Le P'tit Diab 52

22/03/2026

Une grande étape dans l’aventure : bienvenue au Dexcom G7 !

Il y a des moments qui comptent un peu plus que les autres dans notre quotidien avec le diabète…
Et celui-ci en fait clairement partie.

Après des mois compliqués avec Captain version G6 — entre capteurs capricieux, arrêts trop précoces et montagnes russes du quotidien — une nouvelle page s’ouvre enfin.

Iris est passée au Dexcom G7 ✨

Un changement très attendu.
Un changement espéré.
Un changement devenu nécessaire.

Face aux difficultés rencontrées ces derniers mois, le CHU a pris les choses en main et a fait passer Iris prioritaire pour bénéficier de ce nouveau capteur dès sa sortie.
Un geste qui compte énormément pour nous !

Parce que derrière ce petit objet, il y a beaucoup plus que de la technologie :
il y a du confort,
de la sécurité,
moins de stress pour Iris, pour nous… et pour l’école aussi.

Ce passage au G7, c’est un peu comme reprendre son souffle après une longue période agitée.
On espère des capteurs plus fiables, des nuits plus sereines, et des journées un peu plus légères.

Alors aujourd’hui, on avance avec beaucoup d’espoir 🤞
On ajuste, on découvre, on teste… et on croise les doigts pour que cette nouvelle étape nous apporte enfin un peu de stabilité.

Parce qu’au fond, chaque amélioration, même petite, fait une grande différence dans notre aventure 💛✨

20/03/2026

Record battu… mais pas celui qu’on espérait 😅

Captain, notre capteur, a décidé de faire très fort cette fois-ci : seulement 2 jours de fonctionnement.

On ne savait pas qu’il faisait aussi les sprints…
Allez, on espère que le prochain tiendra un peu plus longtemps🤞

10/03/2026

Une semaine magique à la montagne ⛷️✨

Cette année, les vacances d’hiver avaient un petit goût d’aventure pour Iris.
Direction la montagne pour une semaine au ski, pleine de découvertes, de rires… et de jolis défis à relever.

Au programme : ski, luge, neige, soleil et grands bols d’air frais. Bref, tout ce qu’il faut pour faire le plein de souvenirs en famille.

Pour Iris, l’apprentissage du ski se fait un peu différemment.
Elle ne peut pas suivre de cours collectifs comme les autres enfants, alors cette semaine là, elle a eu la "chance" de prendre des cours particuliers avec l’ESF.

Et quelle chance… car elle est tombée sur un professeur vraiment formidable : Robin.
Patient, bienveillant et très attentif, il a su accompagner Iris tout au long de la semaine, en tenant compte de son P’tit Diab et de son rythme, mais bien sûr toujours accompagné de papa.

Grâce à lui, Iris a progressé jour après jour.
Et à la fin de la semaine, grande fierté : elle a obtenu sa première étoile ⭐

Un moment rempli d’émotion pour elle… et pour nous aussi.

Mais la magie de la montagne ne s’est pas arrêtée là.
Iris a aussi vécu un moment vraiment spécial : une descente aux flambeaux 🔥

Accompagnée de sa grande sœur Cassy et de son papa, elle a descendu la piste éclairée par un flambeaux, dans une ambiance presque magique.

Entre les descentes à ski, les batailles de boules de neige, les fous rires en luge et ces beaux moments partagés, cette semaine nous rappelle une chose importante :

Le diabète fait partie du voyage…
mais il n’empêche pas de vivre de grandes aventures.

Et Iris nous le prouve encore une fois :
avec un peu d’organisation, beaucoup de courage et d’amour autour d’elle, tout devient possible.

Une semaine pleine de neige, de sourires et de fierté.
Et déjà une envie… y retourner l’année prochaine !

19/02/2026

🎗️ 3 ans déjà… Son “diaversaire”!

Il y a 3 ans, notre vie a basculé.
Un mot est entré dans notre quotidien sans prévenir : diabète.

Ce jour-là, on a eu peur.
Peur de ne pas savoir faire.
Peur de ne pas être à la hauteur.
Peur pour elle, surtout.

