Elsa Roy réflexes archaïques Dordogne

Elsa Roy réflexes archaïques Dordogne Accompagnement enfants et adultes sans limite d'âge de troubles physiques, émotionnels et cognitifs.

Difficultés scolaires, TDA/H, troubles dys, gestion des émotions, phobies, estime de soi, dépression, équilibre, posture...

Je vous invite à lire ce post et de nombreux autres de Lucas Bourguignon Conférencier pour comprendre pourquoi j'insiste...
02/11/2025

Je vous invite à lire ce post et de nombreux autres de Lucas Bourguignon Conférencier pour comprendre pourquoi j'insiste sur l'aspect sensoriel... Les lissages, les massages, les chachachas et les petits exercices quotidiens.
L'intégration sensorielle et des réflexes archaïques ça change la vie, ça peut paraître magique pour certains mais... Pas d'un coup de baguette 🪄
C'est la répétition, la sécurisation du système nerveux et la plasticité cérébrale qui rendent ça magique!
C'est l'engagement qui rend ça magique! Le tien pour toi ou le tien pour ton enfant, celui de ton enfant... C'est la clé 🗝️

29/10/2025

Et si renforcer le contrôle postural passait simplement par le jeu et le mouvement ?
Ces exercices viennent stimuler la coordination, la stabilité, la force du tronc et surtout… la conscience du corps dans l’espace.

Des mouvements simples, issus du développement moteur de l’enfant, mais bénéfiques à tout âge !

Objectif : renforcer la posture, l’équilibre, la concentration et la confiance corporelle.

Conseil : pratiquer lentement, en conscience, pour sentir chaque appui et chaque activation musculaire.

Tu veux en savoir plus ? Consulte les autres posts de mon profil et abonne-toi pour la suite !!
N'hésite pas à me contacter pour toute question et prise de rendez-vous ☺️

24/10/2025

Ton enfant ne tient pas assis deux minutes ?
Les journées d’école sont compliquées, et les retours à la maison encore plus ?

Et s’il ne manquait pas de volonté… mais de contrôle postural ?

Le contrôle postural, c’est la base de tous les apprentissages.
Il permet à l’enfant d’être stable, concentré, disponible.
Quand cette base est fragile, certains réflexes archaïques ne s’intègrent pas complètement.
Résultat : son corps dépense une énergie folle pour compenser.

👉 Il gigote, se tortille, tombe souvent de sa chaise, a du mal à se concentrer, ou se fatigue très vite.

La bonne nouvelle ? On peut agir !

Grâce à des exercices simples, ludiques et adaptés, on peut renforcer cette stabilité et aider à intégrer les réflexes restés actifs.

Reprendre appui sur son corps, c’est redonner confiance à son cerveau.

💬 Je partage en story quelques idées d’exercices faciles à faire à la maison pour aider ton enfant à retrouver équilibre et apaisement.

👉 Pense à t’abonner pour ne rien manquer !
Et... N'hésite pas à me contacter si tu as des questions ou si tu souhaites aller plus loin en séance !
Psssssttt!!!! C'est aussi valable pour les adultes 😉

28/09/2025

Pourquoi j’ai choisi de travailler avec les réflexes archaïques ?

Honnêtement… à la base, je ne savais même pas que ça existait.

C’est en traversant une période compliquée avec mon beau-fils, à l’entrée au collège, que j’ai découvert cette pratique. Jusque-là, on avait toujours trouvé des solutions, mais en sixième, ça devenait vraiment difficile : difficultés scolaires, problèmes de concentration, beaucoup de tensions à la maison, et surtout un quotidien lourd et fatigant pour lui comme pour nous.

Un jour, en parlant avec une psychologue, elle m’a parlé d’une connaissance qui travaillait sur les réflexes archaïques. Curieuse, j’ai fait des recherches. Tout de suite, ça m’a semblé pertinent. Alors, nous avons tenté.

Et là… il y a eu du changement. Pas un miracle instantané, mais des petites transformations concrètes, palpables.
👉 Des repas plus sereins.
👉 Des devoirs moins douloureux.
👉 Et surtout, lui qui nous disait qu’il se sentait mieux, qu’il avait plus confiance en lui.

