Pharmacie Beaulieu Châteauroux

26/10/2025

💉 Protégez-vous, vaccinez-vous !

La vaccination reste le meilleur moyen de se prémunir contre la grippe saisonnière et la COVID-19.
Même si les virus circulent chaque année, se faire vacciner réduit le risque de formes graves et de complications

✅ Bonne nouvelle : vous pouvez vous faire vacciner directement en pharmacie Santalis sans rendez-vous et sans ordonnance !

Votre pharmacie vous accueille pour vous conseiller et vous vacciner en toute sécurité 💊

25/10/2025

🎀 Le dépistage est essentiel, mais certaines idées reçues peuvent freiner certaines femmes.
Voici quelques clarifications :

❌ “Je n’ai pas de symptômes, donc je n’ai pas besoin de dépistage.”
✅ Même sans symptômes, le dépistage permet de détecter les anomalies tôt, quand elles sont plus faciles à traiter.

❌ “La mammographie est douloureuse et inutile.”
✅ Elle peut être inconfortable, mais c’est le meilleur moyen de dépistage précoce.

❌ “Le cancer du sein ne touche que les femmes âgées.”
✅ Il peut survenir à tout âge, d’où l’importance de l’autopalpation et du suivi médical.

Votre pharmacie Santalis vous accompagne pour vous informer, vous rassurer et répondre à vos questions sur le dépistage et la prévention 💊💗

https://mapharmacie.santalis.fr/conseils/lever-les-idees-recues-et-les-peurs-du-depistage-contre-le-cancer-du-sein/

25/10/2025

Changement à l’heure d’hiver : comment s’adapter en douceur ? 🌙

Ce week-end nous passons à l'heure d'hiver. Ce changement peut perturber notre rythme biologique et notre bien-être. Voici quelques conseils pour vous aider à vous adapter en douceur :

🕒 Anticipez le changement : Essayez de décaler progressivement votre heure de coucher et de réveil quelques jours avant le changement d’heure.
☀ Profitez de la lumière naturelle : Exposez-vous à la lumière du jour dès le matin pour réguler votre horloge interne.
🔄 Maintenez une routine régulière : Gardez des horaires fixes pour vos repas et vos activités quotidiennes.
📵 Évitez les écrans avant de dormir : La lumière bleue des écrans peut perturber votre sommeil. Préférez une activité relaxante comme la lecture.

N’hésitez pas à nous rendre visite en pharmacie pour toute question ou conseil supplémentaire 💬

25/10/2025

Demandez conseil à votre pharmacien !

Comment aménager ses toilettes pour plus de confort et de sécurité ? 💡

Découvrez quelques conseils pratiques pour aménager vos toilettes de manière à les rendre plus confortables et sécurisées, surtout pour les personnes âgées ou à mobilité réduite.

✅ Installer des barres d’appui : Elles offrent un soutien supplémentaire et réduisent le risque de chutes.
✅ Utiliser un siège de toilette surélevé : Cela facilite l’assise et le lever, particulièrement pour ceux ayant des problèmes de genoux ou de dos.
✅ Ajouter un éclairage adéquat : Un bon éclairage est essentiel pour éviter les accidents. Pensez à des lumières automatiques ou des veilleuses.
✅ Prévoir un espace suffisant : Assurez-vous que l’espace autour de la toilette est dégagé pour permettre une circulation facile.
✅ Stocker les produits essentiels à portée de main : Placez le papier toilette, les produits de nettoyage et autres articles nécessaires à un endroit accessible.

Votre pharmacien vous propose de nombreux produits pour aménager vos toilettes, n’hésitez pas à vous rendre en pharmacie pour plus de conseils ou pour toute question !

