Florence Héroult Thérapeute en soins énergétiques

07/11/2025

Le ventre, gardien silencieux de nos émotions

Il y a dans le ventre une mémoire que l’esprit oublie. Des émotions tues, des liens anciens, des peurs que l’on a avalées sans digérer.

Travailler cette zone, c’est redonner une voix à ce qui voulait simplement être entendu.

C’est souvent dans le relâchement du ventre que la respiration s’apaise, que la vie recommence à circuler.

Le ventre n’est pas seulement le centre de la digestion, c’est aussi le centre de notre relation au monde : là où nous absorbons, transformons, libérons.

Quand tu te sens “noué(e) de l’intérieur”, pose une main sur ton ventre. Respire. Écoute-le.
Il sait toujours ce dont tu as besoin.

Et si tu ressens le besoin de libérer ton ventre, prends rendez-vous pour un soin en réflexologie abdominale.

06/11/2025

06/11/2025

🌿 L’Arthrose — Quand le mouvement de la vie devient douloureux

L’arthrose n’est pas seulement une usure des articulations.
C’est un langage profond du corps, une mémoire silencieuse des tensions non libérées, des résistances à avancer, des conflits figés dans le temps.

C’est le corps qui murmure :
👉 “Je ne sais plus comment bouger sans douleur.”
👉 “Je porte encore trop d’anciens poids, de regrets, de combats.”

🔹 Symbolique énergétique de l’arthrose

L’arthrose touche les articulations, ces ponts souples entre nos directions de vie. Quand une articulation se fige, se raidit ou s’use, cela nous parle de nos résistances au changement, de nos rancunes émotionnelles qui se cristallisent.

Elle reflète souvent :
• Des peurs profondes de perdre le contrôle
• Une difficulté à pardonner ou à se pardonner
• Une tendance à ressasser, à ruminer le passé
• Un sentiment de rigidité intérieure, de devoir tenir coûte que coûte

🌀 C’est comme si chaque pas était ralenti par une mémoire :
“Je veux avancer, mais quelque chose me tire vers l’arrière.”

💫 Lecture vibratoire de l’arthrose

Selon les zones touchées, le message énergétique peut varier :

💭 Arthrose cervicale (cervicarthrose) – Nuque, haut du dos

Elle peut traduire une difficulté à tourner la tête vers une nouvelle direction, à changer de perspective ou à lâcher le mental.
Les tensions dans la nuque parlent souvent d’un besoin de contrôle, d’un mental trop sollicité, ou d’une résistance face au changement.

💭 Arthrose lombaire (lombarthrose) – Bas du dos

Souvent liée à des peurs matérielles ou familiales, à la sensation de devoir porter seul des responsabilités.
Elle peut aussi refléter un manque de soutien, ou un sentiment de ne pas être suffisamment ancré ou sécurisé dans la vie.

💭 Arthrose dorsale (dorsarthrose) – Milieu du dos

Le milieu du dos est associé au soutien affectif.
Cette douleur peut indiquer une blessure de cœur non exprimée, une difficulté à recevoir du soutien ou à demander de l’aide, notamment dans la sphère émotionnelle.

💭 Arthrose de la hanche (coxarthrose) – Hanche

Les hanches nous permettent d’avancer, de nous déplacer dans la vie.
Cette arthrose peut traduire une peur du changement, une difficulté à prendre des décisions importantes ou un blocage à l’ancrage dans sa propre trajectoire.

💭 Arthrose du genou (gonarthrose) – Genou

Le genou symbolise l’humilité, la souplesse, l’acceptation.
L’arthrose ici peut parler d’un refus de plier, de se soumettre à ce qui est, ou encore de résistance au pardon, à la vulnérabilité ou à l’autorité.

💭 Arthrose des doigts (arthrose digitale) – Mains

Les mains sont liées à l’action, au contrôle, à la création.
Quand les doigts deviennent rigides, cela peut montrer une difficulté à lâcher prise, un perfectionnisme, ou le besoin inconscient de tout maîtriser.
Parfois, c’est aussi un refus de “laisser filer” ce qui ne nous appartient plus.

💭 Arthrose du pied ou du gros orteil – Ancrage, direction

Les pieds nous ancrent dans le sol et nous font avancer.
L’arthrose à cet endroit peut révéler une peur d’avancer, de poser un nouveau pas, ou un conflit entre stabilité et mouvement.
Le corps peut dire : “Je veux aller ailleurs, mais je n’ose pas.”

