Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 17:00 Mardi 09:00 - 17:00 Jeudi 09:00 - 16:00 Vendredi 09:00 - 17:00

Douce Parenthèse, 5 Rue de Courcy, Chantraine (2025)

Q: Quel est le site Web ?

http://douce-parenthese-doula.com/

28/11/2025

✨ 𝕆𝕗𝕗𝕣𝕖 𝕖𝕩𝕔𝕖𝕡𝕥𝕚𝕠𝕟𝕟𝕖𝕝𝕝𝕖✨

À l'approche des fêtes de Noël, je vous propose une offre exceptionnelle sur tout achat de 𝐛𝐨𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝟏𝐡𝟑𝟎 ! Ce soin est le cadeau idéal pour toutes les personnes ayant besoin de prendre soin d'elles, enceinte, en postpartum, ou pas du tout ! Le Rebozo est une technique de massage à l'aide de tissus enveloppants et réconfortants. Au sol ou sur table, c'est le soin parfait pour relâcher les tensions, prendre du temps pour soi, se détendre profondément.

Du 28 Novembre au 2 décembre inclus, je vous propose ce soinà 𝟳𝟬€ 𝗮𝘂 𝗹𝗶𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝟴𝟱€ !!

N'hésitez pas à m'écrire en message privé poru réserver votre bon cadeau ou à m'écrire au 06.06.73.49.66 !

02/11/2025

✨ ℂ𝕒𝕗é 𝕡𝕒𝕡𝕠𝕥𝕖 ✨

👋 Le prochain café papote aura lieu le 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝟳 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 à 𝟭𝟬𝗵 , dans mon cocon à Epinal.

🍪☕𝗟𝗲𝘀 𝗖𝗮𝗳é𝘀 𝗣𝗮𝗽𝗼𝘁𝗲, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 ? un espace chaleureux et bienveillant conçu spécialement pour vous, où boissons chaudes et gourmandises se mêlent aux conversations enrichissantes et où l'on partage les défis et les joies de la parentalité.

🤰🤱La période entourant l'arrivée d'un nouveau-né est souvent remplie de questions, d'émotions et parfois de solitude. Avec les "Cafés Papotes", j'ai créé un espace unique où vous pouvez vous retrouver avec d'autres parents, partager vos expériences, et qui sait, peut être tisser des liens. Ces rencontres sont l'occasion parfaite pour briser la solitude qui peut parfois accompagner la maternité (et la paternité!).

💖Dans un monde où chaque parent cherche à faire de son mieux, les "Cafés Papotes" offrent un espace pour se sentir rassuré et déculpabilisé. Que vous soyez de futurs parents anxieux ou de jeunes parents en quête de soutien, nos rencontres sont l'opportunité de partager vos préoccupations dans une atmosphère bienveillante et sans jugement.

🗒Ces rencontres ne se limitent pas à un sujet spécifique. Que vous ayez des questions sur l'accouchement, le postpartum, le sommeil, l'alimentation, l'éducation, les routines etc. ou simplement besoin d'un moment pour partager vos anecdotes, les "Cafés Papotes" sont le lieu idéal pour évoquer tous les sujets qui occupent vos pensées. Les échanges sont libres, ouverts, sans jugement, car chaque expérience est unique et précieuse.

🌿En tant qu'animatrice de ces Cafés Papote, mon rôle n'est pas de vous conseiller, mais plutôt de vous apporter des informations utiles lorsqu'elles sont sollicitées, des trucs et astuces, et surtout de créer un environnement où chacun se sent écouté et compris. Lors de cette expérience enrichissante, je vous encourage à réfléchir, à vous sentir soutenu et à repartir avec une énergie renouvelée.

💶La première participation à un café papote est 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘, les prochaines sont à 10€ par personne ou 15€ par couple.

📱 Pour s'inscrire il suffit de me contacter, de préférence par SMS au 06.06.73.49.66 !

A tout bientôt

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👱🏻‍♀️ Anne-Sophie, Doula & coach périnatal
👨‍👩‍👦 (Re)trouvez votre confiance, pour une maternité et une parentalité qui vous ressemblent...✨
📍Epinal (88) & Visio
📱 06 06 73 49 66
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01/08/2025

👶🧸 𝔹𝕒𝕓𝕪 & 𝕂𝕚𝕕 𝕓𝕠𝕦𝕣𝕤𝕖 🍼🐼

À titre perso, j'organise une baby bourse avec Margaux, de afin de désencombrer ma maison ! Pour l'occasion j'ai invité d'autres mamans, pour proposer plusieurs stands de vente.

