Cyrille Coaching Nutrition & Sport

08/04/2026

Résultats de la team CCNS Cyrille Coaching Nutrition & Sport

Finale des championnats de France de duathlon à Troyes.
Michèle Archambault s'offre un RP sur la distance S en terminant en 1h36'13.

Sur le trail de la Ronde du Bosmont, Carine Chodlewski part sur le 10km / 250mD+. Elle termine en 56'51.

Bravo les filles, du beau boulot et des belles perf !!
💪🔥🏃‍♀️🔥🏃‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🔥💪🤩

01/04/2026

Résultats team CCNS Cyrille Coaching Nutrition & Sport

Week-end course à pied. Distance 21km et 5km.
Aude Dlg et Barbier sont allés du côté de Fontainebleau pour faire un semi.
Aude établit son RP est passe sous la barre 2h en 1h59'52 🤩🤩🔥🔥🏃‍♀️
Pierre fait aussi son RP en 1h11'51 mais c'est une médaille en 🍫 🤩🤩🔥🔥🏃‍♀️

Michèle Archambault et Jean-philippe Vialle aux 5km de Vendôme.
Jean-Phi a fait le peacer pour Michèle car une blessure l'empêche de mettre de la vitesse. Michèle termine en 32'36 🤩🤩🔥🔥🏃‍♀️

Toutes mes félicitations pour vos performances respectives ! 💪🏃‍♀️💪

26/03/2026

Résultat du week-end team CNNS Cyrille Coaching Nutrition & Sport

Clavel s'aligne sur son 1er semi aux boucles de la Saône pour continuer sa prépa marathon. Elle passe sous la barre des 2h en 1h56'46 🔥🔥🏃‍♀️🔥🔥🤩

Au trail des Luthiers, sur la distance 15km, Chodlewski termine en 1h22'07. Elle s'offre la 1ère place dans sa catégorie et 9ème féminines au général 🔥🔥🏃‍♀️🔥🔥🤩

Sur le BRM 100km/900m D+, Lescure termine en 4h28. La distance va augmenter sur les prochains (200km, 300km....) 🔥🔥🚴‍♀️🔥🔥🤩

Toutes mes félicitations à vous 3 pour vos belles performances et votre investissement !

13/03/2026

Avis aux amateurs de renforcement profond !

Vous cherchez un cours de Pilates qui sculpte le corps tout en travaillant la mobilité ? Bonne nouvelle : il me reste des places pour le cours de mardi à 17h45 à 18h45.

Pourquoi ce créneau est parfait ?
1️⃣ C'est le 'sas de décompression' idéal juste après le boulot.
2️⃣ À 18h45, vous avez terminé votre sport et toute la soirée devant vous.
3️⃣ Ambiance conviviale et correction personnalisée garantie.
4️⃣A Pusey, proche de Vesoul .c.pilates.and.co

🚀 Prêt(e) à relever le défi ? Réservez votre place dès maintenant en m'envoyant un message privé. Premier arrivé, premier servi ! 😉

11/03/2026

Résultats team CCNS Cyrille Coaching Nutrition & Sport

En préparation pour le semi de Rambouillet, Aude Dlg et Barbier se sont alignés sur un 14km sur les bords de Saône à Villefranche Sur Saône avec un parcours pas si plat que ça !

Dlg termine en 1h26 🏃‍♀️🔥🏃‍♀️
Barbier termine en 51'30 🏃‍♀️🚀🏃‍♀️ et s'offre une belle 1ère place 🥇

Une grosse pensée à Pierre-Louis Gatt qui n'a pas pu s'envolé pour Lisbonne et faire le semi. Mais on ne baisse pas les bras comme ça : il a quand même fait ses 21km à la maison en 1h37' 🤩🏃‍♀️🤩👍

Bravo à vous 3 ! Le travail paye mais ce n'est pas terminé, on poursuit la prépa
💪🏃‍♀️💪🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♀️

07/03/2026

Bien-être et Posture : on libère les tensions du dos ce mardi ? 🧘‍♀️

"Bonjour à tous ! 👋

Vous passez vos journées assis devant un écran et vous sentez que votre posture en pâtit ? Et si vous preniez une heure pour vous avant de rentrer à la maison ?

Il me reste quelques places disponibles sur mon créneau de Pilates le mardi à 17h45.

L'objectif de la séance :
✅ Renforcer vos abdos profonds (le fameux "centre").
✅ Soulager les tensions du dos et des épaules.
✅ Retrouver de l'énergie pour le reste de votre soirée.

📍 Où : .c.pilates.and.co
⏰ Quand : Mardi à 17h45 (fin à 18h45)
Envoyez-moi un petit message en privé (MP) pour réserver votre tapis ou posez vos questions en commentaire. À très vite !

06/03/2026

Résultats du week-end de la team CCNS Cyrille Coaching Nutrition & Sport

Direction l'Italie

On commence par Rollin à Rome sur la distance semi-marathon en préparation de son marathon. C'est le RP en 1h54'28'' 🔥🤩🔥💪🏃‍♀️💪

Ensuite direction Bologne pour le marathon avec Kielwasser. C'est le RP aussi en 3h06' 🔥🤩🔥💪🏃‍♀️💪

Toutes mes félicitations pour vos résultats, bravo à vous 2 !

19/02/2026

Résultats team CCNC Cyrille Coaching Nutrition & Sport

Avec un peu beaucoup de re**rd, désolé !
Trail local La Navennoise.
Kielwasser s'aligne sur le 23km/700m D+ pour faire un peu de volume (prépa marathon). Temps 2h09'.
Anne Cecile Callejon s'offre son 1er dossard pour sa toute 1ère course. Sur le 9km/350m D+, elle met 1h23'.

Bravo à vous 2 et plus particulièrement à Anne-Cécile pour cette 1ère qui j'espère ne amènera bien d'autres !
🤩🔥🏃‍♀️🔥🤩

13/02/2026

10/02/2026

2026 : l'année de votre transformation globale ! 🔥
J’aide les sportifs à préparer leurs compétitions grâce à un système hybride complet : sport, nutrition et fiches pratiques.
Mon rôle ? Organiser et planifier vos objectifs avec une individualisation poussée et des points de contact réguliers.
Ensemble, passons de la résolution à la performance grâce à un suivi millimétré. 🏁
💪🏊‍♂️🔥🚴🔥🏃‍♀️💪
Laissez un commentaire pour plus de détails.

05/02/2026

Résultats de la team CCNS Cyrille Coaching Nutrition & Sport sur les 10km de Bourges.
En couple, Michèle Archambault et Jean-philippe Vialle ont mis leur 1er dossard à domicile. Pas de perf en objectif, juste pour le plaisir de mettre un dossard !
Michèle termine en 1h12'49.
Jean-Philippe termine en 48'16.

Bravo à vous 2 !
Merci pour votre enthousiasme et votre motivation.
🔥💪🏃‍♀️💪🔥🤩

23/01/2026

La saison 2026 est lancée pour la team Cyrille Coaching Nutrition & Sport

Sur les 10km de Paris à Montmartre. Jeanne Rollin termine en 50'39. Sa saison pour le marathon a belle et bien démarrée !
Bravo pour cette belle perf 🔥🏃‍♀️🔥🤩