De fil en aiguille, j’ai voulu comprendre davantage. J’ai commencé à m’y intéresser pour moi-même, j’ai fait quelques séances, puis pour ma fille aussi. J’ai été bluffée : là où on pensait devoir subir certaines difficultés, une seule séance avait parfois suffi à alléger les choses.

Bien sûr, chaque histoire est différente.
- Pour lui, ça a demandé de la persévérance, plusieurs séances, un suivi régulier.
- Pour ma fille, au contraire, une seule séance a suffi à apaiser une difficulté très présente et très douloureuse pour elle : le calvaire de la douche et du lavage de cheveux !

C’est ça qui m’a frappée : les réflexes archaïques n’ont pas une « recette miracle », mais ils permettent à chacun de trouver un chemin d’apaisement et d’évolution, à son rythme.

Alors, je me suis formée. Et quelle formation ! Pas seulement de la théorie ou des techniques à appliquer. C’était aussi un vrai travail sur moi. Parce qu’on reçoit aussi les intégrations, et là… j’ai touché du doigt mes propres réflexes encore actifs. Certains très présents, d’autres plus subtils. J’ai douté, parfois : « Est-ce que ça marche vraiment ? Est-ce qu’on n’a pas tous un peu les mêmes tests ? »
Mais en voyant les autres, en ressentant dans mon corps la libération après certaines intégrations… il n’y avait plus de doute. C’était fort, c’était réel.

C’est à ce moment-là que je me suis dit :
✨ Il faut que plus de gens découvrent cette pratique. ✨
Pour que moins d’enfants souffrent en silence. Pour que des adultes puissent aussi évoluer, dépasser leurs blocages, se sentir mieux… en passant par le corps, et pas seulement par la tête.

À l’époque, j’étais encore manipulatrice radio à l’hôpital. Mon métier mettait déjà le corps au centre, mais surtout sous l’angle médical, technique. Avec les réflexes, j’ai découvert une autre approche : celle du système nerveux, de la régulation, de l’équilibre entre corps et émotions. Et ça a résonné très fort en moi.

Les réflexes m’ont aidée à prendre une grande décision : quitter l’hôpital et me lancer pour accompagner à mon tour enfants et adultes.

Aujourd’hui, je peux dire que c’est le plus beau choix que j’ai fait.
Parce qu’accompagner les gens vers plus de liberté, de fluidité, de sérénité… ça n’a pas de prix.

💬 Et toi, tu connaissais les réflexes archaïques avant de me suivre ?
Ou est-ce aussi une découverte pour toi comme ça l’a été pour moi à l’époque ?

Et si le mouvement était la clé du développement de notre cerveau ?Bien avant les mots, le mouvement est notre premier l...
21/09/2025

Et si le mouvement était la clé du développement de notre cerveau ?

Bien avant les mots, le mouvement est notre premier langage. C’est lui qui permet aux premières connexions neuronales de se créer et de se renforcer.

Bouger, c’est activer la plasticité cérébrale, cette formidable capacité qu’a notre cerveau à créer de nouveaux chemins et à s’adapter.
Chaque geste répété, chaque mouvement maîtrisé devient une autoroute nerveuse, et libère de l’espace mental pour d’autres apprentissages.

C’est pourquoi la régularité et la répétition sont si importantes. Comme le bébé qui répète encore et encore un geste jusqu’à le maîtriser, nous posons ainsi les bases d’apprentissages solides et d’un meilleur équilibre émotionnel.

Et la bonne nouvelle ? Il n’est jamais trop tard pour réactiver ce potentiel ! Quel que soit l’âge ou les objectifs, le mouvement peut être un allié puissant pour (re)donner au cerveau les moyens de fonctionner pleinement.

Et si vous (re)posiez vos fondations par le mouvement ?

📍 Elsa Roy – Réflexes archaïques Dordogneelsaroy
On se retrouve à Périgueux ou à Milhac de Nontron en fonction de votre lieu de vie.

Parce que bouger est le meilleur moyen d'entretenir son corps, son cerveau et ses réflexes !! 😉
18/09/2025

Parce que bouger est le meilleur moyen d'entretenir son corps, son cerveau et ses réflexes !! 😉

Les nouveaux cours ont bien commencé à Atur!
Encore quelques places🤩
Pour plus d’infos , c’est ici:

https://yogamassageperigueux.fr/yoga-perigueux/

A bientôt !