25/10/2025

👼 𝗩𝗢𝗦 𝗔𝗧𝗘𝗟𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟𝗜𝗧𝗘́ "𝟭 𝟬𝟬𝟬 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗘𝗥𝗦 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗔𝗡𝗗 𝗖𝗢"

▶️ Atelier "𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗶𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗶𝗲𝗱𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗲́𝗯𝗲́" : 7 cm c'est la taille moyenne du pied de bébé, si petit mais déjà riche de toute la motricité du futur pied d'adulte. Le but de cet atelier est de vous présenter les différentes malpositions que les pieds de bébé peuvent avoir à la naissance, au cours du développement, à l'initiation à la marche et jusqu'à l'acquisition totale de la marche, et également de vous donner les clés pour adopter les bons réflexes et optimiser la prise en charge de votre enfant.

📅 Le 𝗺𝗲𝗿𝗰𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟭𝟮 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟱 ⏰ Dès 10h 📍 Centre socioculturel Saint-Jean/Saint-Jacques, 2 rue Édith Piaf à Châteauroux.

☎️ Renseignements et inscriptions auprès de l'équipe "1 000 Premiers Jours and Co" via les réseaux sociaux ou par SMS au 𝟬𝟲 𝟮𝟬 𝟰𝟭 𝟰𝟭 𝟬𝟳, ou auprès de l'équipe du centre socioculturel Saint-Jean/Saint-Jacques au 02 54 08 35 48.

25/10/2025

⏰ Ce week-end, nous passons à l’heure d’hiver : une heure de sommeil supplémentaire… ou un peu de décalage pour le corps ! 🌙

Voici quelques conseils pour bien vivre cette transition :
💤 Essayez de vous coucher et vous lever progressivement
☀ Profitez de la lumière du jour pour réguler votre horloge biologique
🍵 Privilégiez des repas légers et réguliers
💧 Hydratez-vous et restez actif pour aider votre corps à s’adapter

Votre pharmacie Santalis vous accompagne pour des conseils bien-être et santé, afin de passer ce changement d’heure en toute sérénité. 💊

27/09/2025

🩸 La contraception, c’est avant tout le choix et la liberté de chaque personne.
Il existe aujourd’hui de nombreuses méthodes adaptées à chaque situation et à chaque mode de vie : pilule, stérilet, préservatif, anneau, implant…

👩‍⚕️👨‍⚕️ Les pharmaciens Santalis sont là pour :
Expliquer les différentes options et leurs avantages
Conseiller sur l’usage correct et la prévention des infections sexuellement transmissibles
Répondre à vos questions de façon confidentielle et bienveillante

💡 Un conseil : bien choisir sa contraception, c’est se protéger efficacement tout en respectant ses besoins et son confort.

11/09/2025

💉 Lancement de la campagne de vaccination pour les adolescents !

L’adolescence est une période clé pour renforcer les protections vaccinales. C’est le moment idéal pour vérifier que les rappels et vaccins recommandés sont à jour : HPV (papillomavirus), DTPC (tétanos, diphtérie, coqueluche, poliomyélite) et méningocoque.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Santalis peuvent :
- Vérifier le calendrier vaccinal de votre adolescent
- Répondre à toutes vos questions et dissiper les inquiétudes
- Administrer directement certains vaccins, pour plus de simplicité et de proximité

✨ Une vaccination à jour, c’est une protection efficace pour aujourd’hui et pour demain, rendez-vous dans votre pharmacie

11/09/2025

😌 Le stress de la rentrée, ça se gère !

Entre la reprise du travail, la rentrée des enfants et les emplois du temps chargés, il est normal de ressentir du stress. Mais le stress chronique peut affecter la santé physique et mentale.

💡 Quelques astuces pour le réduire :
- Respirer profondément quelques minutes chaque jour
- Pratiquer une activité physique régulière, même douce
- Prendre du temps pour soi : lecture, musique, promenade
- Dormir suffisamment pour récupérer

🌿 Pour vous accompagner, découvrez le Complexe Zen de , un complément naturel à base de plantes, pensé pour aider à retrouver sérénité et équilibre au quotidien.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Vos pharmaciens Santalis peuvent vous conseiller sur son utilisation et vous proposer d’autres solutions adaptées à vos besoins.

✨ Un petit geste par jour, et le stress de la rentrée devient plus facile à gérer !