💭 Arthrose de l’épaule (omarthrose) – Porter le poids

Les épaules sont souvent associées à ce que l’on porte symboliquement : responsabilités, attentes, blessures.
Cette douleur parle d’un poids émotionnel que l’on garde, souvent lié à la culpabilité, au devoir ou au passé.
Il y a parfois une invitation à déposer ce qui ne nous appartient plus.

💭 Arthrose de la mâchoire (ATM) – Expression & colère retenue

La mâchoire est le lieu de la parole, de l’expression, mais aussi de la colère réprimée.
Une arthrose ici peut traduire un non-dit, des mots bloqués, ou une incapacité à exprimer ses vérités.
Le corps enferme ce que l’âme voudrait crier.

🌙 Le message spirituel de l’arthrose :

L’arthrose te dit :
👉 “Tu n’as pas à tout porter seule.”
👉 “Tu peux changer sans te trahir.”
👉 “Tu as le droit de relâcher ce qui ne t’appartient plus.”

Il ne s’agit pas d’une simple dégénérescence du corps, mais d’un appel à la transformation intérieure.
Les blocages physiques sont souvent les reflets de blocages émotionnels et vibratoires qui demandent à être vus et transmutés.

🌸 Vers la réconciliation avec ton mouvement intérieur :

Pour adoucir l’arthrose sur le plan spirituel et énergétique :

🌿 Apprends à bouger avec conscience, à ton rythme
🌿 Libère les colères anciennes, même celles que tu croyais oubliées
🌿 Autorise-toi à changer d’avis, de cap, de rôle
🌿 Cesse de lutter pour “tenir” — commence à être

✨ L’arthrose n’est pas une punition du temps.
C’est une invitation à la réconciliation avec le mouvement de la vie.

Ce que ton corps cherche à te dire, c’est :

“Tu peux avancer, sans forcer. Tu peux créer de la fluidité, même dans la douleur. Tu peux redevenir souple, en toi, pour retrouver ta liberté.”
www.lalueurduphoenix.com

25/10/2025

Et si ton ventre gardait la mémoire de ton histoire émotionnelle ?
Sous le nombril se cache souvent bien plus qu’une simple tension.
La réflexologie abdominale aide à libérer ces mémoires enfouies et à retrouver la paix intérieure.

Ce que cela peut transformer :
• Libération des blocages et tensions internes
• Accueil et apaisement des émotions anciennes
• Réconciliation avec soi, avec sa lignée, avec la vie
• Retour à une vitalité naturelle et fluide

Chaque personne avance à son rythme : parfois une libération immédiate, parfois un processus plus doux, en accompagnement énergétique ou psychologique.

Le ventre se souvient… mais il sait aussi se libérer.

25/10/2025

La réflexologie abdominale et les mémoires émotionnelles
La peur, la colère, les frustrations, la tristesse, la culpabilité, la honte, la rancune… toutes ces émotions, lorsqu’elles n’ont pas pu être exprimées, viennent souvent se loger dans le ventre. Ce dernier devient alors le réceptacle de ce que nous avons refoulé. Ballonnements, lourdeurs, spasmes, mais aussi anxiété et fatigue chronique en sont parfois les conséquences. Le ventre, « deuxième cerveau », réagit à chaque émotion et nous envoie des signaux pour nous inviter à écouter ce qui n’a pas été entendu.

Conséquences possibles :
– ballonnements, acidité, spasmes, nausées
– fatigue chronique ou sensation de lourdeur intérieure
– difficultés de concentration, irritabilité
– hypersensibilité émotionnelle, réactions disproportionnées
– perte de vitalité et de joie de vivre.

Ce que peut apporter un travail énergétique ou manuel du ventre :
Libération des émotions bloquées ou cristallisées dans l’abdomen (colère, peur, anxiété, tristesse, culpabilité, honte..).
Libération des somatisations digestives (ventre noué, spasmes)
Apaisement du stress, de l’anxiété, de l’angoisse, des crises de panique avec tensions abdominales.
Aide en cas de burn-out ou de fatigue nerveuse.
Meilleure reconnexion à soi et à son ressenti corporel.

