Synergie Association

10/09/2025

03/09/2025

Chers vous tous réseau et amis,
C’est la rentrée et l’automne s’annonce deja.
Histoire de garder la forme et entretenir son moral, notre nouvelle saison d’activités à fait le plein d’énergie et coups de coeur.
Voyez par vous mêmes et surtout venez essayer
Ne partez pas du principe que c’est pour les autres…
Il y a en vous des bouquets d’étincelles qui ne demandent qu’à jaillir.
Aidez nous à faire circuler
Amitiés

23/03/2025

Animation danses latines dimanche 30 avril 2025 prochain. Venez danser avec nous et faire le plein de bonnes ondes.
Toutes les informations sont sur le site.
Avis aux amateurs 👍😉☺️

11/10/2024

N’oubliez pas ce dimanche. Le premier des huit dimanches pour progresser. De l’énergie et de la bonne humeur ☺️

18/09/2024

Nouvelle saison lancée alors les inscriptions commencent ce samedi et nous vous espérons présents.
Amitiés

10/09/2024

N’oubliez pas ! Combien bouger est important pour la santé, qui plus est avec plaisir et dans une ambiance conviviale ☺️

15/05/2024

Lorenzo, le professeur de salsa et bachata que certains parmi vous ont rencontré lors de la soirée organisée le 3 mai dernier à la Maison pour tous á Chatou, donnera deux heures de cours à titre exceptionnel le dimanche 9 juin de 10h à 12h. Le tarif est de 20€ les 2h par personne et 35€ en couple (-5€ pour les adhérents).
Attention merci de vous inscrire : contact 06 64 93 55 99 si vous souhaitez y participer.
C’est à Chatou : salle Vestris , Centre de loisirs Les Galopins
Rue de l’Asile (à côté du gymnase Paul Bert rue des écoles).
Amitié,
Bonne semaine et à bientôt
Martine

26/04/2024

Chers vous tous,

Ne ratez pas ce dimanche matin 28 avril de 10h à 12h toujours salle Vestris l’initiation salsa bachata spécial débutants il est vrai mais le style s’acquiert dans la répétition des pas de base.
Une fois encore appel aux cavaliers.
Merci d’avance
A dimanche

23/03/2024

Bonjour,
Si certains parmi vous sont tentés par une initiation à la méditation pleine conscience dans la tradition Zen, c’est demain de 10h à 12h. Tenue confortable (pas de jean) et bien chaude.
Bon week-end à ceux qui ne viendraient pas danser tout à l’heure, histoire de se maintenir en forme et garder sa bonne humeur 👍
Amitié 🤩
Martine☺️

02/10/2023

02/10/2023

Chers vous tous, dimanche 22 septembre nous avons ouvert la saison des ateliers Bien être à Chatou avec le yoga du rire, dimanche 29 septembre atelier gestion du stress, attention dimanche 15 octobre prochain une initiation à la self défense pour tous à ne pas rater, de 10h30 à midi.
A tester absolument !
Des réflexes à acquérir,
Un minimum d’effort pour un maximum d’efficacité 😊
Svp n’oubliez pas de vous inscrire par mail :
Sammcr78@gmail.com 👍
Certains l’ont déjà fait et je les en remercie car cela nous permet de mieux nous préparer.
Toujours salle Vestris, tenu confortable
L’ensemble des ateliers et leurs dates sur l’affiche transmise. Merci de bien vouloir vous y référer.
Nous vous y attendons nombreux
Amitié
Martine