Sumati YOGA

31/12/2025

« le secret de l’action s’est de s’y mettre » Bonne année 2026 !!
Reprise des cours le 7 janvier, atelier torsions le samedi 10 janvier…

21/12/2025

Guirlandes, loupiotes, bougies… Odes à la lumière.. réconfort au cœur de l’obscurité… inspirez, expirez… joyeuses fêtes ! ❤️

08/12/2025

🥁Hello les yogis, le 13 décembre de 10h à 12h30 atelier yoga : en chemin vers la posture de l’Oiseau du Paradis, Svarga dvidasana… Égayer notre entrée dans l’hiver. Barrais-Bussolles… Une légende venant de Nouvelle Guinée disait que ces oiseaux volaient éternellement dans les nuages, que leurs plumes étaient teintées par la lumière du soleil et qu’ils ne vivaient que de la rosée céleste…

16/11/2025

Le 13 décembre de 10h à 12h30 atelier yoga : en chemin vers la posture de l’Oiseau du Paradis, Svarga dvidasana à Barrais-Bussolles
Égayer notre entrée dans l’hiver. Une légende venant de Nouvelle Guinée disait que ces oiseaux volaient éternellement dans les nuages, que leurs plumes étaient teintées par la lumière du soleil et qu’ils ne vivaient que de la rosée céleste…

05/11/2025

Reconnaître et honorer les rythmes de la nature afin de vivre en plus grande harmonie avec elle… MontLoddes

28/10/2025

24/10/2025

Être centré et bouger…. Le 8 novembre de 10h à 12h30, atelier “autour du centre” salle polyvalente Barrais-Bussolles.
Dans tout mouvement harmonieux et efficace, tout part du centre et tout revient au centre et avec le centre… Ce centre représente le point de communication entre le bas et le haut du corps, entre les chaînes musculaires des membres supérieurs et inférieurs. Plus ce centre est stable, mieux le corps bouge, de façon efficace, puissante, harmonieuse et économique en termes d’énergie dépensée….
Barrais-Bussolles Christine Lewis

20/10/2025

“Without succumbing to despair, we should light up our hearts with the lamp of love” ~ Amma 🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️💡💡🕯️🕯️🕯️💡🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🪔🎇🎇🎆🎁🎁🎇🎆🧨🧨🧨🧨🧨🎆🎁

08/10/2025

🥁atelier “retour aux bases” ce samedi 11 octobre de 10h à 12h30 Barrais-Bussolles. Un moment précieux, permettant d'approfondir certains aspects de la pratique…

08/10/2025

Huit jours, 150 heures, des milliers de grains de sable… et un mandala éphémère. Chaque geste des moines de Gyutö, qui se sont installés dans la mairie du 11e arrondissement de Paris, raconte la culture tibétaine et sa philosophie de l’impermanence, 75 ans après l’invasion chinoise.
➡️ https://l.franceculture.fr/Nfj

01/10/2025

Samedi 11 octobre, atelier « retour aux bases » de 10h à 12h30
Barrais-Bussolles salle polyvalente.
Les ateliers thématiques sont des séances de 2h30 qui suivent la même structure que les cours habituels, tout en se concentrant sur des thèmes distincts et spécifiques, permettant d'approfondir certains aspects de la pratique..

27/08/2025

Reprise des cours à Barrais-Bussolles le jeudi 11 septembre 19h !