Et puis… on a appris.

On a appris le langage des chiffres.
Les montagnes russes des courbes.
Les visites surprises de Madame Hyperglycémie et de Monsieur Hypoglycémie.
On a appris à faire confiance à Miss Pumpy, Captain, KT, aux alarmes en pleine nuit.
On a appris à respirer même quand le cœur bat trop vite.

Mais surtout, on a vu Iris grandir.

Grandir avec une force incroyable.
Grandir en expliquant son P’tit Diab aux pompiers, à ses copains, à sa maîtresse.
Grandir en faisant ses Dextros comme une grande.
Grandir en continuant de rire, de courir, de rêver.

Alors oui, cela fait 3 ans que le diabète fait partie de son histoire.
Il a pris de la place, parfois beaucoup.
Il a apporté des nuits courtes, des journées stressantes, des hypos sévères et des réglages à ajuster.

Mais il a aussi révélé :
La solidarité
La bienveillance autour d’Iris
Sa résilience
Notre force de famille

Aujourd’hui, on ne célèbre pas le diabète.
On célèbre le chemin parcouru.
On célèbre Iris, notre petite battante, extraordinaire et pourtant si ordinaire à la fois.

3 ans plus t**d, on a toujours des doutes, des peurs parfois…
Mais on a aussi l’expérience, les réflexes, et surtout l’amour pour avancer.

Alors en ce “diaversaire”, on se dit simplement :
On continue.
On ajuste.
On respire.
Et on avance

Parce qu’au fond, le diabète fait partie de son histoire…
mais il ne définira jamais qui elle est. ✨

14/02/2026

Cette semaine, Monsieur Hypo a frappé fort…!

Il y a des jours plus simples que d’autres.
Et puis il y a ces après-midis qui marquent un peu plus.

Ce jour-là, tout avait commencé par une visite de Madame Hyperglycémie. Rien d’inhabituel.
La pompe d’Iris, en boucle fermée, a fait son travail : elle a lancé un bolus de correction pour réguler l’hyper.

Sauf que cette fois… la correction était trop importante.

En l’espace de 15 minutes, Iris est passée de 210 à 50.
Malgré deux resucrages faits par maîtresse, la descente continuait.
Madame Hyper a alors passé le relais à Monsieur Hypoglycémie, et lui n’est pas venu pour faire semblant.

Iris a commencé à ne pas se sentir bien du tout.
On l’a allongée. Maîtresse a immédiatement fait appeler sa maman ainsi qu’une personne formée dans l’école, qui accompagne une autre petite fille diabétique.
Un Dextro au doigt : 36. Hypoglycémie sévère.

Et surtout… elle ne remontait pas.

Quand sa maman est arrivée à l’école, l’inquiétude était palpable.
Heureusement, après trois resucrages successifs, les chiffres ont enfin commencé à remonter.
Iris allait mieux, mais elle était épuisée. Trop fatiguée pour rester en classe.
Direction la maison, au calme, pour récupérer.

Et comme si cela ne suffisait pas, quelques jours plus t**d, Monsieur Hypo est revenu faire un tour…
Cette fois, maman était en rendez-vous professionnel à 45 minutes de route.
C’est donc papa qui a pris le relais.

Pourquoi ces grosses hypoglycémie ?
Après analyse des courbes, le diabétologue a donné la réponse : Iris grandit.
Et quand un enfant grandit, les réglages de pompe doivent évoluer aussi.
Il est donc temps de réajuster pour retrouver l’équilibre.

En attendant, on surveille Monsieur Hypo d’un peu plus près.

Pour maîtresse, cette semaine a été particulièrement stressante.
Comme on l’a déjà évoqué, gérer une classe demande déjà énormément d’énergie.
Alors ajouter à cela la surveillance d’un diabète instable… c’est une vraie charge mentale supplémentaire.

Le directeur de l’école nous a proposé une solution : déposer un dossier auprès de la Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH).
Cela permettrait de mettre en place un accompagnement dédié à la gestion du diabète d’Iris.
Une personne formée pourrait intervenir, soulageant ainsi maîtresse, et évitant d’interrompre la classe pour chaque resucrage.

