Sweet spot

Sweet spot ARTS ~ YOGA ~ BIEN-ÊTRE

21/11/2025

Tu sais, dans un couple, la bonne personne ne se reconnaît pas à l’intensité qu’elle crée, mais à la stabilité qu’elle installe. Quand tu es avec quelqu’un qui te convient vraiment, tu ne te perds pas en toi-même pour maintenir la relation en vie. Tu te sens aligné. Tu respires mieux. Tu n’as plus besoin de marcher sur des œufs, de jouer un rôle, de deviner les émotions de l’autre pour éviter un conflit. La bonne personne, ce n’est pas celle qui te fait vibrer un jour et douter le lendemain. C’est celle qui t’apporte un calme intérieur que tu n’avais jamais connu.

Et cet équilibre-là, il ne tombe pas du ciel. Il se construit avec deux êtres capables de se choisir sans se posséder. Dans un couple sain, tu n’aimes pas l’autre pour combler un vide ; tu l’aimes parce qu’il amplifie ce que tu es déjà. Il n’y a pas de « je dois être plus pour mériter l’amour ». Il y a plutôt ce sentiment rare : « Avec toi, être moi suffit. » Quand tu trouves quelqu’un qui t’accueille sans te diminuer, tu redécouvres une version de toi plus confiante, plus ancrée, plus vivante.

Et l’amour devient courage à ce moment-là. Pas le courage de tout supporter ou de se sacrifier — ça, c’est de l’attachement maladroit — mais le courage d’être sincère, de communiquer, d’admettre tes limites. Le courage de dire : « Là, j’ai peur. Là, j’ai besoin. Là, j’ai mal. » Dans un couple équilibré, l’honnêteté ne détruit rien. Au contraire, elle renforce le lien, puisqu’aucun des deux ne profite des failles de l’autre pour prendre du pouvoir.

Ce qui est magique, c’est que la présence de la bonne personne te redonne une force que tu n’avais plus. Pas une force guerrière, ni une force de façade. Une force tranquille. Celle qui t’aide à affronter la vie sans t’effondrer. Celle qui transforme les défis en étapes, et non en menaces. Parce que quand tu sais que quelqu’un est là, pas pour te sauver, mais pour marcher avec toi, tu deviens naturellement plus stable, plus courageux, plus ambitieux dans ton propre cheminement.

Et au final, l’équilibre dans un couple, ce n’est pas 50/50. C’est 100/100. Deux personnes qui s’investissent pleinement, sans attendre que l’autre devine, compense ou répare. Deux adultes qui s’aiment sans se perdre, qui se soutiennent sans s’annuler, qui se choisissent sans se posséder. Quand tu rencontres quelqu’un comme ça, tu comprends enfin pourquoi ça n’a jamais marché avec les autres : parce que tu n’avais jamais goûté à l’amour qui te construit au lieu de te détruire.

© Francis Machabée

PS : Je t'offre en cadeau 🎁 un cahier gratuit de 7 exercices de visualisation pour attirer l’amour. Le lien est en commentaire.

Sushii Sushii la déesse du coaching pour moi Je t’en avais parlé du fait qu’on a peur de briller plutôt que d’échouer
15/11/2025

Sushii Sushii la déesse du coaching pour moi
Je t’en avais parlé du fait qu’on a peur de briller plutôt que d’échouer

Fierté et joie de vous présenter enfin le nouvel album et la chanson-pop-douce et pleine de fantaisie de la (vraie) Reine de Belgique (avec qui je partage Pourquoi on pleure sur mon dernier album). J’en ai réalisé et arrangé une partie, de même que et . J’espère que l’album et l’artiste vous plairont autant qu’à moi.

03/11/2025

💟

🌕 CERCLE DE FEMMES – “Naître à soi” 🌿Le 5 novembre, sous la lumière sacrée de la super pleine lune en Taureau, nous nous...
12/10/2025

🌕 CERCLE DE FEMMES – “Naître à soi” 🌿

Le 5 novembre, sous la lumière sacrée de la super pleine lune en Taureau, nous nous réunirons pour un rituel de retour à soi.
Un moment pour se libérer de ce qui entrave notre stabilité intérieure, et honorer ce qui nous nourrit profondément.

