Claire Gentelet - Naturopathe et Réflexologue plantaire

15/12/2025

✨ Décembre toujours, un mois riche en ateliers… et en formation ✨

👉 Ce week-end avait lieu l’avant-dernier module de la formation "Réflexologue Plantaire" qui a débuté en octobre.

Chaque mois, je retrouve mes 8 futures réflexologues plantaires pour transmettre, partager et approfondir cette magnifique pratique. 🌿
Un groupe engagé, curieux, bienveillant… où l’on apprend sérieusement sans jamais se prendre trop au sérieux : on travaille beaucoup, on échange, on expérimente, et on rit aussi beaucoup !

Nous entrons maintenant dans la dernière ligne droite avant les examens qui auront lieu en janvier, clôturant plusieurs mois d’apprentissage, de mise en pratique et d’évolution.

📆 La prochaine formation en réflexologie plantaire aura lieu en 2026, sur la deuxième partie de l’année.
Si cette aventure vous appelle, si vous souhaitez en savoir plus ou relayer l’information autour de vous, n’hésitez pas à me contacter ou à partager ce post.

La transmission continue, pas à pas. 🌱

11/12/2025

✨ Deuxième atelier du mois de décembre : Atelier Yoga, l’équilibre du corps, la sérénité de l'esprit ✨

Samedi, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier de Yoga entièrement dédié aux postures d’équilibre : travailler son ancrage, sa respiration, son attention, sa stabilité, sa force… et surtout cultiver le calme intérieur.

Un moment de 3 heures en tout petit comité de 4 personnes, presque comme un cours particulier 💛
Un format qui permet à chacun de progresser, que l’on pratique le yoga depuis longtemps… ou pas du tout !

Ce fût un atelier profondément apprécié, riche en prises de conscience et en belles avancées.

Et bonne nouvelle : ces ateliers reviennent très régulièrement ✨ Si ce type de moment vous appelle, n’hésitez pas à me le dire ou à m’écrire en message privé.

🙏✨

04/12/2025

🍃 Les fruits et légumes du mois de décembre 🍊🥬
Décembre s’installe avec ses saveurs réconfortantes… Voici les fruits et légumes du moment, ceux qui nourrissent nos corps et notre énergie hivernale.❄️🍽️

👉 Manger de saison, c’est profiter de produits plus savoureux, plus riches en nutriments, et souvent plus proches de chez nous.
👉 C’est aussi une belle manière de soutenir nos producteurs locaux tout en prenant soin de notre vitalité.

✨ Que ces couleurs et ces saveurs vous inspirent de bons petits plats, des soupes douces, des jus vitaminés ou encore des desserts gourmands (coucou les clémentines !).

Et vous, quel est votre fruit ou légume préféré de décembre ? 😍
Partagez-le en commentaire !

25/11/2025

🎄 Le compte à rebours est lancé : dans un mois tout pile c'est Noël ! 🎅
Et si cette année, on offrait du calme, du souffle et du soin plutôt qu’un objet ? ✨ 🌿💆‍♀️

Choisissez parmi :
👣 Réflexologie plantaire/palmaire
💆 Massage relaxant crânio-facial
🌸 Massage Tuina
🧘‍♀️ Cours particulier de yoga
✨ Participation à un atelier ou séjour bien-être
🌿 Soin énergétique des méridiens

Ou laissez la magie opérer avec un bon cadeau du montant de votre choix. 🎁

Et en plus de faire plaisir, vous faites vivre une petite entreprise locale. 💚

Jolis bons prêts à offrir, à glisser sous le sapin et à offrir avec le cœur !

16/11/2025

15/11/2025

2ème jour de Monodiète, le soleil se lève, les stagiaires aussi, la cuisine papillonne... let's go ! 😎🤩

13/11/2025

Wouaou, tout y est, bravo à ce grand monsieur pour ces paroles. A écouter jusqu'au bout et d'urgence.

10/11/2025

🌸J’ai envie de créer de nouveaux moments à partager avec vous !
De nouvelles thématiques, de nouveaux espaces de découverte, de ressourcement ou d’apprentissage… mais surtout, des propositions qui vous ressemblent. 💫

Alors j’aimerais vous poser une question :
👉 Quels nouveaux ateliers, formations ou séjours aimeriez-vous que je propose ?

Cela pourrait être :
🌼 un atelier d’une demi-journée ou d’une journée,
🌿 une formation sur plusieurs jours,
☀️ un séjour autour d’un thème qui vous inspire…

Dites-moi ce qui vous ferait du bien et ce que vous aimeriez explorer. Surprenez-moi !🌙

Votre avis m’aidera à faire naître les prochains projets, pensés pour vous, avec vous. 💚