24/10/2025

La réflexologie abdominale et les traumatismes émotionnels
Le ventre, et en particulier la zone du nombril, est notre première "porte énergétique" de connexion à la vie, puisque c’est là que nous étions reliés au cordon ombilical et nourris par le placenta.
Dans les approches énergétiques et somato-émotionnelles, cette zone garde souvent les empreintes des expériences vécues avant même la naissance (sécurité, manque, stress maternel, perte d’un jumeau, fausse couche antérieure, etc.).
La réflexologie abdominale, le Chi Nei Tsang ou d’autres pratiques de libération du ventre considèrent que le nombril est une mémoire vivante : en le travaillant, on peut dénouer des émotions anciennes, parfois inconscientes.
L’utérus et le hara (centre énergétique du ventre) sont des lieux de mémoire. Même si le corps s’est "réparé" physiquement, il reste souvent une trace émotionnelle, consciente ou inconsciente : tristesse, culpabilité, vide, colère, ou simplement une mémoire de l’événement.

Ce que peut apporter un travail énergétique ou manuel du ventre :
Libération des tensions tissulaires et des blocages (fascias, diaphragme, organes digestifs).
Mise en lumière et en mouvement des émotions enfouies, qui peuvent ensuite être accueillies et intégrées.
Offrir un espace de réconciliation intérieure (retrouver de la paix, de l’apaisement, du pardon).
Réinstaller une sensation de vitalité et de circulation dans le hara.
Ce type de mémoire est sensible. Chaque personne a son propre vécu : certaines ressentent une libération immédiate, d’autres ont besoin d’un accompagnement plus long (énergétique, psychologique ou rituel symbolique).

23/10/2025

Retrouver l’équilibre du corps et du cœur
Je vous accompagne à rétablir la circulation énergétique, à apaiser les tensions physiques et émotionnelles, et à renouer avec votre vitalité profonde.

Mon approche associe réflexologie abdominale et soins énergétiques, pour agir au plus près de votre centre : le ventre, lieu de mémoires, de digestion et d’émotions.

Vous ressentez du stress, de la fatigue, des troubles digestifs ou émotionnels ? Ensemble, nous pouvons remettre du mouvement et du sens là où tout s’est figé.

Ma pratique repose sur une écoute fine du corps, du souffle et des énergies. Chaque séance est une rencontre, une alliance : je vous guide vers plus de clarté et d’harmonie, en respectant votre rythme et votre sensibilité.
Au plaisir de vous rencontrer au cabinet !

13/10/2025

Tu crois que le sacrifice est de la générosité ?

Tout donner, tout accepter, tout subir, être toujours disponible, toujours au service ?

Et si ça n'était pas de la générosité mais plutôt un mode de survie ?

On pense souvent à tort que le mode sacrifice est un choix altruiste, un aspect naturel et sincère de soi.

Se mettre tout le temps de côté pour toujours faire passer les autres.

Finalement, ne pas exister : être invisible à soi.

Mais que cherches-tu à cacher ? Pourquoi ne veux-tu pas être vu(e) pour qui tu es réellement ? Je t'invite à te poser cette question.

Le sacrifice de soi est très souvent une réponse traumatique à une blessure émotionnelle de l'humiliation. Tu as certainement vécu de la dévalorisation enfant.

Avec cette blessure, on se croit pas aimable. On manque cruellement d'estime. On ne se sent pas légitime. On pense n'avoir aucune valeur. Pas le droit d'être, pas le droit d'exister pour qui on est. Alors on disparaît, et on façonne une personnalité qui se met complètement au service de l'autre. Faire pour être aimé(e). Être utile pour mériter sa place. Donner pour ne pas être abandonné(e).

Garde bien à l'esprit que tant que tu restes dans ces postures, tu renforces chaque jour ta blessure émotionnelle ainsi que toutes les croyances limitantes qui en découlent. Par voie de conséquence, tu revis sans cesse tes traumas : humiliation, dévalorisation, rejet etc...

Je t'invite à commencer à te rendre ta valeur, ta légitimité, ton existence, en posant tes limites, en apprenant à dire non, à dire stop. En apprenant aussi à écouter tes besoins, tes envies. C'est vrai ce n'est pas confortable au début : peurs, culpabilité etc... Mais à force de pratiquer tu verras, ça devient de plus en plus accessible et naturel.

C'est comme quand tu fais du sport. À force, tes muscles se renforcent 😉.

Rends-toi tes couleurs.

Marie Chauderon

13/10/2025