Eveil soi m'aime

Eveil soi m'aime coach naturo-énergétique

Coach specialisée en gestion émotionnelle et en santé naturelle 🌱
🤝Accompagnement émotionnel
🌸 Fleurs de bach
✨ EFT
💫 Soin énergétique
🤯 Premier Secours en Santé Mentale
🧘‍♀️ Relaxation méditation
📍79180 Chauray

L’exploration émotionnel de 30 minutes gratuit est un temps pour explorer ton état intérieur, mettre des mots sur ce que...
05/02/2026

L’exploration émotionnel de 30 minutes gratuit est un temps pour explorer ton état intérieur, mettre des mots sur ce que tu vis et identifier ce qui demande de l’attention en ce moment 💫
Je te reçois au Cocon studio à Chauray dans un espace de douceur, clair et bienveillant autour d’une boisson chaude pour comprendre ce qui se joue en toi et repartir avec plus de clarté.

Et si tu t’offrais 30 minutes pour souffler et écouter ce qui se passe vraiment en toi…

🔗 https://www.fresha.com/book-now/eveil-soi-maime-fx1jdikl/services?lid=1491012&eid=3363407&oiid=sv%3A26274423&share=true&pId=1415985

Avec toute ma bienveillance

Audrey 🤍

Chaque année, le cancer bouleverse des millions de vies. 🎗️Derrière ces chiffres, il y a des visages, des familles, des ...
04/02/2026

Chaque année, le cancer bouleverse des millions de vies. 🎗️
Derrière ces chiffres, il y a des visages, des familles, des histoires de courage et de résilience.

Mais il y a aussi des raisons d’espérer.
Les progrès de la médecine sont réels : les traitements deviennent plus ciblés, plus efficaces, et les taux de survie continuent d’augmenter dans de nombreux types de cancers. 👏
La recherche avance, les diagnostics sont plus précoces, et chaque année, davantage de personnes guérissent ou vivent plus longtemps avec la maladie.

Pourtant, au‑delà du corps, le cancer touche profondément le cœur et l’esprit.
La peur, l’incertitude, l’épuisement émotionnel…
Les patients traversent des tempêtes intérieures souvent invisibles.
Et leurs proches — les accompagnants — portent eux aussi un poids immense : celui de soutenir, d’être présents, parfois impuissants mais aussi de tenir bon même quand tout vacille.

En cette journée mondiale contre le cancer, rappelons‑nous que personne ne devrait affronter cela seul.
Il existe des ressources, des professionnels, des espaces d’écoute, des pratiques d’accompagnement psychologique et émotionnel pour traverser ces épreuves.
Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais un acte de force.

L’espoir existe.
L’accompagnement existe.
Le soutien existe.
Tendons la main, parlons, partageons.
Ensemble, on avance toujours mieux.

03/02/2026

Pas besoin de niveau
Pas besoin de savoir faire
Viens plutôt essayer…
Tous les lundis à 12h15
Tous les mercredis à 18h
Sans abonnement
Sur inscription (lien en bio)
📍Cocoon studio Chauray

Séances de Méditation & Relaxation – Février 2026Février t’invite à t’offrir un vrai moment pour toi.Chaque semaine, je ...
29/01/2026

Séances de Méditation & Relaxation – Février 2026

Février t’invite à t’offrir un vrai moment pour toi.
Chaque semaine, je t’ouvre les portes du cocon studio à Chauray pour te proposer une parenthèse d’une heure afin apaiser ton mental, déposer ce qui te pèse et revenir à ton espace intérieur.

• Tous les lundis à 12h15
• Tous les mercredis à 18h

Et à chaque fois, c’est un nouveau thème qui est abordé (libération du stress, confiance en soi, lâcher prise etc…)

✨ Infos pratiques :

• 15€ la séance
• Sans abonnement, sur inscription
• Petit groupe – 4 personnes maximum
• Durée : 1 heure pour souffler, ressentir, relâcher

Une pratique douce pour t’initier à la méditation, calmer le flot des pensées, accueillir tes émotions et retrouver de la légèreté.
Tu repars plus ancrée, plus sereine, plus légère 💫

Un immense merci aux clientes fidèles qui reviennent mois après mois et me font confiance🙏
Certains créneaux se remplissent vite, alors pense à réserver ta place pour être sûre de pouvoir profiter de ta séance.

