Le Palais de la Santé

30/12/2025

💜 107 séances en visio en 2020
🧡 176 en 2021,
💚 225 en 2022,
🩷 238 en 2023,
💛 246 en 2024 et…
❤️ 267 séances EN DIRECT en 2025 avec notre team d’amour !!!

Une année incroyable, sans pause… 💖

(Sans compter tous les Pilates en présentiel en Bretagne, dans le Nord, en Espagne… … ).

MERCI merci merci merci… merci 🥹.
On se retrouve l’année prochaine pour de nouvelles aventures ❤️.
🧡Consultations diététiques en visio / remboursées par la plupart des mutuelles.
💚Séances de Pilates en visio / possibilité de prise en charge par les comités d’entreprise ou mutuelles.
💛Conseillère Thermomix en visio (je passe vos commandes où que vous soyez).
💌camillepalais7@gmail.com
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17/12/2025

Nous avons tous notre petit réconfort qu’on adore… Moi c’est la glace (depuis toujours & pour toujours 😋🤎)

L’été, l’hiver… le matin ? (non je rigole pas encore le matin 🤣 peut-être un jour 🤪).

Et toi c’est quoi ton péché mignon ????
🧡Consultations diététiques en visio / remboursées par la plupart des mutuelles.
💚Séances de Pilates en visio / possibilité de prise en charge par les comités d’entreprise ou mutuelles.
💛Conseillère Thermomix en visio (je passe vos commandes où que vous soyez).
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07/12/2025

❤️ Idées cadeaux ❤️

Un cadeau simple, sain, écologique & utile… du Pilates en visio avec la meilleure team 🎄❤️.

Tarifs : -50€ les 10 séances (soit 5€ le cours : je vous vois, vous surveille 🧐, vous corrige et vous motive 🤭).
-30€ les 5 séances
-10€ la séance
Jusqu’au 31 décembre 🎅.

Sinon, tu peux opter pour le beau thermomix TM7 🤪 le cadeau qui change la vie 💝.

❤️ Toutes les cartes sont personnalisables.

🎄L’alimentation et le sport c’est la santé.

💌 camillepalais7@gmail.com
🧡-Consultations diététiques en visio / Remboursées par la plupart des mutuelles.
💚 -Séances de Pilates en visio / possibilité de prise en charge par les comités d’entreprise / mutuelles.
💛-Conseillère thermomix en visio (je passe vos commandes où que vous soyez).
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30/11/2025

Un petit passage aux 🇺🇸
Où j’ai emmené avec moi ma team visio et mes patients,
Et où j’ai mangé plein de 🍕🍔 et de 🍦(parce que j’adoore 🤪).

C’est parti pour attaquer ce dernier mois de 2025 pour cloturêr l’année en beauté ❤️.

Ça s’annonce intense (comme d’habitude hihi ❤️‍🔥).
🧡-Consultations diététiques en visio / Remboursées par la plupart des mutuelles.
💚-Séances de Pilates en visio
💛-Conseillère thermomix en visio (je passe vos commandes)
💌 -camillepalais7@gmail.com
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27/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY PILATES 🖤

Concours pour gagner (ou offrir) le mois de janvier 2026 de Pilates en visio avec notre super team 🧘‍♀️🎁❤️

Pour participer :
1️⃣ Aime cette publication 🧡
2️⃣ Commente en taguant 2 personnes qui aiment le Pilates 🧡
3️⃣ Suis-moi sur le palais de la santé pour ne pas manquer l’annonce du ou de la gagnant(e) 🧡🧡🧡🧡

Tu peux jouer sur Facebook & Instagram pour doubler tes chances de gagner 🖤

⏰ Fin du concours ce dimanche 30 novembre ❤️. Tirage au sort à 16h30 🤪

Bonne chance 🖤
🧡-Consultations diététiques en visio / Remboursées par la plupart des mutuelles.
💚 -Séances de Pilates en visio
💛-Conseillère thermomix en visio (je passe vos commandes)
💌 -camillepalais7@gmail.com
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26/10/2025

Le psoas, muscle profond souvent oublié… qui relie le haut et le bas du corps.

Prends-en soin pour ta posture, ton dos… et ressens la différence dans tout ton corps 🩵.
🧡-Consultations diététiques en visio / Remboursées par la plupart des mutuelles.
💚 -Séances de Pilates en visio
💛-Conseillère en visio (je passe vos commandes partout en France)
💌 -camillepalais7@gmail.com
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15/10/2025

Pause déjeuner express entre deux consults 🌞

💛 Tartine pain complet, fromage frais, figues et un filet de miel 🍯
💛 Bâtonnets de légumes (concombre ici) que je prépare en avance pour dépanner les jours où tout s’enchaîne 🙏.

Les repas les plus simples sont les meilleurs 🍽️🌿💛.
🧡-Consultations diététiques en visio / Remboursées par la plupart des mutuelles.
💚 -Séances de Pilates en visio
💛-Atelier en visio
💌 -camillepalais7@gmail.com
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30/08/2025

🍉 PASTÈQUE ❤️

J’ai mixé dans mon Thermomix : quelques glaçons 🧊 + une demi-pastèque + un fond de poudre de protéines (parce que j’en ai à finir de monsieur 🥴 mais vous pouvez faire sans !).

👉 Granité ultra frais à boire sur le champ ❄️🩵
Et le reste, direction les moules à glace → pour les desserts ou collations 😋

Légèreté & fraîcheur ✨💛
🧡-Consultations diététiques en visio / Remboursées par la plupart des mutuelles.
💚-Séances de Pilates en visio
💛-Atelier en visio
💌 -camillepalais7@gmail.com
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19/08/2025

Retrouvez mon interview ici avec Tendances & Co 🌼💛

L’été est encore là, certes, mais il faut d’ores et déjà préparer son corps à l’approche de l’automne et aux virus saisonniers. Camille Palais, diététicienne-nutritionniste à Berck-sur-Mer, livre ses conseils pour booster ses défenses immunitaires et garder énergie et vitalité g...