L'instant DOUCE HEURE

11/03/2026

🌿 Offrez un éclat naturel à votre visage et décolleté !
Envie d’apprendre des techniques professionnelles pour détendre, rajeunir et sublimer la peau du visage et du décolleté ? Cette formation vous révèle les secrets d’un massage efficace, relaxant et accessible, pour un résultat visible dès les premières séances.
💡 Pour qui ?

Esthéticiennes en quête de nouvelles compétences
Professionnel(le)s, Passionné(e)s de bien-être et de soins naturels
Toute personne souhaitant offrir des moments de détente à ses proches
🌟 Au programme :
✔️ Acquérir des gestes précis pour une action liftante et drainante
✔️ Adapter les techniques aux différents types de peau et besoins
✔️ Optimiser la satisfaction client avec des résultats visibles
✔️ Gestes précis pour une peau tonifiée et lumineuse
✔️ Protocoles adaptés à chaque type de peau
✔️ Conseils pour intégrer ces techniques dans votre quotidien ou votre activité
⏰Durée : 1 jour
📜Certification : qualifiante
Inscriptions ouvertes – Contactez-nous pour réserver votre place.
📅 Prochaine session bientôt disponible – Réservez votre place dès maintenant !
📩inscriptions ouvertes - contactez-moi en MP ou linstantdouceheure26120@gmail.com pour le programme, les dates, le prix et réservez votre place.

07/03/2026

17/02/2026

Une courte explication du thérapeutique bain bébé. Vous pouvez écouter le replay de l’émission sur le lien
https://www.francebleu.fr/emissions/bienvenue-chez-vous-l-invite-ici-drome-ardeche/a-la-decouverte-du-bain-enveloppe-et-du-therapeutique-bain-bebe-2235552
Douce écoute

13/02/2026

Découvrez l’art ancestral du massage Maya et Rebozo : une invitation à la reconnexion et à la transformation
Imaginez un instant pouvoir offrir à vos proches ou à vos clients un moment de détente profonde, où chaque geste porte en lui des siècles de sagesse et de tradition. Le massage Maya et le massage Rebozo sont bien plus que des techniques de bien-être : ce sont des rituels sacrés, transmis de génération en génération, qui allient douceur, puissance et spiritualité.
Pourquoi se former à ces pratiques uniques ?
• Un héritage culturel riche : Issus des traditions mésoaméricaines, ces massages sont une porte ouverte sur une culture où le corps, l’esprit et la nature ne font qu’un.
• Un bien-être holistique : Que ce soit pour soulager les tensions physiques, accompagner toutes les femmes ou simplement apaiser l’esprit, ces techniques agissent en profondeur, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
• Un outil de connexion : Apprendre ces massages, c’est aussi apprendre à écouter, à toucher avec intention, et à créer des liens authentiques avec ceux que vous accompagnez.
• Une pratique accessible et polyvalente : Que vous soyez thérapeute, sage-femme, ou simplement passionné(e) par le bien-être, cette formation vous permettra d’enrichir votre offre et de toucher un public en quête de sens.
Une expérience transformative Se former au massage Maya et Rebozo, c’est s’offrir une aventure humaine et spirituelle. C’est apprendre à utiliser des tissus, des mouvements et des rituels pour restaurer l’équilibre et la vitalité. C’est aussi rejoindre une communauté de praticiens qui partagent une vision du soin respectueuse, intuitive et bienveillante.
Prêt(e) à embarquer ? Que vous souhaitiez ajouter une corde à votre arc professionnel ou simplement explorer une nouvelle voie de développement personnel, cette formation est une opportunité unique de vous reconnecter à l’essentiel. Offrez-vous le cadeau de savoir apaiser, guérir et célébrer la vie à travers ces gestes millénaires.
🌺Prochaines dates : Maya 2, 3 mars et Rebozo 6 mars
⭐- Informations et inscriptions : linstantdouceheure26120@gmail.com

12/01/2026

🌺Découvrez l’art ancestral du massage Celte

Plongez dans une tradition millénaire où chaque geste apaise le corps et l’esprit. Le massage Celte, inspiré des rituels de guérison des druides, allie douceur et énergie pour libérer les tensions, harmoniser les flux vitaux et reconnecter à la nature.