🔥 Méditation – Danse intuitive – Cercle de parole – Rituel autour du feu – Respiration lunaire – Auberge espagnole…
Dans une jolie maison vue sur mer et Lune, à Saint-Raphaël.

✨ Ce cercle est une invitation à la simplicité, à l’ancrage, à la reconnexion avec nos valeurs essentielles.
Un espace doux et puissant pour renaître à soi, entourée de femmes lumineuses.

📅 Mercredi 5 novembre 2025
🕠 De 18h30 à 22h
📍 Saint-Raphaël (adresse communiquée après inscription)
🎟️ Places limitées – Sur participation libre en pleine conscience

🔗 Participation sur invitation – Écris-moi en message privé pour recevoir les détails 🌸

💌 06 15 02 70 84 | geraldine.sweetspot@gmail.com

Géraldine 😘

🌕 CERCLES DE FEMMES – Super Pleines Lunes 2025 ✨À chaque super pleine lune de 2025, je t’invite à un espace sacré de con...
11/10/2025

🌕 CERCLES DE FEMMES – Super Pleines Lunes 2025 ✨

À chaque super pleine lune de 2025, je t’invite à un espace sacré de connexion profonde, de joie partagée et de transformation douce.

Ces cercles sont des bulles hors du temps, où l’on vient déposer, célébrer, écouter, créer…
Sous la lumière amplifiée de la lune, nous nous relions à notre intuition, à notre corps, à notre voix, et aux autres femmes.

🌸 Intentions lunaires :
– Libérer ce qui ne nous sert plus
– Accueillir nos désirs profonds
– Honorer nos cycles et nos émotions
– Vibrer ensemble dans la sororité

🌀 Au programme :
Yoga doux · Parole libre · Écriture intuitive · Rire et danse

📅 Prochaines dates :
– Naître à soi · Mercredi 5 novembre
– Voix de l’âme · Vendredi 5 décembre

📍 Lieu : Une jolie maison face à la mer, face à la lune!
💌 Infos & inscriptions : geraldine.sweetspot@gmail.com | mysweetspot.fr
06 15 02 70 84

Viens comme tu es. Chaque cercle est une invitation à te reconnecter à ta lumière intérieure et à la puissance du collectif féminin.

🌿 S’aligner Que tu sois débutant·e ou avancé·e, souple ou raide comme un bâton, mes cours et coachings sont pensés pour ...
11/10/2025

🌿 S’aligner

Que tu sois débutant·e ou avancé·e, souple ou raide comme un bâton, mes cours et coachings sont pensés pour TOI.
Pas besoin d’être expert·e, juste d’avoir l’envie de te reconnecter à ton corps, à ta respiration, à ta vérité.

✨ Yoga accessible
✨ Coaching bienveillant
✨ Écoute profonde
✨ Transformation réelle

Tu n’as pas besoin de changer pour commencer.
Tu commences, et le changement vient.

📩 Envoie-moi un message si tu veux rejoindre l’aventure 🌊

Géraldine 🥰

Bonsoir à toutes et tous!Voici la brochure avec toutes les infos :)On commence dès ce lundi avec grande joie. 🤩 Hâte de ...
03/10/2025

Bonsoir à toutes et tous!
Voici la brochure avec toutes les infos :)
On commence dès ce lundi avec grande joie. 🤩
Hâte de vous retrouver.
Pour les nouvelles ou nouveaux, sachez que vous êtes bienvenus à n’importe quel moment de l’année !
Un essai gratuit !
Il reste deux places possibles encore en présentiel le mardis matin de 9h à 10h à Saint-Raphaël si ça vous tente :)⛺️
N’hésitez pas si vous avez des questions.
Je suis à votre écoute.
Géraldine ✨🙏💓

Hello ☀️Trop contente de vous retrouver pour cette nouvelle saison yoguique !Écrivez-moi pour plus d’infos :pLes coachin...
03/09/2025

Hello ☀️

Trop contente de vous retrouver pour cette nouvelle saison yoguique !

Écrivez-moi pour plus d’infos :p

Les coachings continuent en dehors de ces horaires 😋

NAMASTE 🙏
Géraldine.

Adresse

Cherbourg, Tourlaville, Carneville
Cherbourg
50

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