29/01/2026
🍀AYURVEDA = connaissance de la vie/ de la longévité.🍀
Les sciences Védiques enseignent l’art du bien vivre, du bien manger, du prendre soin de soi, dans le but avant tout de rester en bonne santé le plus longtemps possible.
Elles enseignent donc à maintenir ses Doshas au plus proche de leur équilibre, en fonction de notre constitution de naissance (qui est unique).
Si tu es dans l’équilibre de tes Doshas, alors la maladie n’intervient pas.
Ici, on ne traite pas le symptôme mais l’origine du trouble.
Les massages, sont un des éléments de soin de l’approche ancestrale Indienne qu’est l’Ayurveda.
Formée par l’EIVS, je propose des massages adaptés aux femmes, aux sportifs en compétition(mardana), aux personnes âgées, aux bébés et aux femmes enceintes.
On me demande souvent si le massage est « tonique »…
La réponse est: oui, ça peut!! Mais c’est surtout adapté au profil de la personne en soin ET jamais, vous ne devez avoir mal.
La douleur étant associée à Vata, responsable des 2autres doshas et du système nerveux central, le soin sera tonique et puissant si nécessaire mais dans la douceur 😅. Et oui, c’est possible.
Pour les personnes âgées, femmes enceintes ou pour qui il faut apaiser +++ le système nerveux, le soin sera enveloppant, mais présent. Ici n ne fait pas des papouilles 😉.
Le Shirodhara quant à lui est LE SOIN relaxant du système nerveux! Pour un sommeil réparateur et un mental au repos 🧠
Le Mardana, est le soin des sportifs en compétition, dans le cadre d’un suivi hebdomadaire avec une formule « express » de 30 minutes pour la récupération musculaire.
Envie d’en savoir plus?
N’hésitez pas à me contacter.
Magali
« Accoucheuse d’Âmes Libres, au service du vivant »
Guérisseuse et thérapeute corporelle en Ayurveda