Diet & Cook

12/02/2026

👩‍🍳💘 Atelier étudiant spécial St Valentin 💘👩‍🍳

Love is in the air chez Diet&Cook 💕💗

Alors on respire à plein nez ces délicieuses effluves de petits pains chauds tout juste sortis du four, et on prend le temps de déguster ces superbes préparations réalisées avec amour par nos étudiants/es 🥰

Au programme :

- Mini burger à la betterave
- Toast à la tartinade de radis
- Oeufs mimosa à la betterave
- Cupcakes au chocolat, ganache framboise-chocolat et glaçage mascarpone framboise
- Financiers anti-gaspi sur initiative d'une étudiante (on récupère les blancs d'oeufs non utilisés d'une autre recette)

Merci au pour le financement de ces ateliers qui cartonnent auprès de nos étudiants !

Rendez-vous au mois de mars pour les prochaines sessions 👩‍🍳👨‍🍳

12/02/2026

09/02/2026

Petit aperçu de notre atelier de cuisine avec le centre ressource des Ardennes

Au Menu :

Brunoise de Concombre, Avocat, Mangue, Fêta & Vinaigrette à la Figue

Purée de Patate douce à la crème de Coco, Cabillaud en Crumble de chorizo & Galettes de Brocolis

Verrine de Lemon Curd, Fromage Blanc & Sablé

Merci à toutes les participantes pour ce premier atelier.

Belle semaine 🌞🌸🌼🌺

08/02/2026

🧎🏽‍♀️ Privatisation - Club de Fitness 🤸🏽‍♀️

Un menu coloré et gourmand pour cet atelier sur le thème "Se faire plaisir sans culpabiliser" 👩‍🍳

Au menu:

- Salade avocat et pomelo, vinaigrette à l'huile de noix
- Butternut gratinée
- Parmentier de chou-fleur et pommes de terre
- Muffins pomme pécan et miel 🍯

Bon appétit 😋

06/02/2026

Retour en images sur l’atelier de cuisine d’hier avec la ligue contre le cancer, au programme un Menu 100% Crêpes pour ce mois de Février 🥞

Au menu :

Pancakes courgette & Pois chiches
Roulé de crêpe à la Betterave, chèvre frais à l’échalote

🥗 Salade Hivernale : pousse d’epinard, patate douce rôtie, mangue, avocat, fêta, gr***de, œuf coulant 🍠🥑🥭

Gâteau de crêpes au Chocolat & Brunoise à l’Ananas 🍍🍫

Merci aux participantes pour ce bel atelier, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance ❤️

05/02/2026

👩‍🍳 Atelier Résideis 👩‍🍳

Un menu chaud et réconfortant pour les résidents du centre social La Vence ce mardi :

- Lasagnes de légumes
- Crostinis poire et jambon sec
- Tiramisu Express

Bon appétit 😋

05/02/2026

👩‍🍳 Atelier étudiants 👩‍🍳

Au programme de notre atelier ce lundi:

- Salade de choux à l'asiatique
- Poulet laqué sauce miel et brocolis
- Hotteok

Merci à nos étudiants pour ces moments de partage et merci au sans qui ces instants ne seraient pas possible 😊

À la semaine prochaine pour notre session spéciale St Valentin!

05/02/2026

🧧🐉 Atelier spécial Nouvel An Chinois 🐉🧧

Un atelier privatisé pour 8 personnes ce mardi, à l'occasion du nouvel an chinois !

Au menu:

- Yakisoba
- Bouchées au porc
- Bao au poulet
- Perles du bonheur au sésame noir

Bonne année du cheval de feu à tous ! 😊

04/02/2026

🍷 Initiation à l'œnologie 🍷

Nos ateliers oenologie sont officiellement de retour à partir du samedi 28 février chez Diet&Cook!

L’œnologue Florian saura vous faire partager son savoir et sa passion grâce à son approche pédagogique du vin alliant théorie et pratique, le tout dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

☎️ Réservez dès maintenant au 06 73 32 67 16
💶 Tarif de 40€ par personne
🗓️ Samedi 28 février, 18h00-20h00

01/02/2026

👩‍🍳 Atelier Cinnamon Rolls 👩‍🍳

C'était au programme hier à l'atelier !

Merci à nos participantes (petites et grandes) pour leur agréable compagnie 😊

Un programme tout doux pour se réconforter en cette fin de mois grise et pluvieuse:

- Cinnamon rolls
- Cookies façon tatin aux pommes caramélisées
- Muffins aux pommes et noix de pécan sans sucre raffiné (miel)

Bonne dégustation et à très bientôt ! 👩‍🍳