Si tu veux réserver, clique sur le lien

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeolQngGtQMz7Umc_HxUYusCVIhGgE4GY_X8aftcNQr-uQGCQ/viewform

Sinon tu peux m’écrire directement.

Hâte de te faire profiter de ce moment de douceur et détente 😊

Audrey 🤍

29/01/2026

Je choisis d’accueillir ce qui est,
de remercier ce qui fut,
et d’ouvrir mon cœur à ce qui vient 🤍
Un pas après l’autre, en confiance…

Et toi, qu’es-tu prêt(e) à laisser aller aujourd’hui ?

18/01/2026

Chaque pas que tu fais, même minuscule, t’emmène vers ce moment qui t’attend déjà.
Rien n’est en re**rd, rien n’est perdu.
Le bon moment viendra… et peut‑être qu’il commence ici, maintenant, dans ce souffle où tu te choisis.✨

Aujourd’hui, c’est la Journée Nationale de l’Hypersensibilité ✨Si tu te reconnais dans cette sensibilité qui déborde par...
13/01/2026

Aujourd’hui, c’est la Journée Nationale de l’Hypersensibilité ✨
Si tu te reconnais dans cette sensibilité qui déborde parfois… sache une chose : tu n’es pas seule.

Ta façon de ressentir le monde est précieuse, même si elle peut sembler lourde certains jours.
Pour t’accompagner, t’apaiser ou simplement te sentir comprise, j’ai enregistré un épisode dédié :
🎧 « Hypersensible… et alors ? »
Disponible sur toutes les plateformes d’écoute
Abonne toi au compte Instagram :

https://www.instagram.com/a_leveil_de_soi_maime?igsh=MWJ3bHE3cDBubXE1cQ==

Sur Toutube:

https://youtu.be/PJJUpikwiwo?si=-pH0Z8Fx19tliDMi

SPOTIFY:

https://open.spotify.com/show/4NDlIAWHo9PSyvO01gRFNO?si=B9OTRpnCQu-waK-GMo87UA

Prends ce moment pour toi.
Ta sensibilité mérite d’être entendue, accueillie et célébrée💫💪

Peut‑être qu’un jour tu te diras : « Je l’ai fait… et j’en suis fière. »Plonger en soi, aller regarder ce qui fait mal, ...
12/01/2026

Peut‑être qu’un jour tu te diras : « Je l’ai fait… et j’en suis fière. »
Plonger en soi, aller regarder ce qui fait mal, ce qui pèse… ce n’est jamais confortable.
Mais c’est souvent le premier pas vers la liberté intérieure 🦋

Le poids émotionnel, les blessures, le passé qui freine et qui étouffe… tout cela peut se transformer.
C’est pour cela que j’ai créé une expérience douce, sécurisante et profondément transformatrice.

Un espace pour 10 femmes à Niort, prêtes à guérir leurs blessures émotionnelles, avancer à leur rythme et retrouver leur pleine puissance.💫
Un collectif bienveillant, où l’on partage, où l’on se soutient, où l’on se sent enfin comprise.

Si ton cœur murmure oui, écris « pétillance » en commentaire.
Le voyage commence début février… et il n’y a que 10 places.
Ne laisse pas cette opportunité glisser entre tes doigts.🎁

On se retrouve pour en parler en privé 😉✨

Audrey 🤍

09/01/2026

Feras-tu partie de l’aventure?
Commente « pétillance »
pour en savoir plus

Adresse

5 Rue Élisabeth Vigée Lebrun
Chauray
79180

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 12:00

Téléphone

+33622002310

Site Web

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeolQngGtQMz7Umc_HxUYusCVIhGgE4GY_

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