Vous y trouverez des vêtements, des chaussures, des jeux, des livres, du matériel de puériculture (du biberon à la poussette, tout y passe) ou encore des couches lavables... Il y a pour bébé, mais aussi pour jeunes enfants (vêtements jusqu'à 8-10 ans!).

Un bar à dons sera à votre dispo : tout ce qui s'y trouvera sera en libre service, dans la limite du raisonnable.

Et pour rendre l'événement convivial, une collation sera offerte ainsi que des ateliers pour découvrir de supers astuces pour plier le linge de bébé ou des enfants, ou encore des mini séances Rebozo !

N'hésitez pas à faire un tour pour dire bonjour et qui sait peut être dénicher des petites pépites !

On se retrouve donc le samedi 23 août de 10h à 17h, au 5 rue de Courcy à Epinal,

pour plus d"infos : 06.06.73.49.66

A tout bientôt !

Anne-Sophie

28/07/2025

📌 Prochaine séance de Duo Rebozo le samedi 16 aoûtà 10h à Épinal.

🥰 Les ateliers Duo Rebozo sont ces ateliers plein d'amour, où les couples entrent en connexion, ensemble et avec leur bébé, pour un moment de détente et de bonheur !!

🌿 Les ateliers Duo Rebozo, c'est à la fois de la transmission, de l'expérimentation mais aussi l'acquisition de gestes super utiles tant pendant la grossesse, qu'à l'accouchement ou en postpartum.

✨ Durant ces séances, c'est pour moi toujours incroyable de voir la magie du Rebozo opérer. Entendre ce silence, voir les corps se détendre, les conjoints s'appliquer... Mais à certains moments, on rit aussi ! On échange, on partage...

Bref, si tu es intéressé(e) ou a des questions : écris moi au 06.06.73.49.66 ou par messagerie !

Infos pratiques : à Epinal - 50€ par duo - durée : 2h
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14/03/2025

✨ ℚ𝕦𝕖𝕝 𝕒 é𝕥é 𝕝𝕖 𝕡𝕝𝕦𝕤 𝕘𝕣𝕒𝕟𝕕 𝕕é𝕗𝕚 𝕕𝕖 𝕥𝕒 𝕡𝕣𝕖𝕞𝕚è𝕣𝕖 𝕒𝕟𝕟é𝕖 ? ✨

💛 La première année de vie de bébé est une aventure bouleversante. Entre joies intenses et défis du quotidien, chaque parent traverse cette période à sa manière.

✨ Peut-être as-tu eu du mal à trouver ton équilibre entre fatigue et responsabilités ?
✨ Peut-être que le sommeil de bébé (ou le tien) t’a donné du fil à retordre ?
✨ Ou encore, tu as dû apprivoiser ce nouveau rôle, gérer la charge mentale, les émotions fortes, la solitude parfois…

👶 De mon côté, j’ai souvent entendu des parents me confier que leur plus grand défi a été... la fatigue ! Ces nuits hachées, ces réveils incessants… un vrai marathon physique et émotionnel. Mais aussi la pression de bien faire, les conseils contradictoires, la peur de ne pas être à la hauteur… et pourtant, ils y sont arrivés !

🌿 Et toi ? Quel a été TON plus grand défi lors de la première année avec ton bébé ? Partage ton expérience en commentaire ou en message privé si tu préfères échanger en toute discrétion. 💬

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👱🏻‍♀️ Anne-Sophie, Doula & coach périnatal - Praticienne Rebozo
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11/03/2025

✨ 𝕃𝕖 ℝ𝕖𝕓𝕠𝕫𝕠 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕥𝕠𝕦𝕤 ✨

Ce week-end a eu lieu le WOMAN'S DAY organisé par Hadja ( )!

🥰 L'occasion pour moi de faire découvrir ma pratique du Rebozo, comme j'aime le faire !!

📸 Encore une fois, la diversité du public a été au rendez-vous, mais cette fois ci cela a pu être immortalisé !