✨ Pourquoi se former ?
- Apprenez des techniques uniques, transmises depuis des siècles.
- Offrez des soins profonds, à la fois relaxants et revitalisants.
- Devenez acteur d’un bien-être holistique, ancré dans la sagesse celtique.

Une formation qui transforme les mains en outils de magie bienfaisante. Prêt à éveiller cette énergie en vous ? 🌿✨

Me contacter pour les dates et le prix.
Ouvert à tous.

05/01/2026

🌺Le Massage pour Personnes Âgées et en Situation de Handicap : Un Geste de Bien-être et de Connexion
➡Pourquoi le massage est-il essentiel pour les seniors et les personnes en situation de handicap ?
⭐️Le massage n’est pas seulement un moment de détente : c’est un soin global qui agit sur le corps et l’esprit. Pour les personnes âgées ou en situation de handicap, il devient un outil précieux pour :
- Soulager les douleurs (arthrose, raideurs, tensions musculaires).
- Améliorer la circulation sanguine et réduire les sensations de jambes lourdes.
- Stimuler la mobilité et prévenir la perte d’autonomie.
- Apaiser l’anxiété et la dépression, en offrant un moment de réconfort et de contact humain.
- Renforcer le lien social, en brisant l’isolement grâce à une présence bienveillante.
➡Un métier porteur de sens
🌟Se former au massage pour personnes âgées ou en situation de handicap, c’est choisir une profession enrichissante, où chaque geste compte. Vous ne proposez pas seulement un soin, vous offrez :
- De la dignité : en adaptant vos techniques aux besoins spécifiques de chacun.
- De l’écoute : en créant un espace de confiance et de respect.
- Un impact concret : en améliorant la qualité de vie de ceux qui en ont le plus besoin.
➡À qui s’adresse cette formation ?
- Aux aides-soignants, infirmiers, ou professionnels du soin souhaitant élargir leurs compétences.
- Aux thérapeutes ou praticiens en massage voulant se spécialiser.
- Aux proches aidants désirant offrir un soutien concret à leurs proches.
- À toute personne sensible à la cause du bien-être des seniors et des personnes en situation de handicap.
➡Un geste simple, des effets profonds
Imaginez : une main posée avec douceur sur une épaule tendue, un regard bienveillant, une pression adaptée qui fait fondre les tensions… Le massage pour les personnes fragiles est bien plus qu’une technique : c’est un langage universel de réconfort.
❤En vous formant, vous ne devenez pas seulement un praticien, vous devenez un maillon essentiel dans la chaîne du mieux-vivre.
🌸Et si c’était vous, la personne qui allait changer leur quotidien ?
🌼Rejoignez ma formation et faites la différence, un massage à la fois.

29/12/2025

Un bilan 2025 plus que positif pour L'Instant Douce Heure et pour moi-même. J'ai rencontré de nouvelles personnes extraordinaires Ô Sens Sacrés et appris de nouveaux massages @Ô Sens Sacrés et , que j'ai pu vous donner avec beaucoup de plaisir.
Mais 2026 s'annonce encore plus remplie et très prometteuse... des nouveaux projets pour L'Instant Douce Heure.
Je suis impatiente de vous pouvoir vous partager courant 2026 ces nouveautés.

19/12/2025

Pour tous les massages il y a des contres indications…

08/12/2025

Le thérapeutique bain bébé se pratique lors du 1er mois de votre bébé. Le temps s’arrête pour laisser place à l’émotion. Souvenir inoubliable de voir son nouveau-né retrouver les sensations de sa vie intra-utérine. Vous avez la possibilité d’immortaliser cet instant avec une photographe.
Cette séance était sous l’objectif de 🙏🏼🫶