Betty Dousset Kinésiologue Chartres et Brou

08/07/2023

On est bien d’accord qu’on a tous 1 Ginette et 1 Léontine à écouter au fond de soi ? 🙃🙂

01/01/2023

22/11/2022

La petite voix… du 22 novembre

26/09/2022

…Lutter contre le vieillissement c’est, dans la mesure du possible, ne renoncer à rien…

Vieillir, c'est chiant.
J’aurais pu dire :
vieillir, c’est désolant,
c’est insupportable,
c’est douloureux, c’est horrible,
c’est déprimant, c’est mortel.
Mais j’ai préféré « chiant » parce que c’est un adjectif vigoureux qui ne fait pas triste.
Vieillir, c’est chiant parce qu’on ne sait pas quand ça a commencé et l’on sait encore moins quand ça finira.
Non, ce n’est pas vrai qu’on vieillit dès notre naissance.
On a été longtemps si frais, si jeune, si appétissant.
On était bien dans sa peau.
On se sentait conquérant. Invulnérable.
La vie devant soi. Même à cinquante ans, c’était encore très bien. Même à soixante.
Si, si, je vous assure, j’étais encore plein de muscles, de projets, de désirs, de flamme.
Je le suis toujours, mais voilà, entre-temps –
mais quand – j’ai vu le regard des jeunes, des hommes et des femmes dans la force de l’âge qu’ils ne me considéraient plus comme un des leurs, même apparenté, même à la marge.
J’ai lu dans leurs yeux qu’ils n’auraient plus jamais d’indulgence à mon égard.
Qu’ils seraient polis, déférents, louangeurs, mais impitoyables. Sans m’en rendre compte, j’étais entré dans "l’apartheid de l’âge".
Le plus terrible est venu des dédicaces des écrivains, surtout des débutants.
« Avec respect »,
« En hommage respectueux »,
« Avec mes sentiments très respectueux ».
Les salauds ! Ils croyaient probablement me faire plaisir en décapuchonnant leur stylo plein de respect ?
Les cons !
Et du « cher Monsieur Pivot » long et solennel comme une citation à l’ordre des Arts et Lettres qui vous fiche dix ans de plus !

Un jour, dans le métro, c’était la première fois, une jeune fille s’est levée pour me donner sa place.
J’ai failli la gifler....
Puis la priant de se rassoir, je lui ai demandé si je faisais vraiment vieux, si je lui étais apparu fatigué.
« Non, non, pas du tout, a-t-elle répondu, embarrassée.
J’ai pensé que… » Moi aussitôt :
«Vous pensiez que…?
-- Je pensais, je ne sais pas, je ne sais plus, que ça vous ferait plaisir de vous assoir.
– Parce que j’ai les cheveux blancs?
– Non, c’est pas ça, je vous ai vu debout et comme vous êtes plus âgé que moi, ç’a été un réflexe, je me suis levée…-
- Je parais beaucoup beaucoup plus âgé que vous?
–Non, oui, enfin un peu, mais ce n’est pas une question d’âge… --Une question de quoi, alors?
– Je ne sais pas, une question de politesse, enfin je crois…»

J’ai arrêté de la taquiner, je l’ai remerciée de son geste généreux et l’ai accompagnée à la station où elle descendait pour lui offrir un verre.

Lutter contre le vieillissement c’est, dans la mesure du possible, Ne renoncer à rien.
Ni au travail, ni aux voyages,
Ni aux spectacles, ni aux livres,
Ni à la gourmandise, ni à l’amour, ni au rêve.
Rêver, c’est se souvenir tant qu’à faire, des heures exquises. C’est penser aux jolis rendez-vous qui nous attendent.
C’est laisser son esprit vagabonder entre le désir et l’utopie.
La musique est un puissant excitant du rêve.
La musique est une drogue douce.
J’aimerais mourir, rêveur, dans un fauteuil en écoutant
soit l’adagio du Concerto no 23 en la majeur de Mozart,
soit, du même, l’andante de son Concerto no 21 en ut majeur, musiques au bout desquelles se révèleront à mes yeux pas même étonnés les paysages sublimes de l’au-delà.

Mais Mozart et moi ne sommes pas pressés. Nous allons prendre notre temps.
Avec l’âge le temps passe, soit trop vite, soit trop lentement. Nous ignorons à combien se monte encore notre capital.
En années? En mois? En jours?
Non, il ne faut pas considérer le temps qui nous reste comme un capital.
Mais comme un usufruit dont, tant que nous en sommes capables, il faut j***r sans modération.
Après nous, le déluge? Non, Mozart.

Les mots de ma vie de Bernard Pivot.