Reprise en douceur… et en mouvement ! Ce samedi marquait ma reprise d’activité au cabinet, et quelle belle journée pour ...
14/09/2025

Reprise en douceur… et en mouvement !

Ce samedi marquait ma reprise d’activité au cabinet, et quelle belle journée pour redémarrer.

Un nouveau loulou qui débute son accompagnement, et cinq suivis que j’ai eu la joie de retrouver après la pause estivale.
Des sourires, des victoires, des progrès… et toujours autant de motivation.

⭐ J. revenait pour sa 8e séance, après une pause cet été… Que de changements depuis presque un an : des émotions moins envahissantes pour toute la famille, un équilibre beaucoup plus stable, une journée entière à vélo cet été alors que c’était jusqu’alors impensable, une lecture plus fluide… Maintenant, à nous le chemin de la confiance !

⭐ H., plein d’enthousiasme et d’énergie, a retrouvé sa place dans la fratrie, sait poser ses limites et préserver son espace personnel. C’était son objectif de départ… mais ce super loulou a su en trouver d’autres pour continuer à avancer.

⭐ L., une deuxième louloute, est ressortie avec un ramper incroyable : quel chemin parcouru en quelques semaines ! Une concentration à toute épreuve aujourd’hui malgré les particularités de son cerveau neuroatypique… Un vrai cadeau pour moi.

⭐ C. et sa maman sont venues pour une séance en binôme afin de travailler un réflexe commun. Merci à cette maman d’avoir compris qu’intégrer ses propres réflexes, c’est aussi se sentir mieux et devenir un miroir plus stable pour son enfant en développement.

⭐ M., dont le sourire réchauffe le cœur, a fait de gros progrès autour du sommeil : des couchers sereins, l’arrêt de la tétine, et des crises de colère qui s’apaisent beaucoup plus vite. Désormais, nous visons un travail sur la succion de lèvre en collaboration avec une orthophoniste spécialisée en troubles oromyofaciaux.

⭐ Et enfin, L., qui débute son suivi, avec un objectif autour de la gestion de la frustration. Un très beau chemin à entamer ensemble.

Dans chaque accompagnement, nous travaillons à partir des réflexes archaïques.
Ils constituent des bases essentielles pour les apprentissages et l’équilibre émotionnel.
Trois piliers fondamentaux les relient :
🔸 le contrôle moteur de la tête
🔸 le contrôle moteur du tronc
🔸 la sensorialité

C’est pourquoi nos séances passent par le mouvement : exercices d’équilibre, de stabilité, travail vestibulaire, bercements, jeux sensoriels, et retour aux mouvements primordiaux (retournements, ramper, 4 pattes…).

Une amélioration peut parfois être visible dès la première séance… mais ce n’est pas toujours le cas.
Et ce n’est pas un échec !
Il faut du temps, de l’investissement et de la régularité (3 à 5 minutes d’exercices par jour) pour des résultats solides et durables.

Merci à mes petits champions et à leurs familles pour leur engagement 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Envie d’embarquer dans le monde des réflexes, de la sensorialité et du contrôle ?
📍 Rejoignez-moi en Dordogne à Périgueux ou Milhac de Nontron !

Ce matin, j’ai participé à une rencontre organisée par Les Premières Dordogne.Un moment riche pour créer du lien, rencon...
08/09/2025

Ce matin, j’ai participé à une rencontre organisée par Les Premières Dordogne.
Un moment riche pour créer du lien, rencontrer de nouvelles entrepreneuses et partager nos parcours.

Ces rencontres me rappellent à quel point le réseau est essentiel :
- On grandit grâce aux échanges.
- On se fait connaître par le bouche-à-oreille.
- Chacun peut contribuer à faire rayonner le travail d’un professionnel qu’il apprécie.

Alors, si vous connaissez autour de vous des enfants ou des adultes qui rencontrent des difficultés scolaires, émotionnelles ou motrices, n’hésitez pas à parler de mon activité, à partager mon contact, ou tout simplement ce post. C’est grâce à vous que mon travail peut toucher les personnes qui en ont besoin 💜

Et vous, avez-vous déjà ressenti la force du réseau dans vos projets ?

📷



Périgueux Les Premières NA

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Chancelade

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Lundi 09:00 - 18:00
Mardi 09:00 - 16:30
Mercredi 09:00 - 18:00
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