L'instant bulle

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06/03/2026

✨ Future maman, et si vous vous offriez une pause ? ✨

La grossesse est une période unique, remplie d’émotions et de transformations.
Votre corps porte la vie, s’adapte, travaille chaque jour… et mérite lui aussi d’être chouchouté. 🤍

Le massage prénatal est un véritable moment de douceur pour vous accompagner pendant cette étape si précieuse.

Il permet de :
✨ soulager les tensions du dos et des lombaires
✨ alléger les jambes lourdes
✨ détendre les muscles
✨ améliorer le sommeil
✨ diminuer le stress et l’anxiété
✨ Vous connecter à votre bébé

Et parce que le confort est essentiel pendant la grossesse, je me déplace directement à votre domicile.

Pas de trajet, pas de stress… simplement un moment de bien-être dans votre cocon. ✨

Lorsque maman se détend profondément, bébé profite aussi de ce moment de sérénité. C’est un instant de connexion, de respiration et de douceur.

🌸 Offrez-vous cette parenthèse de bien-être.

Au plaisir de vous chouchouter,
Affectueusement ❤️

Océane 🫧
www.linstantbulle.fr

04/03/2026

Bien sûr que les nuits sont dures.
Bien sûr qu’il y a ces heures silencieuses où le monde dort et où mes yeux brûlent de fatigue.

Il y a ces instants où le manque de sommeil pèse lourd, où le corps réclame une pause que le cœur, lui, refuse
Mais mon Dieu… ce rôle de mère me transcende.
Je ne me suis jamais sentie aussi profondément à ma place.
Comme si chaque parcelle de moi avait été créée pour ces moments-là.

Pour ces bras qui bercent.
Pour cette présence constante.
Pour cet amour sans mesure.
Sentir son souffle chaud contre ma peau dans l’obscurité.
Écouter son petit cœur battre tout contre le mien, comme une mélodie fragile et parfaite.
Son poids apaisé contre ma poitrine.
Sa confiance absolue.

C’est la plus belle chose que la vie pouvait m’offrir.
Plus belle que tous les rêves que j’ai pu faire avant.
Plus forte que toutes les fatigues accumulées.

Cet amour…
Cet amour si fort qu’il me dépasse.
Si intense qu’il m’effraie parfois.
Un amour brut, viscéral, infini.

C’est une révélation.
Une lumière dans la nuit.
Une évidence.
Un bouleversement doux et immense.

Oui, les nuits sont courtes.
Mais mon cœur, lui, n’a jamais été aussi plein. 🤍

01/03/2026

✨ Et si vous vous offriez un vrai retour à vous-même… ?

Le Soin Renaissance est né d’un besoin profond :

celui de rassembler, d’envelopper, de soutenir les femmes dans toutes les étapes de leur vie.

Après une naissance.
Après un bouleversement.
Après une période intense.
Ou simplement parce que vous sentez que c’est le moment.

C’est un massage lent, doux, profondément contenant…

Un espace pour déposer ce que vous portez.
Un temps pour respirer.
Un instant pour vous sentir pleinement femme.
Parce que vous donnez beaucoup.
Parce que vous portez beaucoup.
Et que vous méritez, vous aussi, d’être enveloppée. 🤍

Je serai honorée de vous accompagner dans cette renaissance. ✨

( Soin différent du Rituel Rebozo a 4 mains )

Alors, vous souhaitez vous laisser tenter ?🥰
Ou peut être l'offrir ?😍

📩 Réservations et cartes cadeaux:
www.linstantbulle.fr

🪹 À domicile, dans votre cocon

Affectueusement,
Océane 🫧

27/02/2026

On parle souvent de la grossesse comme d’un moment suspendu.
Un moment lumineux.

Mais pour certaines femmes, c’est aussi des nausées qui ne s’arrêtent pas.
Des vomissements répétés.
Un épuisement profond.
C’est devoir ralentir.
Parfois s’arrêter.

Et se sentir coupable de ne plus réussir à “faire comme avant”.

C’est aimer profondément son bébé
et en même temps trouver cette période incroyablement difficile.

C’est se sentir illégitime de se plaindre.
Se comparer.
Se taire.

Si tu traverses ça, sache une chose :
ta souffrance est réelle.

Elle n’a pas besoin d’être minimisée pour être entendue.

On peut aimer son enfant
et ne pas aimer être enceinte.

Les deux vérités peuvent exister ensemble 🤍

Si ces mots résonnent en toi, tu n’es pas seule.

Avec tout mon Amour ❤️

Océane 🫧
www.linstantbulle.fr

26/02/2026

✨ Je suis de retour… et tellement heureuse de vous retrouver. ✨

Je reviens avec mon cœur rempli de gratitude et d’amour pour accompagner les familles, les futures mamans et les parents dans ces moments uniques de vie. 🤍

Chaque massage, chaque soin, chaque geste est pensé pour vous envelopper, vous apaiser, vous recentrer.
Pour que vous puissiez ressentir la douceur, le soutien et la bienveillance dont vous avez besoin. 🌸

Que ce soit pour préparer l’arrivée de votre bébé, pour retrouver vos forces après la naissance, ou simplement pour prendre un moment pour vous, je serai là, à vos côtés, dans votre cocon, pour vous offrir une parenthèse de sérénité et de tendresse.

💛 Merci de me permettre de faire partie de ces instants si précieux.

