29/09/2025
🌞🌞 Bonjour,
Il me tenait à coeur aujourd'hui de vous faire une petite présentation de la naturopathie, afin que vous compreniez en quoi cela consiste, ses fondements et les bénéfices qu'elle apporte à ceux qui la pratiquent.
La naturopathie est une discipline reconnue par l'OMS en 1970.
Elle est complémentaire à la médecine traditionnelle, même si elle ne remplace pas cette dernière et a pour principe de s'appuyer uniquement sur des moyens naturels.
Elle s'intéresse à l'individu dans sa globalité (le corps, les émotions, l'esprit) et cherche à mettre en lumière et à traiter la cause des difficultés rencontrées, pas seulement à en apaiser les symptômes.
Elle permet :
- de guider les personnes afin qu'elles puissent prendre soin d'elles au travers de conseils personnalisés pour conserver une bonne santé de façon générale. Il s'agit de prévention.
- de renforcer la capacité du corps à se défendre autrement dit "la capacité d'auto-guérison". L'idée est que chaque être humain possède une énergie vitale, c’est-à-dire une force essentielle qui permet au corps de maintenir son équilibre et de se régénérer. Cette énergie peut varier en fonction des modes de vie, de l'alimentation ou encore de l'environnement, d’où l’intérêt de prêter attention à ses choix quotidiens.
- d'accompagner et de soutenir les personnes lorsqu'elles rencontrent des difficultés ou des pathologies par le biais le plus adapté. Petits exemples de types d'accompagnements même si la liste est loin d'être exhaustive: gestion du stress, optimisation du sommeil, préparation aux examens, équilibrage alimentaire, préparation à la conception, soutien à la grossesse, prévention à la vitalité des séniors, soutien face au burn-out et à la dépression, pratique du sport...
Les méthodes naturelles privilégiées pour s'adapter au mieux aux besoins et aux souhaits de chacun seront la phytothérapie, l'aromathérapie, les élixirs floraux, la nutrition et la micronutrition ainsi que les conseils d'hygiène de vie...
💚💚Enfants et adultes, je serai ravie de vous accueillir au cabinet, situé au premier étage du chaleureux institut Terre d'Ailleurs à Chateauponsac pour vous aider à prendre soin de vous .
Belle journée à tous!🌿🌿
