19/05/2025
La Solution Riposte est un programme original d'activité physique adaptée proposé aux femmes opérées d'un cancer du sein.
L'escrime est une activité élégante et particulièrement bien adaptée à une reprise sportive après un cancer du sein. Elle apporte de nombreux bienfaits : diminution de la fatigue, mobilisation réflexe de l'épaule opérée, développement de la combativité...
La Solution RIPOSTE (Reconstruction, Image de soi, Posture, Oncologie, Santé, Thérapie, Escrime) a vu le jour suite à une concertation entre chirurgiens spécialisés, maîtres d'armes, médecins du sport et kinésithérapeutes.
Grâce au Cercle d'Escrime de Vienne, cette activité est désormais possible près de chez vous!
N'hésitez pas à les contacter! 🤺🤺🤺
Le club a le plaisir et l'honneur de vous annoncer que nous venons d'obtenir l'agrément pour la Solution Riposte
Pour moi en tant que président, je tiens à féliciter les membres du bureau et le maître d'armes pour l'obtention de ce label qui est très important pour moi....
Maintenant plus qu'à convaincre les hôpitaux et cliniques qui traite le cancer du sein à Vienne et son agglomération
Pour ceux qui ne connaissent pas, voici le lien :
https://www.solutionriposte.fr/
Présentation prise sur le site de Solution Riposte :
Votre arme sera toujours le sabre car c’est avec un sabre que l’on mobilise le mieux l’épaule en hauteur. Vous améliorerez votre posture et votre épaule grâce à la position de garde et aux parades de quinte haute que vous apprendrez à faire progressivement et surtout inconsciemment pour protéger votre tête. Rassurez-vous, il n’y a aucun danger car vous ne serez jamais touchée. Le sabre est une arme « de taille et d’estoc », c’est-à-dire que les touches se font avec la pointe et le tranchant mais surtout avec le tranchant. Plus t**d, à distance des soins et avec l’aval de votre médecin, vous pourrez envisager de faire des assauts uniquement si vous le désirez. Ne soyez pas étonnée si votre maître d’armes vous donne d’abord un sabre en plastique. C’est très léger et très maniable. Le sabre en acier viendra un peu plus t**d.
Des exercices de renforcement musculaire général seront systématiques car ils font partie des recommandations des sociétés savantes sur le sport après cancer.
Les exercices seront toujours très simples à réaliser au début et deviendront progressivement plus complexes au fil des séances afin de travailler la concentration et la mémorisation qui sont altérées après certains traitements. Ils ne vous mettront cependant jamais en situation d’échec. Le travail de la main armée permet d’améliorer les gestes fins souvent altérés aussi par les traitements.
L'inscription dans une salle d'armes agréée SOLUTION R.I.P.O.S.T.E. vous assure d'être encadrée par un maître d'armes qui a suivi une formation initiale et qui se plie à des séances régulières de mise à niveau de connaissance. Vous pourrez ainsi participer à ce programme en toute confiance et toute sécurité.
N'héditez pas à nous contacter : solutionriposte@orange.fr
Fédération Française d'Escrime Ville de Vienne Vienne, notre ville Région Auvergne-Rhône-Alpes