J'ai si hâte de vous retrouver 🫶🏻

Je vous explique très vite dans de prochains posts chaque prestation 🥰

🤫 Et une prestation toute nouvelle fera son apparition d'ici avril/ mai ! Une prestation qui me tient énormément a cœur, et vous le comprendrez très vite pourquoi ☺️

Affectueusement,

Océane 🫧
www.linstantbulle.fr

25/02/2026

Élever un garçon aujourd’hui,
c’est lui apprendre qu’il peut être fort et doux.
Qu’il peut pleurer et protéger.
Qu’il peut aimer sans avoir à prouver quoi que ce soit.
La société lui parlera fort.
Moi, je lui parlerai avec amour 🤍

14/02/2026

À toi qui es peut-être réveillée en ce moment même…🫶🏻

Il y a ces nuits longues.
Celles où le silence est trop grand.
Celles où la fatigue brouille tout.

On parle beaucoup de la magie de devenir maman.
On parle moins des 3h22 du matin.
Des larmes silencieuses.
Du corps épuisé.
Des doutes qui murmurent plus fort que le jour.

Si tu traverses ça, je veux que tu lises ceci :

Tu n’es pas faible.
Tu n’exagères pas.
Tu n’es pas seule.

Quelque part, dans une autre maison,
une autre maman berce aussi.

Les mêmes cernes.
Le même amour immense.

C’est une sororité invisible.

On ne se voit pas, mais on se (sou)tient.

Si tu lis ça la nuit… laisse un 🤍 en commentaire,
Juste pour dire : “Moi aussi, je veille.”

On est ensemble.❤️

Avec tout mon Amour ,
Océane.

09/01/2026

" profite " , un mot qu'on exprime avec bonne intention mais parfois il peut être plus lourd que ce que l'on pense ...

Du love et de la tendresse a toutes les mamounettes qui se reconnaîtront dans ce post 🫶🏻

23/11/2025

✨ Offrez un moment de douceur pour Noël… ✨
Cette année, glissez sous le sapin bien plus qu’un cadeau : un véritable instant de bien-être et des souvenirs a vie !

Une Carte cadeau pour :
❤️ un atelier de portage
❤️un atelier de massage bébé
❤️ un thalasso bain bébé
❤️une séance d’hypno bien-naître
❤️ une séance de réflexologie bébé
❤️un massage prénatal ou postnatal

Des moments précieux pour accompagner les futurs et jeunes parents, créer du lien, se reconnecter, souffler… et savourer.

🎄 Offrez de la douceur.
🎁 Offrez du temps.
🌿 Offrez une parenthèse magique.

Disponible dès maintenant chez L’Instant Bulle :
www.linstantbulle.fr

Chaleureusement,
Lena, Marlène et Océane

24/09/2025

🤎 Premiere et merveilleuse nuit à la maison ! Le concon de .fr a grandement participé a cette belle nuit , autant pour Livio, que pour papa et maman !
Le cocon lui permet vraiment de se sentir secure dans un espace entouré de limites qu'il peut toucher .... Comme dans le ventre de maman !
Un cocon qui est transportable de partout dans la maison et à l'extérieur !
Encore mille mercis .fr pour cette belle création 🤎

23/09/2025

Nos cœurs débordent de gratitude, d'amour et de bonheur 🫶🏻
Ce 20 septembre 2025 a 11h07, Livio a vu le jour, dans la tendresse 🥰. Il illumine déjà grandement nos vies ☀️
Il est temps pour moi de mettre tout mon temps et mon énergie dans ce nouveau et plus beau chapitre de ma vie, de notre vie.

Je reviens vite , je vous embrasse 🫶🏻

10/09/2025

🎁Concours spécial " Mum to Be " ❤️

Je tenais à vous remercier pour toute votre gentillesse et votre bienveillance ainsi que votre fidélité 🫶🏻 Vous me manquez beaucoup !!

J'ai de la chance d'être si bien entourée pendant cette aventure de la grossesse 🤰🏻🙏🏻 Je suis remplie de gratitude par tout ce que j'ai pu vivre et ressentir ( oui je suis déjà nostalgique 😅, l'ambivalence bonjour ) mais surtout par tous ces moments, ces expériences magiques durant ces 9 mois 💫

Et je tiens vraiment à vous en faire profiter grâce à .tribu ( Céline 🌸) et ( Marlène 🌸) qui vous gâtent !

Un pack d'une valeur de 225€ est à gagner, pour vous ou pour une future maman que vous connaissez 💞

Comprenant:
💫Un Belly painting (Une jolie peinture de votre choix sur votre bidou, pour honorer votre maternité ainsi que de passer un moment cocooning) avec les talents de .tribu 🩷 ( se déplace chez vous entre Grenoble et Chambéry)
💫Un massage prénatal (massage de tout le corps adapté aux femmes enceintes d'1h/1h15) par les doigts de fée de Marlène (au cabinet de L'instant Bulle a Chapareillan)
💫Un Bola de la marque que je vous offre par plaisir 🫶🏻

Pour cela, il vous suffit :

❣️De suivre .tribu &
❣️ D'identifier 3 personnes sur ce post
❣️ De publier en story le concours

Le tirage se fera ce dimanche 14 septembre au soir,
Nous vous souhaitons bonne chance 🍀🤞🏻,
Et encore merci pour tout 🫶🏻

Avec tout mon Amour,

Océane 🫧

Adresse

532 Chemin Des Noyers
Chapareillan
38530

Téléphone

+33637270744

Site Web

http://www.linstantbulle.fr/

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