Ce type de dossier n’est pas toujours accordé pour le diabète…
Mais nous croisons fort les doigts pour qu’il le soit pour Iris 🤞

Une autre petite fille diabétique de l’école bénéficie déjà de ce dispositif. Alors on garde espoir.

Cette aventure nous rappelle une chose essentielle :
Le diabète est imprévisible. Même avec les meilleures technologies, même avec une organisation au millimètre, il garde sa part de surprise.

Mais elle nous rappelle aussi autre chose.
La solidarité.
La réactivité.
L’engagement incroyable des enseignants.
La force d’Iris qui s’adapte, ajuste, apprend encore et toujours.

On respire.
On ajuste les réglages.
On avance.

Parce qu’avec le diabète, chaque tempête finit toujours par laisser place à un nouvel équilibre 💛

02/01/2026

29/12/2025

Joyeux Noël 🎄✨

Cette année, le Père Noël a apporté à Iris un cadeau très spécial.
Un cadeau qu’elle attendait avec impatience depuis sa sortie… la Barbie diabétique 🎁

Dès qu’elle a été annoncée, Iris avait demandé si, un jour, elle pourrait l’avoir. Alors quand elle l’a découverte sous le sapin, son sourire en disait long 💕
Cette poupée lui a fait énormément plaisir. Elle a tout de suite pu s’y identifier, naturellement, simplement.

À travers cette Barbie, Iris se voit comme une petite fille ordinaire, avec ses accessoires, son quotidien… et son P’tit Diab.
Et ça, mine de rien, ça aide beaucoup : se sentir comme les autres, se reconnaître, se rassurer.

Bien sûr, nous le savons, tous ces petits loulous sont extraordinaires chaque jour, avec ou sans diabète ❤️
Mais parfois, se sentir juste “normal”, c’est déjà un immense cadeau.

Merci Père Noël 🎅
Et joyeux Noël à tous✨

09/12/2025

Aujourd’hui, on dit merci maîtresses ! 💛

Aujourd’hui, Iris et toute la famille avaient envie de dire un immense merci à toutes les maîtresses, et plus largement à toutes les personnes du corps enseignant et périscolaire.
Parce qu’on ne le dit pas assez, mais ces personnes là prennent tellement soin d’Iris, et de tous nos petits loulous qui ont des besoins un peu particuliers 💕

Prenons l’exemple de maîtresse Aurore, celle d’Iris cette année. Elle gère une classe à deux niveaux — CE1 et CE2 — ce qui demande déjà une sacrée organisation et une attention de chaque instant. Et pourtant, dans son emploi du temps millimétré, il y a parfois un grain de sable…
Ce grain de sable s’appelle souvent Monsieur Hypo (ou parfois Madame Hyper, mais là, heureusement, la pompe gère !).

Quand cela arrive, il faut interrompre la classe en pleine dictée ou calcul mental 😅.
L’autre jour, c’est Captain, le capteur de glycémie, qui a décidé de jouer les rebelles : il indiquait de fausses hypos. Il a donc fallu vérifier avec une prise de glycémie capillaire (la fameuse petite goutte de sang au bout du doigt).
Iris sait le faire, mais pas maîtresse Aurore — qui, prudente et attentionnée, voulait être sûre de bien s’y prendre. Problème : la personne formée dans l’école était occupée dans une autre classe, et Aurore ne pouvait pas laisser ses élèves seuls.
Heureusement, une autre enseignante est arrivée à temps, et elles ont pu aller voir Marie pour effectuer le Dextro. Ouf ! 😌

Et comme si ce n’était pas suffisant pour faire monter l’adrénaline…
Il y a eu l’épisode… PANIQUE À LA RÉCRÉ !
Un matin, Iris arrive à l’école comme d’habitude et prévient un adulte de sa présence. Jusque-là, tout va bien. Mais quand la sonnerie retentit et que maîtresse Aurore vient chercher ses élèves… pas d’Iris dans la cour ! 😱
Panique totale. Maîtresse demande au surveillant, qui confirme qu’Iris est bien arrivée. Alors où est-elle passée ? Trois longues minutes de stress, avant qu’on ne retrouve Iris… aux toilettes, avec deux copines qui n’avaient pas entendu la sonnerie 🙈
Plus de peur que de mal, mais on imagine bien le frisson de panique dans le cœur de maîtresse Aurore ce matin-là !

