26/11/2025
Stop aux addictions 🤦🏻♀️
Moi au moins je profite de la vie…
Donc profiter de la vie pour certains, c’est boire et fumer.
Je parle pas aux modérés ceux qui boivent peu, fume rarement et font un peu de sport
Je parle à ceux qui sont à fond, zéro sport, zéro limites, excès toute l’année.
Hier j’ai posté une image dans le même style, 1,7 million de vues,
et les commentaires disaient :
“Celui qui fume et boit est sûrement plus heureux, il profite vraiment de la vie, il est plus heureux que les autres…”
Ok. Parlons alors du vrai prix derrière cette “joie”. 👇
🚬 La cigarette crée de l’inflammation dans les artères, abîme leurs parois, et favorise le dépôt de plaques → artères qui s’encrassent, circulation moins bonne, risque de caillots qui augmente.
🍾 L’alcool en excès fait monter la tension, oxyde le cholestérol, fatigue le cœur → pression artérielle qui abîme les vaisseaux, coronaires qui souffrent.
💥 Et quand on fait zéro sport, il n’y a aucune protection naturelle :
pas de vaisseaux plus souples, pas d’oxygénation optimale du sang, pas de stimulation de la circulation.
Résultat :
→ artères plus rigides
→ circulation ralentie
→ encrassement vasculaire accéléré
→ vieillissement intérieur qui flambe en silence, même si “ça va” en surface.
🎯 Le message clé qui partage vite :
Profiter de la vie, c’est encore mieux quand on peut continuer de le faire demain.
Et surtout, rappelez-vous :
💛 Le corps est incroyablement sympa.
Si vous arrêtez ou diminuez fortement vos excès,
il ne vous punit pas… il vous remercie.
Vous allez enfin savoir ce que c’est profiter vraiment de la vie :
respirer sans être essoufflé, dormir profondément, sentir votre cœur fort au lieu d’épuisé, avoir de l’énergie juste parce que vous êtes vivant.
✨ Certains pensent que les excès = bonheur immédiat.
Mais la vraie joie, c’est quand le corps suit le rythme et que la vie dure longtemps.
🔥 Quand vous réduisez vos excès :
→ tout devient plus intense
→ tout devient plus beau
→ vous profitez mieux, parce que vous êtes en meilleure santé
💛 Le corps est sympa : donnez-lui une chance,
et là vous direz : “Ça… c’est ça profiter de la vie.”
