Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:15 - 12:00 13:00 - 18:15 Mardi 09:15 - 12:00 13:00 - 18:15 Jeudi 09:15 - 12:00 13:00 - 18:15 Vendredi 09:15 - 12:00 13:00 - 18:15 Samedi 10:00 - 12:00

Amandine Guinot-Marchat, Réflexologue-Relaxologue

Page d'Accueil
France
Champniers
Amandine Guinot-Marchat, Réflexologue-Relaxologue

Prévention & Gestion du stress

05/11/2025

Idée cadeau réflexologie

Pour une idée cadeau originale et bien-être, offrez une séance de réflexologie !

🎁 Noël, un anniversaire ou un événement particulier à célébrer ?

Une idée cadeau pleine de sens : la réflexologie.

Faites découvrir à vos proches un véritable moment de bien-être grâce à un bon cadeau pour une séance personnalisée, adaptée aux besoins de chacun.

La réflexologie est une pratique douce qui consiste à exercer une pression ciblée sur certaines zones du corps, notamment les pieds, les mains ou le visage, appelées zones réflexes. Chacune correspond à un organe ou une partie du corps.
Ce toucher spécifique favorise une relaxation profonde et stimule les mécanismes naturels d’autorégulation de l’organisme.

Ses bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration du sommeil, soutien du système digestif, renforcement du système immunitaire, et bien plus encore.
Grâce aux séances de réflexologie, vous contribuez à un véritable rééquilibrage global du corps.

✨ En résumé, une idée cadeau originale et bienfaisante, pour offrir à vos proches un moment de détente et d’harmonie.

Amandine Guinot-Marchat
REFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE
Prévention & Gestion du Stress

Prise de RDV :
➡️ par téléphone : 07 49 59 60 64
➡️ par mail : amandineguinotmarchat@gmail.com
➡️ directement en ligne sur mon site Internet : www.amandineguinotmarchat.fr

📌 Cabinet paramédical
224 rue des Alouettes, 16430 CHAMPNIERS

🕰 Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h - 18h30
Mercredi - Samedi : 9h - 13h

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

04/11/2025

[ NORME AFNOR PRESTATIONS DE SERVICE DU RÉFLEXOLOGUE ]

Comme de nombreux réflexologues soucieux de la qualité de leur accompagnement, je respecte la norme AFNOR Prestations de Services du Réflexologue (NF S99-807), une référence désormais reconnue pour encadrer la pratique de notre métier.
Élaborée et finalisée en juillet 2025, cette norme définit avec précision les compétences attendues, la posture professionnelle, la qualité de la relation d’accompagnement ainsi que les principes éthiques qui guident notre pratique.

Même si cette norme ne constitue pas une certification officielle, elle représente une avancée majeure pour notre profession, en apportant clarté et cohérence aux bonnes pratiques de la réflexologie.

En choisissant de me conformer à ce cadre, je réaffirme mon engagement à exercer avec sérieux, bienveillance et professionnalisme, valeurs qui m’animent depuis toujours.

Chaque séance demeure un moment unique, pensé et adapté à vos besoins, dans le respect total de la déontologie et du bien-être de chacun.

Cette norme est désormais affichée dans mon cabinet, comme gage de transparence et de confiance, et pour vous assurer d’un accompagnement rigoureux, respectueux et aligné avec les standards de notre métier.

Amandine Guinot-Marchat
Réflexologue-Relaxologue
Prévention et Gestion du Stress

01/11/2025

[ DEPRESSION SAISONNIERE : DEFINITION, SYMPTOMES, SOLUTIONS ] 😔

👉 DEFINITION

La dépression saisonnière, aussi connue sous le nom de trouble affectif saisonnier (TAF), désigne une dépression souvent liée au manque de lumière naturelle. Elle intervient particulièrement en automne ou en hiver à cause des journées plus courtes et donc de la baisse de luminosité.

👉 SYMPTOMES

Les symptômes suivants surviennent toujours à la même période de l'année, d'octobre à mars, mais surtout en novembre, en décembre et en janvier. Ils disparaissent progressivement au printemps ou spontanément durant un voyage sous le soleil :

➡️une humeur triste présente tous les jours toute la journée, irritabilité

➡️une diminution du plaisir éprouvé lors d'activités ou de situations entraînant habituellement du plaisir

➡️un état de fatigue chronique et de la somnolence durant le jour, une difficulté à se lever le matin

➡️une perte d'intérêt et un manque d'initiative

➡️un manque de concentration, une difficulté à prendre des décisions

➡️une impression d’être ralenti ou au contraire, agité

➡️un besoin accru de sommeil

➡️une baisse de productivité aux études ou au travail

➡️une baisse de la libido

➡️une tendance à s’isoler

➡️un sentiment de dévalorisation, une culpabilité

➡️un degré plus élevé de stress.

Cet état peut engendrer des comportements compensatoires tels que la consommation accrue d’alcool ou des envies incontrôlables d’aliments sucrés pouvant entraîner une prise de poids.

