Christelle Mata - Sophrologue - Patricienne massage Chi Nei Tsang

01/12/2025

27/11/2025

Dans moins d'un mois, c'est Noël !!...

À cours d'idée cadeau ???

Et si cette année vous offriez de la douceur ?

Vous êtes sûr de faire plaisir !!!

26/11/2025

La grossesse est un véritable ascenseur émotionnel !!!

Certaines émotions réchauffent le cœur, d'autres au contraire le terrorisent !

La plus grande reste peut-être la peur de la douleur, la peur de ne pas gérer les contractions...

Je vous propose d'apaiser cette peur, de vivre pleinement votre grossesse qui reste un moment magique (on crée la vie, ça n'est pas rien quand même !!!), et de vivre au mieux cette première rencontre avec votre bébé !!! 💗

23/11/2025

Vidéo très intéressante sur l'importance de prendre soin de nos reins en hiver ☺️

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'hiver ne commence pas le 21 décembre, mais le 7 novembre. Et comprendre ce décalage peut tout changer pour ta sa...

19/11/2025

Pour toutes celles et ceux qui veulent en savoir plus sur ce massage libérateur, je vous ai préparé un petit support explicatif !!!

Il suffit de commenter "secret", et je vous l'envoie ☺️

Belle journée à vous 🌺

❤️

18/11/2025

Je profite d'une journée un peu plus calme pour me consacrer à un rêve d'adolescente... apprendre le piano.

À presque 50 ans, je ne renonce pas à ce rêve. Je m'y accroche, j'y crois.

Parce qu'il n'y a pas d'âge pour rêver, et encore moins pour réaliser ses rêves...

N'arrêtons jamais de RÊVER, et surtout, de CROIRE en nos rêves !!!!! 🙏

Belle journée à vous 🌺

12/11/2025

Aujourd'hui, je vous présente l'exercice du Tratac, qui va nous permettre de travailler sur la concentration et sur le discernement.

Je vous laisse me faire vos retours sur cet exercice !!!!

Au plaisir d'échanger avec vous ☺️

08/11/2025

Vos likes, vos commentaires, vos partages sont d'un immense soutien. Alors un grand MERCI à celles et ceux qui prennent ce temps pour moi 🙏🏻🫶♥️

05/11/2025

Aujourd'hui je vous partage une des approches qui me tient le plus à cœur dans mon activité de sophrologue.

Soulager la douleur !!!!

Dites-moi en commentaire si ça vous parle, et si vous connaissez des personnes qui subissent la douleur, n'hésitez pas à les taguer en commentaire !!!!

29/10/2025

Le ventre garde en lui nos émotions, nos silences, nos mémoires...

Le Chi Nei Tsang vient les écouter, les apaiser, les libérer

Offrez-vous cet espace de reconnexion à vous même.

Contactez moi pour prendre ce rendez-vous précieux.☺️