise 🪑
Toujours le cours à 10€ ou la carte de 10 cours à 80€ .
Les jeudis de 9h30 à 10h30.
Prenez soin de vous 🙏