👶👧👩👵Comme quoi, le Rebozo n'a pas d'âge ❤️

Un grand merci à toutes celles qui m'ont fait confiance tout au long de la journée (mes bras et mon dos aussi vous remercient 😆), c'était que du bonheur !!

Pour plus d'infos sur le Rebozo et mes prestations, n'hésitez pas à me contacter directement ou à vous rendre sur mon site internet.

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07/03/2025

✨ 𝔻𝕖𝕤 𝕢𝕦𝕖𝕤𝕥𝕚𝕠𝕟𝕤 𝕤𝕦𝕣 𝕞𝕖𝕤 𝕤𝕖𝕣𝕧𝕚𝕔𝕖𝕤 ?✨

Vous vous demandez en quoi consiste un soin Rebozo ?
Comment se déroule un accompagnement périnatal ?
Ou encore ce qu’un coaching familial peut vous apporter au quotidien ?

Je reçois souvent des questions sur mes prestations, et je me suis dit : et si je vous proposais une FAQ spéciale ? 💬💡

❓ 𝗣𝗼𝘀𝗲𝘇-𝗺𝗼𝗶 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲𝘀 𝘃𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘃é, 𝗲𝘁 𝗷’𝘆 𝗿é𝗽𝗼𝗻𝗱𝗿𝗮𝗶 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗼𝘂 𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗼𝗿𝘆 ! C’est l’occasion parfaite pour éclaircir vos doutes, en apprendre plus sur mon approche et peut-être même découvrir qu’un soin ou un accompagnement est fait pour vous.

💛 À vos questions ! J’ai hâte d’échanger avec vous. 💛

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04/03/2025

✨𝕋é𝕞𝕠𝕚𝕘𝕟𝕒𝕘𝕖 ✨

💛 Aujourd'hui, je suis heureuse de partager avec vous le témoignage de Anne-Laure, une maman que j'ai eu le plaisir d'accompagner pendant sa grossesse en accompagnement périnatal, et en Rebozo.

👀 Si toi aussi tu souhaites découvrir comment je peux t'accompagner avec bienveillance, écoute et professionnalisme, je t'invite à visiter mon site pour en savoir plus sur mes services : http://douce-parenthese-doula.com

👇 Et si tu as déjà eu l'occasion de bénéficier de mes services, n'hésite pas à laisser un avis sur Google pour aider d'autres familles à trouver le soutien dont elles ont besoin ! 💬 Ton retour est précieux et permet de faire connaître mon travail.

🔗 Le lien direct pour donner ton avis, c'est par ici ⬇️
https://g.page/r/CeV-ZcPQfk_EEBM/review

Merci à vous tous pour votre confiance et vos retours qui me permettent de continuer à grandir et à accompagner de plus en plus de familles. 💖

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28/02/2025

✨ℝ𝕖𝕓𝕠𝕫𝕠 𝔾𝕣𝕠𝕤𝕤𝕖𝕤𝕤𝕖 : 𝕠𝕗𝕗𝕣𝕖𝕫-𝕧𝕠𝕦𝕤 𝕦𝕟 𝕚𝕟𝕤𝕥𝕒𝕟𝕥 𝕤𝕦𝕤𝕡𝕖𝕟𝕕𝕦… ✨

Porter la vie est une aventure intense, merveilleuse… mais parfois éprouvante. Votre corps change, votre esprit s’agite, et vous aimeriez juste une pause rien que pour vous, un moment où tout ralentit, où vous vous sentez contenue, enveloppée, choyée…

Le soin 𝗥𝗲𝗯𝗼𝘇𝗼 𝗚𝗿𝗼𝘀𝘀𝗲𝘀𝘀𝗲, c’est cette parenthèse de douceur dont vous rêvez. Un bercement profond, des mouvements fluides et réconfortants, une sensation d’apesanteur… Comme un cocon tissé rien que pour vous et votre bébé. 💫

🌿 Détendez votre corps, apaisez votre esprit, reconnectez-vous à vous-même 🌿

Dans un espace chaleureux et bienveillant à Épinal (88), je vous accueille pour un moment unique de lâcher-prise. Ce soin s’adapte à vos besoins, pour soulager les tensions, favoriser la détente et créer un lien encore plus profond avec votre bébé.