Et malgré tout cela — les hypos, les alertes, les petits imprévus du quotidien — maîtresse Aurore et toute l’équipe restent toujours bienveillantes, attentives et présentes.
Le matin, le midi, le soir… il y a toujours quelqu’un pour veiller sur Iris, et ça, pour nous, les parents, c’est un immense soulagement ❤️

Alors aujourd’hui, on le dit haut et fort :
Merci maîtresse Aurore, merci à toute l’équipe, merci à ceux et celles qui accompagnent nos enfants chaque jour avec patience, douceur et courage.
Vous êtes des héros du quotidien 👏✨


Sainte Marie Oudinot

14/11/2025

22/10/2025

Quand c’est votre enfant vit avec le diabète.

L’enfant doit apprendre à vivre avec une maladie qui demande rigueur et attention, alors qu’il veut surtout jouer, apprendre, grandir.

Les variations de sucre peuvent influencer :

• son énergie (fatigue, irritabilité, manque de concentration),
• son humeur (colère, tristesse, anxiété),
• et parfois sa motivation à suivre le traitement.

Les parents, eux, vivent dans une vigilance de chaque instant, la peur des hypoglycémies nocturnes, du déséquilibre, de “mal faire”, l’angoisse et le stress ! Une situation horrible et obsessionnelle pour beaucoup d’entre vous. 😑

De nombreuses études montrent que cette peur permanente peut provoquer un épuisement parental (Azimi et al., BMC Pediatrics, 2024) et même des troubles du sommeil, de l’anxiété ou un sentiment de culpabilité. 😑

✅Ce que cela change dans la vie de famille

Le diabète de l’enfant devient souvent une affaire collective :
• Les repas se planifient,
• Les sorties se préparent,
• Les vacances se calculent,
• Le sommeil est plus léger,
• Les émotions vont du courage à la fatigue, en passant par la peur.

Mais il est essentiel de comprendre que cette détresse n’est pas un signe de faiblesse.

C’est une réaction normale à une situation exigeante.
Les professionnels de santé recommandent aujourd’hui de dépister et de soigner la détresse des parents au même titre que la glycémie (American Diabetes Association).

✅Ce qui peut aider

• Les nouvelles technologies (capteurs de glucose en continu, pompes à insuline, applis connectées) diminuent la peur des hypoglycémies et la charge mentale (Allen et al., Frontiers in Public Health, 2024).

• ✅Parler de son épuisement avec le diabétologue, un psychologue ou un groupe de parents aide à sortir de l’isolement.

• ✅Les programmes d’éducation thérapeutique (ETP) permettent à toute la famille de comprendre le diabète, de mieux s’organiser et d’alléger le stress.

✅Le diabète et la vie à l’école

Un enfant diabétique peut suivre une scolarité normale, à condition que l’école soit bien informée et impliquée.

• Un Projet d’Accueil Individualisé (PAI) peut être mis en place, il précise les besoins de l’enfant (mesures de glycémie, collations, prise en charge d’urgence).

• Les enseignants doivent connaître les signes d’hypo ou d’hyperglycémie et savoir comment réagir.

• L’enfant doit pouvoir mesurer sa glycémie, manger ou boire en classe si nécessaire, sans être jugé.

• Les activités sportives, sorties et voyages scolaires sont possibles avec une bonne organisation.

Informer l’école améliore non seulement le contrôle du diabète, mais aussi la confiance et la réussite scolaire de l’enfant.

✅Les bonnes questions à poser au diabétologue.

Pour votre enfant

1. Comment repérer si mon enfant vit mal son diabète ? (fatigue, colère, isolement, peur)

2. Les variations de sucre peuvent-elles influencer sa mémoire ou sa concentration à l’école ?

3. À quel rythme faut-il vérifier son équilibre glycémique (HbA1c, capteur, pompe) ?