👉 SOLUTIONS

✅ Activité physique idéalement en plein air
✅ Alimentation variée
✅ Luminothérapie
✅ Se coucher tôt pour avoir un sommeil réparateur
✅ La REFLEXOLOGIE, par son action relaxante et détoxifiante, va être une réponse intéressante contre la fatigue, le manque de sommeil, le stress, la baisse de l'immunité et la baisse de moral. Elle permet de rétablir le potentiel vital fonctionnel des organes dans une période de ralentissement de l'organisme.

Amandine Guinot-Marchat
REFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE
Prévention & Gestion du Stress

Prise de RDV :
➡️ par téléphone : 07 49 59 60 64
➡️ par mail : amandineguinotmarchat@gmail.com
➡️ directement en ligne sur mon site Internet : www.amandineguinotmarchat.fr

📌 Cabinet paramédical
224 rue des Alouettes, 16430 CHAMPNIERS

🕰 Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h - 18h30
Mercredi - Samedi : 9h - 13h

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

31/10/2025

RDV le 23 NOVEMBRE sur le Trail du Chambon pour une séance offerte de récupération.🌿

29/10/2025

Le cabinet de réflexologie Amandine Guinot-Marchat, Réflexologue-Relaxologue sera présent sur le trail du Chambon pour une séance de récupération offerte aux participants des courses du DIMANCHE 23 NOVEMBRE. A vos baskets et rdv au Chambon, Centre de Plein Air de la Charente!😉 Inscrivez-vous dès maintenant🗓👍👍

29/10/2025

🌼 [ AYEZ LE BON RÉFLEX' ] 🌼

Votre fidélité est désormais récompensée à compter du 01/05/2025 sur présentation de votre BON RÉFLEX' !

🍀Sur vos séances ponctuelles :

👉 Une réduction de 10% dès votre 5ième séance

👉 Votre 10ième séance offerte ! 🤩

🍀Sur vos suivis protocolaires de 5 séances :

👉 30% de réduction sur votre 5ième suivi ! 🙂

Alors n’oubliez pas de demander votre BON RÉFLEX' lors de votre prochain rendez-vous !! 😉

Amandine Guinot-Marchat
REFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE
Prévention & Gestion du Stress

Prise de RDV :
➡️ par téléphone : 07 49 59 60 64
➡️ par mail : amandineguinotmarchat@gmail.com
➡️ directement en ligne sur mon site Internet : www.amandineguinotmarchat.fr

📌 Cabinet paramédical
224 rue des Alouettes, 16430 CHAMPNIERS

🕰 Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h - 18h30
Mercredi - Samedi : 9h - 13h

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

27/10/2025

Reprise des séances de réflexologie avec la réouverture du cabinet ce lundi 27 octobre.
Pensez à réserver dès maintenant. 🌿

23/10/2025

🚨NOUVEAUTÉ CETTE ANNÉE🚨RDV DIMANCHE 23 NOVEMBRE 2025 SUR LE TRAIL DU CHAMBON
Le Chambon, Centre de Plein Air de la Charente 🏃‍♀️🏃

23/10/2025

🚨NOUVEAUTÉ CETTE ANNÉE🚨RDV DIMANCHE 23 NOVEMBRE 2025 SUR LE TRAIL DU CHAMBON organisé sur le magnifique site du Chambon, Centre de Plein Air de la Charente.

Réflexologue-Relaxologue à Champniers, je suis spécialisée dans la prévention et la gestion du stress 🧠mais également formée à la préparation et la récupération du sportif 🥱.

Je tiendrai un stand et proposerai une séance de 10 min avec un protocole adapté en réflexologie plantaire : séance offerte après l'effort !!🤩

Intérêt pour vous :

🌿Une meilleure récupération et un état de détente physique et mentale.

A très vite ! 🏃‍♀️🏃

Amandine Guinot-Marchat
Réflexologue-Relaxologue

21/10/2025

Stress, fatigue, tensions ?🤯

✅Réflexologue certifiée, j’aide les personnes stressées à apaiser leur corps, soulager leurs troubles fonctionnels et retrouver un vrai mieux-être.

Une approche personnalisée, douce et efficace, pour prévenir durablement les déséquilibres.🌿

Amandine Guinot-Marchat
REFLEXOLOGUE-RELAXOLOGUE
Prévention & Gestion du Stress

Prise de RDV :
➡️ par téléphone : 07 49 59 60 64
➡️ par mail : amandineguinotmarchat@gmail.com
➡️ directement en ligne sur mon site Internet : www.amandineguinotmarchat.fr

📌 Cabinet paramédical
224 rue des Alouettes, 16430 CHAMPNIERS

🕰 Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h - 18h30
Mercredi - Samedi : 9h - 13h

Conformément à la loi, la réflexologie ne peut être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Cf. loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996).

Adresse

Champniers
16430

Heures d'ouverture

Lundi	09:15 - 12:00
	13:00 - 18:15
Mardi	09:15 - 12:00
	13:00 - 18:15
Jeudi	09:15 - 12:00
	13:00 - 18:15
Vendredi	09:15 - 12:00
	13:00 - 18:15
Samedi	10:00 - 12:00

Site Web

https://amandineguinotmarchat.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Amandine Guinot-Marchat, Réflexologue-Relaxologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.