💛 Vous méritez de prendre soin de vous. 💛

Plus d'infos sur mon site internet : https://www.douce-parenthese-doula.com/relaxation-rebozo/rebozo-maternite

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25/02/2025

✨ ℝ𝔻𝕍 𝕝𝕖 𝟠 𝕞𝕒𝕣𝕤 ✨

Je serai présente le 8 mars à la 5ème édition du salon bien être, pour la journée de la femme à Chavelot 😁🥰🥰😘

Vous retrouverez sur place plein d'acteurs/actrices du bien être ! Pour ma part, vous pourrez profiter de mini-séances Rebozo

17/02/2025

✨ 𝔼𝕥 𝕤𝕚 𝕔’é𝕥𝕒𝕚𝕥 à 𝕥𝕠𝕚 𝕕𝕖 𝕔𝕙𝕠𝕚𝕤𝕚𝕣 ?✨

J’apprécie beaucoup partager avec vous tous ici, échanger, vous lire et vous accompagner au quotidien. Mais aujourd’hui, j’aimerais savoir : qu’est-ce qui te plaît le plus sur cette page ? 💬

💛 Aimerais-tu en savoir plus sur mon quotidien de doula, coach familial et praticienne Rebozo ? (Ma réalité, mes petits bonheurs et mes défis !)

📚 Préférerais-tu des posts remplis d’infos et d’astuces sur la maternité, le postpartum et la parentalité ?

💆‍♀️ Souhaites-tu en apprendre davantage sur mes prestations : comment elles peuvent t'accompagner, et avoir des témoignages ?

🎭 Ou aimes-tu interagir avec des posts plus participatifs (quiz, débats, témoignages, partages d’expériences) ?

Dis-moi tout en commentaire ! 📝👇 Ton avis m’aidera à te proposer un contenu qui te parle vraiment. 💖

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14/02/2025

💛 𝔹𝕠𝕟𝕟𝕖 𝕊𝕒𝕚𝕟𝕥-𝕍𝕒𝕝𝕖𝕟𝕥𝕚𝕟 𝕒𝕦𝕩 𝕒𝕞𝕠𝕦𝕣𝕖𝕦𝕩, 𝕗𝕦𝕥𝕦𝕣𝕤 𝕖𝕥 𝕛𝕖𝕦𝕟𝕖𝕤 𝕡𝕒𝕣𝕖𝕟𝕥𝕤 💛

Aujourd’hui, c’est la Saint-Valentin ! Mais quand on est parents, c’est souvent moins bouquets de roses et dîners aux chandelles… et plutôt bisous volés entre deux biberons, câlins en trio et discussions à mi-voix pour ne pas réveiller bébé. Et pourtant, l’amour est bien là, dans chaque petit geste du quotidien.

L’amour, quand on est parents, c’est :
💛 Se relayer la nuit sans (trop) râler.
💛 Se serrer la main pendant une nuit compliquée.
💛 Préparer le biberon ou allaiter à 3h du matin pendant que l’autre ajuste la couverture.
💛 Faire équipe pour changer une couche catastrophe en un temps record.
💛 Échanger un regard complice au milieu des pleurs et des jouets qui traînent.
💛 Se dire "merci" pour les petites choses du quotidien, même celles qui semblent évidentes.
💛 Se soutenir dans les moments de doute, et se rappeler qu’on fait de notre mieux.
💛 Se voler un bisou entre deux "Maman ! Papa !" et une montagne de lessive.
💛 Rire ensemble des imprévus… parce qu’avec un enfant, il y en a toujours !

Alors à vous, qui attendez un bébé et sentez déjà votre couple évoluer…
À vous, qui jonglez entre couches, boulot et moments volés…
À vous, qui apprenez chaque jour à être parents et amoureux à la fois…

Que cette journée soit une occasion (même petite) de vous retrouver, de vous dire que vous êtes une belle équipe. 🥰 Et si ce soir, c’est pyjama et plateau télé ? Franchement, c’est parfait aussi.

💬 𝗘𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲 𝗱’𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿é𝗳é𝗿é𝗲 𝗱𝗲𝗽𝘂𝗶𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 ê𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 ? 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝘇 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 !

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Douce Parenthèse

28/11/2025

02/11/2025

01/08/2025

28/07/2025

14/03/2025

11/03/2025

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04/03/2025

28/02/2025

25/02/2025

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14/02/2025

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