4. Comment l’aider à devenir plus autonome sans se sentir abandonné ?

5. Quelles technologies (capteur, type de pompe, appli) pourraient nous faciliter la vie ?

6. ✅Existe-t-il un psychologue spécialisé en diabète pédiatrique dans votre service ?

🧡 Pour vous, les parents
1. Est-ce normal de me sentir fatigué(e), stressé(e) ou dépassé(e) ?

2. À qui puis-je parler de mon anxiété liée au diabète de mon enfant ?

3. Comment mieux dormir malgré la peur des hypoglycémies nocturnes ?

4. Existe-t-il des groupes de parents ou associations à contacter ?

5. Comment en parler à l’école, aux amis ou à la famille sans culpabilité ?

6. Y a-t-il des aides pratiques ou temps de répit pour les familles ?

À retenir

• Le diabète touche le corps, le cerveau et les émotions.

• Le stress parental et la fatigue émotionnelle sont normaux et méritent d’être pris en compte.

• Il existe des solutions concrètes : nouvelles technologies, soutien psychologique, groupes de parents, éducation thérapeutique.


Le dialogue avec votre enfant est essentiel et vous le savez mieux que personne.

Parfois, il faut simplement lui laisser la place d’exprimer sa colère, sa tristesse ou sa frustration.

Même si c’est difficile à voir ou à entendre, cela l’aide à se libérer de ce qu’il garde en lui comme ses peurs, ses angoisses, ses questions.
Parler, c’est déjà un pas vers l’apaisement.

Et si tout se passe pour le mieux, ce que je vous souhaite sincèrement, c’est merveilleux, car chaque enfant est différent et réagit différemment et il avance à son propre rythme. 😊

⚠️ En cas de déni, ce qui est souvent le cas chez un diabète juvénile, il faut consulter rapidement un professionnel de santé qui vous dirigera vers les bons spécialistes.

Et surtout : vous n’êtes pas seuls.

😑🙏😘

Sources scientifiques principales
• Poole L. Diabetes distress: the psychological burden of living with diabetes. Lancet Diabetes Endocrinol., 2024.
• American Diabetes Association. Psychosocial Care for People With Diabetes. Diabetes Care, 2016.
• Van Sloten TT et al. Cerebral microvascular complications of type 2 diabetes. Lancet Diabetes Endocrinol., 2020.
• Sebastian MJ et al. Diabetes and cognitive function: evidence-based review. Diabetes Res Clin Pract., 2023.
• Azimi T et al. Caregiver burden among parents of children with type 1 diabetes. BMC Pediatrics, 2024.
• Knezevic E et al. Cortisol and chronic stress in diabetes. Front Endocrinol., 2023.
• Allen V et al. Humanistic burden of pediatric type 1 diabetes. Front Public Health, 2024.

17/10/2025

Vitesse et grand frisson à Dijon-Prenois ! 🏎️✨

Ce week-end, c’était vitesse et sensations fortes pour Iris et ses camarade le Lions Club Dijon Doyen , en collaboration avec Association Croq'diabète, organisait la 14e édition de la Journée des Enfants Malades. Et quelle journée !

Direction le circuit automobile de Dijon-Prenois pour une expérience unique.
Dès le matin, l’ambiance était à la fête : animations, musique, sourires partout… et surtout, le moment que tous les enfants attendaient avec impatience : 3 tours de circuit à bord de véritables voitures de course ! 🚗💨

Iris a eu la chance de monter dans une magnifique Ferrari bleue, conduite par une dame incroyable.
Et d’après elle : « On allait plus vite que les autres, on a doublé trois voitures ! » 😄
Autant dire qu’il y avait des étoiles plein les yeux à la fin du tour ✨

Une journée remplie d’émotions, de rires et de souvenirs inoubliables.
Même P’tit Diab et ses copains sont restés bien sages : pas une ombre au tableau, juste du plaisir et de l’adrénaline à partager ! 🙌

Un immense merci au Lions Club Dijon Doyen et à Association Croq'diabète pour cette superbe organisation et pour tout le bonheur offert à ces enfants.
Iris a déjà hâte d’y retourner l’année prochaine ! ❤️