05/09/2022

Petit secret de rentrée…
Pour Alice et pour tout le monde 💗

30/03/2022

« Tout ce que tu aimes sera probablement perdu, mais à la fin l'amour reviendra d'une autre façon »

A 40 ans Franz Kafka (1883-1924) qui ne s'est jamais marié et n'avait pas d'enfants, se promenait dans le parc de Berlin quand il rencontra une petite fille qui pleurait parce qu'elle avait perdu sa poupée préférée. Elle et Kafka ont cherché la poupée sans succès.
Kafka lui a dit de le rencontrer le lendemain et ils reviendraient la chercher.

Le lendemain, quand ils n'avaient pas encore trouvé la poupée, Kafka donna à la petite fille une lettre "écrite" de la poupée qui disait : " S'il te plaît ne pleure pas. J'ai fait un voyage pour voir le monde. Je vais t'écrire sur mes aventures."

C'est ainsi que commença une histoire qui se poursuit jusqu'à la fin de la vie de Kafka.

Lors de leurs rencontres, Kafka lisait les lettres de poupée soigneusement écrites avec des aventures et des conversations que l'enfant trouvait adorables.
Enfin, Kafka lui ramena la poupée (en acheta une) qui était de retour à Berlin.

"elle ne ressemble pas du tout à ma poupée", dit la petite fille.
Kafka lui a remis une autre lettre dans laquelle la poupée écrivait : "mes voyages m'ont changé."
La petite fille a embrassé la nouvelle poupée et l'a ramené toute heureuse à la maison.
Un an plus t**d, Kafka est mort.

Plusieurs années plus t**d, la petite fille désormais adulte a trouvé une lettre dans la poupée. Dans la minuscule lettre signée par Kafka, il y avait écrit :

"tout ce que tu aimes sera probablement perdu, mais à la fin l'amour reviendra d'une autre façon."

Artiste : Marlene López

26/03/2022

Ah… quand même 🤔😬😁😁😁

04/01/2022

HEUREUSE ANNÉE 2022 💫✨

24/12/2021

JOYEUSE FÊTE DE NOËL 🎄

14/12/2021

LES ENFANTS
ONT TANT À NOUS APPRENDRE… 🧚🏻‍♂️
Je vous parle souvent en séance de l’enfant intérieur qu’il est bon d’aller recontacter…
Cette sculpture représente 2 adultes qui se tournent le dos (en conflit ? accablés ?…) avec leur enfant intérieur… connectés l’1 à l’autre… laissant exprimer leurs sentiments sincères et spontanés
« Love », d’Alexander Milov

24/10/2021

NOS BLESSURES… > NOS MASQUES
Lise Bourbeau
❤️‍🩹 Tu sais lorsque je fuis, ce n'est pas de la lâcheté. Je n'arrive pas à faire autrement. C'est plus fort que moi... J'aimerais ne plus le faire, car cela me fait souffrir aussi.
> Aujourd'hui, je comprends que c'est ma blessure de REJET. Je vais apprendre à ne plus rejeter mes émotions de PEUR pour enfin me libérer de mon masque de FUITE.

❤️‍🩹 Tu sais lorsque j'ai tant besoin des autres. C'est parce que j'ai l'impression que c'est vital pour moi. Je n'arrive pas à me retrouver seul(e), à faire seule, j'ai toujours l'impression d'avoir besoin de la présence de toi ou des autres.
> Aujourd'hui, je comprends que c'est ma blessure d'ABANDON. Je vais apprendre à accueillir la sensation de DÉTRESSE en moi petit à petit pour enfin me libérer de mon masque de DÉPENDANCE AFFECTIVE.

❤️‍🩹 Tu sais lorsque j'utilise l'auto-dérision à outrance, lorsque je me moque de moi ce n'est pas que de l'humour. Cela cache la honte que je ressens envers moi-même. Parfois cela va jusqu'au dégoût.
> Aujourd'hui, je comprends que c'est ma blessure d’HUMILIATION. Je vais apprendre à ne plus utiliser cette HONTE pour me faire du mal et commencer à me libérer de mon masque de MASOCHISME.

❤️‍🩹 Tu sais lorsque je suis inflexible, colérique, dur(e), froid(e) ce n'est pas que je porte la méchanceté ! C'est que je n'arrive plus à faire confiance en les autres et en la vie. Et la plupart du temps, je n'en ai même pas conscience moi-même.
> Aujourd'hui, je comprends que c'est ma blessure de TRAHISON. Je vais commencer à PARDONNER le passé pour me libérer de mon masque de CONTRÔLANT.

❤️‍🩹 Tu sais lorsque j'ai l'air extrême, lorsque je réagis aux actualités qui me font bondir et que je ne parle que de ça ! C'est parce que je ne supporte pas la manipulation, que l'on opprime des personnes, cela me touche profondément.
> Aujourd'hui, je comprends que c'est ma blessure d’INJUSTICE. Je vais commencer à me libérer de ma croyance que je dois être PARFAIT pour être aimé et ainsi ôter mon masque de RIGIDE.