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Karine Michiels

Maître en Hypnose Ericksonnienne - Praticienne GEST® - EMDR et PNL

13/11/2025

👉 Quand le corps veut se poser et que l’esprit lui ne veut pas 💣
👉 C’est souvent des périodes de surcharge mentale intense ou de surmenage 🛑🚦
👉 On a tous des moments comme ça
Il y a des solutions, et surtout un message à comprendre ✅

Quand vous êtes dans ces périodes de vie, n’hésitez pas à vous faire accompagner 💫

vous pouvez me contacter ou prendre directement rendez-vous via le lien ci-dessous 👇
www.karine-hypnosepnl.fr

Bonne soirée à tous et à toutes 🙏🌌

12/11/2025

👉 Cette phrase, on se l’ai tous dites un jour.
Quand un comportement se répète 🌀
Quand une émotion déborde 😓
Quand on se surprend à réagir “comme toujours” 😱

👉 En séance d’hypnose, on ne cherche pas à contrôler ce qui se passe… 🛑
✅ On apprend à comprendre ce qui se joue, en profondeur 🍀

Et c’est souvent à ce moment-là que le changement commence 💫

💡 Le vrai déclic, c’est quand le conscient et l’inconscient se remettent à coopérer 🙏

07/11/2025

👉 Ma phrase préférée? 🤔
👉 Ça n’a pas besoin d’être parfait. Ça a besoin d’être vrai. ✅

05/11/2025

✨ Aujourd’hui, c’est mercredi, le jour des enfants.
Être parents est l’un des plus grands rôles de notre vie 🥰
👉 Et si on se souvenait que les enfants n’ont pas besoin de perfection… mais de présence ? 🙏

✅ Ils apprennent surtout en nous regardant vivre.
👉Nos mots, nos silences, nos réactions deviennent leurs repères 😊
👉 Quand nous agissons avec calme, ils apprennent la paix 💫
👉 Quand nous savons demander pardon, ils apprennent la justesse 🍀

Accompagner un enfant, c’est être un modèle vivant, pas un modèle parfait 🫶
Juste un adulte vrai, présent, aimant ❤️

03/11/2025

🧠 Parfois, notre cerveau fait un truc un peu… fou.
👉 Il préfère avoir raison plutôt que d’apprendre quelque chose de nouveau 😅
Et même quand la preuve est juste sous nos yeux, il continue à dire :
« Non non, c’est toi qui te trompes ! » 😅

👉 C’est ce qu’on appelle un bug du cerveau — un mélange de fierté, de protection et de raccourcis mentaux ✅
On croit qu’on défend notre vérité… alors qu’en fait, on défend juste notre ego 💥

Et le plus fou ?
C’est complètement humain ❤️

02/11/2025

✨ Parfois… le message se suffit à lui-même.
Pas besoin d’en rajouter, pas besoin d’artifice.
Juste laisser les mots résonner, simplement, pleinement.
💫 Rien à ajouter.

31/10/2025

Qui valide ? 🤔
👉 On passe parfois des mois, des années même… à éviter ce qui dérange 😓
🌀 À détourner le regard de ce qui fait mal.
😶‍🌫️ À s’occuper, à contrôler, à fuir.

👉 Mais ce que tu repousses ne disparaît pas.
Ça attend, silencieusement, que tu sois prêt(e) à écouter 💫
Et le jour où tu oses regarder, quelque chose change profondément :
✅ La peur perd de sa force 🙏
✅ La douleur devient un message 😉
✅ Et la libération commence 🍀

👉 C’est souvent à ce moment-là que l’hypnose entre en jeu :
elle t’aide à aller voir, mais sans revivre,
à comprendre sans te perdre,
à te réconcilier avec toi-même 🥰

🧠💫
Et toi, qu’est-ce que tu fuis encore un peu ?
⬇️ Dis-le (ou glisse juste un “❤️”) si tu sens que c’est en train de bouger.

29/10/2025

👉 On n’a pas toujours besoin de grandes choses pour retrouver un peu de calme 🌿

👉 Parfois, c’est juste une question de se recentrer…
de revenir à soi, à son souffle, à ce qui fait du bien, simplement 💫

✅ Prendre un moment pour soi, sans culpabilité, c’est essentiel 🙏
parce que c’est dans ces instants qu’on se reconnecte,
qu’on recharge les batteries,
qu’on retrouve un peu de clarté à l’intérieur. ✨

👉 Maintenant que tu sais ce que moi je fais, oi, tu fais quoi, toi, quand tu sens que t’as besoin de souffler ? 💭

27/10/2025

SIMPLE & EFFICACE ✅
✨ Vous pouvez vous répéter cette phrase… doucement, comme un rappel bienveillant.
👉 Parce qu’aucun changement ne vient de l’extérieur, mais de ce moment où vous décidez d’avancer, à votre rythme 🙏
Pas à pas ✅
Avec confiance ✅
Avec présence. ✅

24/10/2025

Pourquoi ? 🤔✨
👉 Parce qu’à trop vouloir retenir, on oublie parfois que certaines présences ne sont pas faites pour durer 🙏
✅ Et c’est très bien ainsi 🌿
👉 Chaque départ laisse la place à plus vrai, plus aligné, plus doux 🫶❤️
À ce(ux) qui restent vraiment 💫

23/10/2025

👉 Ici, j’explique le processus de reprise 🍀
ce moment où l’on essaie de remettre un peu d’ordre dans sa vie… 💪
sans trop savoir par où commencer 😓

👉 Parce qu’après une période difficile,
ce n’est pas évident de se relever 🤔
On avance à tâtons, on cherche un nouveau rythme,
et souvent, on se demande si on y arrivera vraiment. 💫

Ce carrousel parle de tout ça 🫶
👉 Si vous le souhaitez, n’hésitez pas à me contacter ou à prendre rendez-vous via le lien ci-dessous 👇
www.karine-hypnosepnl.fr

Très belle journée à tous et à toutes ☀️🙏

21/10/2025

Petite vidéo cela faisait un moment 🙏

Le plus grand changement, c’est souvent celui qu’on ne voit pas.
Un ajustement discret, à l’intérieur, qui finit par tout transformer.
Et si tu laissais ce mouvement commencer, juste là, maintenant ? ✨

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76 Rue Paul Eluard
Chasse-sur-Rhône
38670

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Lundi	09:00 - 18:00
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Site Web

https://karine-hypnosepnl.fr/, https://rdv.terapiz.com/praticienne-hypnose-et-pnl/chasse-sur-rhone/karine-michiels

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