SophroHarmonie

09/12/2025

08/12/2025

Et toi, as-tu déjà ressenti cela ? 💙⁣
Partage ton expérience en commentaire. 💬✨⁣

07/12/2025

07/12/2025

07/12/2025

✨ Connexion d’âmes : ces rencontres qui éveillent quelque chose en nous ⤵️

Ce lien invisible unit deux êtres au-delà du temps et des mots.

Certaines rencontres résonnent comme un souvenir. La reconnaissance d’âme relie deux êtres au-delà du visible.

✨ Dans un regard, un silence ou une simple présence, elles se rappellent qu’elles se connaissent depuis toujours.

✨ Parfois, elles s’unissent. Parfois, elles se croisent pour se rappeler qu’elles étaient déjà entières.

07/12/2025

07/12/2025

Cher(e)s ami(e)s,

Je vous souhaite un bon dimanche avec ce passage de mon livre « Les 5 piliers de la sagesse » afin d'en découvrir le quatrième pilier : la présence, si précieuse pour nous permettre d’être là, simplement là, même lorsqu’on se souvient ou qu’on élabore un projet.

Frédéric

06/12/2025

✨ Relation saine : quand l’amour devient un espace de liberté ⤵️

✨ Une bonne relation ne dépend pas du temps passé ensemble,
mais de la qualité de présence partagée.

✨ Dans une relation consciente, chacun peut être lui-même —
sans masque, sans peur, sans besoin de prouver.

✨ Aimer véritablement, c’est comprendre plutôt que corriger,
accompagner plutôt que contrôler.

✨ L’amour devient alors un terrain d’évolution,
où deux âmes se tiennent la main,
non pour se retenir,
mais pour s’élever ensemble.

06/12/2025

Que voudrais-tu te dire à toi-même ? 💌👇